戒烟每天吸一只很容易我本人僦是戒掉了。我20年的烟龄也能戒掉自己都有点不相信自己也可以说是人走到绝路什么事都看淡,更何况戒烟每天吸一只
你对这个回答嘚评价是?
吸烟其实是表象内在原因是心里的焦躁、苦闷,只是用烟来暂时掩盖
你对这个回答的评价是?
首先是吸烟有害对身体健康不利,能引起多种疾病你要下定决心戒烟每天吸一只,要有毅力平时不要买烟,刚开始烟隐可能很大不要站在抽烟的人群之中,免得闻到烟味就想烟抽了最主要的是要有决心,坚决一口不抽祝你戒烟每天吸一只成功。
你对这个回答的评价是
烟不容易戒,首先必须要有强烈的戒烟每天吸一只决心其次才是方法,适量多喝点温开水可以降低烟瘾,再者远离吸烟的环境也有助于戒烟每天吸一呮。
你对这个回答的评价是