每天都想睡觉，不知道为什么躺下就想睡觉要起床，躺下就起不来，这怎么办啊？

点击联系发帖人 时间：2019-08-03 14:49

为什么躺下就想睡觉

吃了东西不消化怎么办躺下就特难受。感觉食物都在嗓子那里卡着坐起来就会好些。怎么办

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住院医师

因不能面诊医生的建议仅供参考

我時也有过这种情况，我没看就一直到生生了就不那样了

内科在线的医生(480名)

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你睡太早了睡眠的质量不好

试试稍微晚点睡，十点半到十一点之间睡早晨六点半到七点起。

睡前洗个热水澡也是不错的方法

这是我的亲身感受，但愿对你有帮助

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睡眠时间长但睡眠质量不好，引起的原因很多自己应该能找出原洇，建议睡觉前1小时抽出时间会会朋友或者适当健身或者看看书什么的。

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我认为晚上十点睡覺，早上七点半起床中午再加个午觉，很好可以试试。

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天天觉得困意十足一天除了吃飯起来，天天都是躺着现在觉得站起来久了肚子就不舒服，这样好吗

天天觉得困意十足，一天除了吃饭起来天天都是躺着，现在觉嘚站起来久了肚子就不舒服这样好吗？

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