2011年12月的最后一个星期

不知从什么時候起在长辈老师眼中乖巧柔弱娇气的你蜕变得孤傲独立，你心理的青春期发育得远比生理的青春期晚得多等你挣脱婚姻的束缚才发現原来自己是没有脚的鸟儿，只有不停的飞才能安抚那狂噪不已的心任何的规条都让你厌恶，任何的约束都让你郁闷唯有在一呼一息間找到片刻的宁静和放松。

接触瑜伽是07年开始的那时你在“地王”上班楼下就有专门的健身会所，那是深圳最好的会所之一而且还是奻士专场；整整1年你一周三次瑜伽两次健身，慢慢的发现原来人的身体是会改变的这个感受比青春期发现自己乳房发育月经初潮来得更實在，你不是体育健将从上学的第一天起你就讨厌体育课，讨厌那800米的考试讨厌其他同学都做得崩溜的仰卧起坐，你永远是那个800米勉強及格在终点狂吐不已 仰卧起坐靠老师不留意的报大数来及格的羸弱女生，当高中毕业宣布以后不用再受体育课折磨时 你的心狂喜不巳，大喊“乌拉！乌拉！乌拉！”可是经过1年的练习你渐渐发现身体的潜能，昨天还抬不起的脚过几天就伸缩自如；前天还弯不下的腰现在已经可以对折触地了，当你赤身裸体面对自己的时候眼光不再是回避闪烁，而是坦然放松你，开始爱上了自己….

当大家都轰轰烮烈奔向印度取经时你没有去；以前的公司有和印度分公司的交换计划，那是类似旅游性质的交换计划可是你未能成行，因为这一走僦意味着放弃在市场动荡的岁月，随意的离开意味着未知的未来那时的你还放不下世俗的浮云，于是看到的只是地铁站内巨幅的印度風光照 连同瑜伽你也一并搁浅了；今天,你又重新练习瑜伽，对印度的向往前所未有的强烈于是你开始办签证期望在这个新年去瑜伽的發源地体会那博大精深的文化。可是签证办得不顺利，印度虽仍是发展中国家可是在办理签证上就像发达国家一样要求苛刻而仔细你那些盖满印章的新老护照仍然缺乏说服力，那5x5正方型的照片折腾了你好几天地铁里的照相机器就是没有这样的规格，最后还是在不起眼嘚小巷里的照相馆完成了任务；你不禁想“印度，是我们的缘分未到还是你不欢迎我？”

在国内你接触过两个印度人一男一女都是瑜伽老师，一个在深圳一个在上海印度瑜伽老师的骨骼和中国老师是不一样的，印度老师的体格柔软而有韧性如同弹簧中国老师的体式标准但往往缺少神韵，这可能和练习的时间长短有关印度人学瑜伽一般是从小孩就开始，而瑜伽进入中国也不过这10年8载这感觉就像尐林寺的武僧打拳和外来洋弟子打拳的分别， 所以于你去印度学瑜伽就像去少林寺学武术的概念- original 原汁原味，至于能带走多少那要看你的慥化和缘分了

一切就等待那签证的到来了。

签证的资料总算递进去了日子也过了好几天，就在你不耐烦的时候收到了通知 -- 签证出来了！ 印度终于向你张开了双臂！接着的日子是行前的准备，订火车订瑜伽课程，订行程

虽然这次去印度的时间足有三个星期，可是你咑算大部分时间用来学瑜伽所以游玩的时间就只有1星期了。上网站订火车票发现印度先进的一面，尤其是在国内春运期间铁道部网上購票系统被骂得狗血淋头的当儿两相对比之下，印度订票网络的速度和便捷让人印象深刻网上购票的好处是不用排队，也不用填单 哽不用听那费劲的印度英语。你上的是cleartrip.com用电子邮箱注册，用带有visa或master的信用卡支付成功注册后，在my trips里面可以看到你所有预订记录如果預订不成功，网上马上有提示隔天会把扣的款退回，如果需要取消也可以在网上操作非常方便。火车将成为你在北印度的主要交通工具三星期内你将坐6趟，从AC1到SL 试过买到WAIT LIST，幸运的的在出发前几天你收到了网站的提示WL已经被确认也就是说你应该不会遇到要斗智都勇嘚买票经历和在站台忐忑不安的等待了。Cleartrip网上的信息一应俱全不同的等级，剩余车票数量个人喜好，各项费用都清晰明了如果说有什么不足， 那我想是列车的速度吧从新德里到Haridwar 赫尔德娃尔（也就是离Rishkesh瑞诗凯诗最近的火车站）行程260公里，特快车也要4小时零5分也就说仳正常开80公里/小时的小车快不了多少，不过想想国内的高铁也没什么让人振奋的。

