酒后头痛喝蜂蜜是众多的醒酒方法中较为有效的一种原因是蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收，加速了酒精从血液中清除的速度

藏蜜里的葡萄糖、果糖含量高，分别占40%和47%能有效促进酒精分解吸收，还能解除饮酒后的头疼感醒酒、护肝。空腹喝酒对胃肠道的伤害很大可以先喝杯蜂蜜水垫垫肚子，或者吃些涂有蜂蜜的面包一方面减少酒精对肠胃的刺激，另一方面也有助于解酒、护肝此外，酒后喝蜂蜜也能达到醒酒的作用

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1、藏蜜含有的果糖能加速身体里酒精的消解，达到解酒的效果

2、喝酒之前食用蜂蜜，对预防醉酒囿一定的作用在喝酒前的一个小时左右，蜂蜜进入人体后会减少人体各器官对酒精的吸收从而起到预防醉酒的功效。

3、喝醉后可以温沝将藏蜜进行稀释然后多喝几杯。藏蜜在进入人体时候能够迅速的被吸收，增加人体的解毒功能能帮助肝脏尽快的将酒精排出体外，这样也就达到了解酒的目的

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