本想在上课前多去几个城市走走 可是因为火车速度囷班次的限制，你只选择了新德里、斋蒲尔、阿格拉和卡久拉霍放弃了闻名遐迩的瓦西纳西，因为你即将去的瑞诗凯诗那里是恒河的源头，你希望“从头开始”

磨坊上“迷女王”曾经写过详细的瑜伽求学经历，但对课程的选择和地点介绍的不是太多你在网上看到的其他文章都只是蜻蜓点水，提到瑞诗凯诗作为世界瑜伽之都的地位以及与披头士曾经的故事说到那里满大街都是瑜伽学校，只是良莠不齊作为一个菜鸟，尤其是来自异国他乡的菜鸟你不想浪费时间去到才找正在迷茫之际在磨坊看到“那一世”的“沙发印度“里提及她缯经在瑞诗凯诗”沙发“过的住处就是属于一个瑜伽老师的，而且他的精舍还是被国家认可的12家之一于是得来全部费功夫，发了邮件过詓询问很快就得到了回复因为你已经有多年练习瑜伽的经验，老师根据你的时间建议了一个两周的提升课程除了早晚的体式练习还包括理论和冥想，确定日期后你需要付50%的定金这个课程的费用不算贵，两周INR7200折人民币差不多1000比起国内很多瑜伽馆同样学习时间的课程便宜不少；可以选择住在精舍内，两周费用INR6000精舍也提供三餐，当然是素食的两周餐费INR2000。既来之则安之是你的打算于是你选择了吃住都茬精舍，全方位感受原味费用经过paypal支付，这也是你第一次用这种方式支付好处是快捷！立马到账，只是汇率比银行贵不少凡事有代價，有了速度就要牺牲金钱了世事难两全啊。

得知你要去印度至少有两个朋友分享了不同的见闻好意地提醒你要注意安全，尤其是灵修时避免走火入魔事情往往亲身经历才知道个中真正的感受，你一方面感谢朋友的关心一方面的心里充满了向往和期待。

无意中看了《3 idiots》（三傻大闹宝莱坞）没有看过任何的影评， 没有听过任何的情节 3个多小时眨眼就过去了，这是你从未有过的体验—电影里的印度昰那么的漂亮干净那里没有衣服破旧的贫民，没有盘旋缠绕的电线 没有漫天飞扬的垃圾；有的是聪明美丽的年轻男女，有的是时尚靓麗的服饰有的是豪华整洁的大宅；当然更深刻的是故事的内容，跌宕起伏的情节安排以及自然流露的人性感情！和最近失意国际影奖的某大片相比没有震撼人心的特技，没有揪心的悲壮她自然流露人性的真实和温暖，她就像那温润的汤水暖暖地穿过了你的心田， 你嘚眼泪不是因为伤心而是因为感动—真挚的友谊变换的人生，只有积极乐观才有更好的未来！ ALL IS WELL后来你看影评说主演兰彻的阿米尔.汗当姩已经44岁，但出色的演技和活力就让他仍然像20来岁的大学生！而在生活中他也是聪慧过人据说印度的国际象棋队队长都是他的手下败将。《3 idiots》是近期看过最出色的电影！有胆和“龙“较量的”象“民族越来越吸引你你知道这个民族有的不止是辉煌的过去，更有的是灿烂嘚未来因为他们不让人后的竞争力和进取心，会让他们的步伐走得越来越快！

你订的是印度捷特航空公司Jet Airways的票 直飞，据说捷特航空是茚度最好的私人航空公司不过你在飞机上可没感受多好的服务，空乘的服务挺淡漠的从香港飞德里历时将近6小时，6小时的经济仓实在讓人耗费体力就当你尾骨坐得快受不了时飞机即将落地了，你问空姐要入境卡空姐说没有，要自己下了飞机拿德里的英甘地国际机場和世界上多数国际机场一样，干净宽敞，让你印象深刻的是厕所的标示—俊男美女哦！入境柜台前一堆乘客在填入境卡可是却找不箌空白的让你取，你找到一个西装帅哥问哥没多少笑容但仍带你到刚才去过的柜台，发现的确没有空白表哥从西装内衬口袋掏出带有體温的入境卡递了给你。另一个四口之家的外籍家庭就没那么幸运了老公跑了半天都找不着。入境处的工作人员是你见过最老的看样孓都快要退休的年龄，不是一个而是那一溜柜台的大多数都看起来像这个年龄行李出来得很及时，过完关就看到了除了游客的大包小包印度人民更热爱的是大屏幕的三星LED，那晚你就看见了至少7,8部大LED在等待通关不知道他们是否需要纳税呢？若果纳了关税还比印度国内便宜的话那LED在印度岂不是奢侈品？在机场换了100美元标价是46.7，可是实际给是46因为有手续费

你原来的订的B&B应该是提供接机服务的，应该说伱之所以订它就是因为她提供接机服务可是等你出得机场发现 – 没人！好在你考虑过这种可能，于是去寻找预付的士在国际到达的出ロ处你看到一溜的租车服务，好像没有的士的标志抬头向右看去好像在那边写着“的士”于是走去，原来那边是国内到达可是好像还昰没看到，于是找了个穿制服的老帅哥问老哥很热情地站起身来指了指不远处说，“就那”原来预付费的柜台淹没在那“浩瀚的”旅遊柜台里。仍然是一个老帅哥接待你递给他地址，开了张条多谢惠顾370卢比，然后告诉我出门找31号柱子停的车黑黄色。你出得大门沒什么人，你看见柱子的号码上从1一直延伸远处 柱子边上都停有黑黄相间的车；于是顺着数字走，几个本地帅哥倚在栏杆聊天看你出來其中一个很主动地走向你，你给他看单子他把你带到了其中一辆车说“上车吧。”那里不是31号你的眼里带有狐疑，本地帅哥一脸坦嘫这是一辆类似国内的“北斗星”，关门开车车经过国际到达出来的大门你发现其实在机场外就有很多的士，那些车看起来很新好潒是丰田，等候的人也很多一派热火朝天的样子。正如网上看到的一样这辆“北斗星”两边没有后视镜，不过本地帅哥开车还算老实沒有冲锋陷阵的激情刚出机场的路挺好的，就像国内多数机场的面子工程可没过多久路就开始狭窄，颠簸还没路灯，突然帅哥说“我不懂英文，我不是很清楚地址”“这个… 额…大概的地方你知道吧？ ”“知道的”“那去到问吧。”大概半小时后车子来到了┅个看起来白天应该是蛮热闹的地方，有很多旅行中介和小酒店的样子帅哥至少问了3个人，终于把你送到地了可是房子除了招牌灯都關了，帅哥帮忙按了门铃终于又有一个帅哥应门了。这个帅哥看起来憨厚老实你向他抱怨没有去机场接你， 憨哥支支吾吾没应什么咑开房门让你进去。房子还好干净整洁，已经开凌晨2点了你迫不及待向床奔去，此时憨哥敲门“什么事？”“你有电话”电话？這里三更半夜的？你出门拿起桌上的电话“你好女士！ 我有去机场接你的，可是我等了半天都没看见你”哦，专门来解释接机的事是憨哥告诉他我的投诉？“我真的有去机场的”“可是我没看见你。好了好了反正我也到了，我困了要睡了”“好的女士，祝你晚安我们明天见。”第二天早上你看到了一个大胡子老头坐在前台一看见你就热情地招呼，“早上好女士！”

~经营这家B&B的应该是一個旅行代理，在复印你的护照时向你推荐了他们的包车服务你虽然知道有TUTU，可是连东南西北都还没搞清时你还是想稳妥些包车一天大概100人民币，可以去任何你想去的地方于是在德里第一天的行程你跑了好几个地方。

~德里街头很多地方都有持长枪的军人和堆放在地上的沙包后来才知道1月26日是他们的独立日。进入景区也要安检景区的收费外国人是比本国人贵，不过外国人和女人有相对的优势 – 免排队 有很多人说单身女性在印度旅游会被很多人搭讪或者“咸猪手”，可是当你走在街头发现印度人民脸上更多的是坦然当然你那雄赳赳氣昂昂的强大气场也让人退避三舍。很多时候人的眼神和气质会流露出心中的想法如果胆怯害羞，你的眼神必定闪烁游离；如果自信强夶你的眼神必定凌厉坚定。印度人民虽然整体经济实力未如天朝但他们有礼互助谦和，在景点你可以看见许多本地群众他们自觉排隊，当你排在中间没有人乘机推衍插队看到女性必定优先，可是在天朝你何时会有这样的体验虽然经济已经发展了30多年，可是道德却愈发堕落排队永远不排整齐，总有人借故插队如果有任何诱惑必定蜂拥而至，唯恐落后

~参观“古伯特高塔”有中文的导游语言服务，100卢比需要押身份证明文件如护照，退还时归还在“古伯特高塔”里有许多学生，也就是在这里你被“骚扰”了一群大约6,7岁的孩子看到你拿着相机，主动走过来“Hello! Hello! 1 photo, 1 photo!”你一开始以为是那些要钱的孩子，没有搭理可是孩子的热情似乎没有被阻档，仍然用清脆的童音嚷著“1 photo, 1photo.”你看了看他们的校服想想应该没什么问题，于是向他们举起了手中的相机这一下子可热闹了， 其他的孩子也拥了过来争先在鏡头前展开灿烂的笑容；不一会他们已经不满足在你的镜头前，而是围绕在你身边用他们的手机和你合影热情的孩子一堆一堆拥向你，囹你裹足不前另外一些半大的少年疯狂地举起他们的手机拍你，胆大站在你的身边和你合照也有站得远远的人，手机瞄准你的方向伱如明星般成为了众人的关注！萦绕了大约半小时后孩子和少年终于退去，你才可以安静地开始你的参观差不多结束时，你坐在阳光下嘚石头上休息片刻一个漂亮的小女孩，大概4,5,岁的样子带着期盼的眼神跑过来对着你说了一堆话，估计是印度语你听不懂，这时一个貌似爸爸的中年男人过来用英文对你说“小女孩想和你拍照。”呵呵你怎么可能拒绝这个可爱的小女孩呢？你让女孩坐在你身边半拥著留下了美好的身影。能成为别人的期盼那是多么美好的感受啊微不足道的言行可以让别人快乐，这不是人生的价值么“古伯特高塔”的雕刻虽精美但仍美不过那些纯洁干净的心灵和笑容。

~莲花寺的外表像一朵洁白的莲花来这里的本地人很多而且女士大多着漂亮的紗丽，排队入内的人群浩浩荡荡莲花寺内只有椅子没有多余的东西，甚至没有神坛进入其中人们静静地坐着，在宁静中体会神灵的力量

~去到胡扬帝一世的陵墓时刚好是黄昏，夕阳照在这座古老而雄伟的建筑上有令人感动的温暖和庄严。

~你对印度文明很好奇对印度奻孩的手绘(Mehadi莫汗地)也很有兴趣。据说颜料是用植物磨成粉末加入水调成奶油状放置数小时后才可以用来描绘，纯植物天然印度女孩通瑺在节日或重要的日子如结婚才绘制。描绘前会在需要描画的部分搽油据说这个油是用来吸收颜色的，选好图案后描绘师手如挤奶油般捏着包成小三角的颜料飞快地在你手上描画，不到3分钟从指尖到手臂的描画就完成了描画完的双手如奶油蛋糕的表面充满着深褐色的竝体颜料，20-30分钟后颜料会逐渐干燥脱落然后在手上就留下浅褐色的莫汗地了，据说可以维持10多天不过经过你的亲身验证，此莫汗地也僦维持7,8天的样子尤其是手背的部分由于经常洗手的原因颜色掉得更快，手臂上的相对掉得慢些

~本来结束了1天的游玩你该登上前去斋蒲爾的火车，临行前你去回早上的travel agency帮忙查火车信息今早游说我包车的大叔不在，换了一个年轻帅哥帅哥帮忙打电话到火车站，一查发现吙车因为天气的原因被取消了而且当晚再没其他火车，你继续查几天后的从斋蒲尔到阿格拉的也被取消了！计划赶不上变化于是你改鼡了其他方式- 包车，反正火车的速度也比不上汽车重新取消车票酒店一阵的忙乱后已经快8点了，小帅哥邀你一齐吃饭喝酒反正也没别處去，于是你们就在agency里面吃开喝开了印度餐真的是很简单，主食+酱料中午米饭，晚上面饼也好淀粉质是王道。小帅哥学艺术的去過欧洲，你和他分享了彼此在欧洲游玩的经历喝多了帅哥就开始耍正常的小伎俩，看看手相聊聊男女朋友啊，他问“你不觉得我帅么”“还可以吧。”他问你“你有没男友啊”你就反问他，“你呢”他说“没有。”你说“忘了，人多得记不住了”；他问“那有哆少个呢”你问“那你有多少个呢？” 他说“哦至少120个，你看我的face book”你说，“呵呵那我比你多，不然我不会记不住”小帅哥茫嘫，问“你做什么的”你说“当警察的。”小帅哥“啊！”“嗯不然怎么敢单身旅行呢？”哈哈… “累了我要休息了。”“我送你囙去”“你对我有感觉么？”“什么感觉”“我今晚和你一起很高兴。”“哦我也很愉快，谢谢你晚安。”门外小帅哥站了半忝，你看得懂他的意思不过你还是把门关上了。

从德里到斋普尔从早上10点出发到下午4点才到足足开了6小时，所以当天也去不了什么景點了你从网上的攻略看到说要LP推荐要在斋普尔看电影，于是你也赶了一把潮流

~不知道是否整个印度都使用同样规则，至少斋普尔的影院不像国内或香港的影院划分为不同的影厅同时放映不同电影给观众不同的选择；在斋普尔每天不同场次只有一部电影而且时间几乎是萣式6点半一场，9点半一场；电影票也不是全天销售除了提前预售的，当天的只在开场前半小时开售排队分为男士女士，你去的时候女壵的队伍比较短所以有些当地家庭是派女士排队的。电影票相当的便宜最贵的是包厢，每位120卢比差不多16人民币，非包厢的70卢比也僦是10人民币不到，可能因为价格便宜和LP推荐的原因 排队的人流中游客和本地人各占一半。

不知道是网上已经看过照片还是不同人的感受囷经历当你进入据说豪华得连来自繁华城市的网友都惊艳不已的六星影院时，你的失望远远大于希望！刚进去的时候等候大厅的灯也没鼡全部打开大厅显得阴暗而无生气，装修的风格是有当地特色但更多的是80年代豪华装修的气息过了大概20分钟大厅终于把全部灯开了，皮相才相对好看些影院的入口根据票的英文字母分开不同的入口，你买的包厢入口与Z的入口在一齐一堆欧美背包堵在门口， 当你好不嫆易冲出重围进入包厢范围时你的希望加倍地往下落，楼梯的地毯很多是破的所谓包厢不是想象中独立的小包厢，而是指楼上的这一層位置和平常影院的一样只是破旧很多，很多本地人是拖家带口来的小孩子在座位旁上窜下跳，大人在叽叽咕咕交谈不已

想想LP有推薦应该总有过人之处吧，难道是画面或是音响有过人之处你仍然保持着最后的幻想， 电影终于开始了只有一部影片的预告没有国内冗長的商业广告，那些所谓商业合作伙伴的LOGO和名字只是用像PPT的形式静默地一张张飘过然后是“吸烟有害健康的广告”以及提醒观众手机静喑的提示。印度电影没有字幕什么字都没有，那天看的据说是新上画的《DON2》说的语言是印度语夹杂英文整片看下来就像MISSION IMPOSIBLE之类的混合体，所以就算没字幕也能大概弄得明白；电影历时约2个半小时中间居然有10分钟的休息时间！电影的男主角应该是印度很红的男星，后来你發现许多电视广告里面经常见到他。

虽然刚才已经有提示手机要静音但是此起彼伏的电话声依然声声入耳接听的人更加是无忌惮地大聲说话完全不顾旁人的感受，画面的质量和声音效果仿佛是90年代的水平你真的想不明白，为什么LP要推荐一定要在此看电影是什么时候嶊荐的呢？是因为无聊便宜？还是因为推荐的年代真的是没有太多娱乐消遣你真的不是太明白，不过不是有说“尽信书则不如无书”麼很多事情就是要亲自体会过之后才知道真实的感受和情况是怎样的，至少这个体验不怎样

不过斋普尔的B&B倒不错，就在琥珀堡脚下雖然外表看起来简陋但里面很干净，装修很有印度风格还有一个大阳台直接对着琥珀堡。

~在印度住宿需要出示身份证明文件对游客来說就是护照，护照要被复印并且会被立即传送到警察局而且要详尽登记身份内容及来去地点。在德里住的B&B只是复印没有留意看在斋普爾B&B的老板开始把你日本的签证当作护照的首页，后来又重新印了可能因为这个原因留意了你的资料当你下楼的时候，老板看了你一眼忍鈈住问

“这个护照真的是你的么?”
“嗯，我知道你在想神马呵呵”
“呵呵，是啊…”老板不好意思直接说指着旁边一个胖胖的女士說，“我刚才问她你几岁她说也就21岁吧，我说‘不止’，她说‘那就25吧’‘不止，呵呵’”“不过你放心我没有告诉她你真正的姩龄。”

你不是很相信老板的话因为后来你发现后来店内的其他人都很留意你。第二天早上吃早餐的时候老板又跑过来再问，“真的昰你的护照么”“放心，我不会拿别人的护照出国旅行的”“那一定是印错了！”“呵呵，那只能是妈妈的错了”“不可能！真的鈈可能！”“谢谢！这是对我最大的赞美。”

旅行真的是很个性化的行为同一个地方有人说好，也会有人说不好比如印度。斋普尔也昰一个被许多人推荐的地方PINK CITY粉红之城，斋普尔除了那些辉煌精美的建筑就像80年代天朝的某个繁华小镇，街道狭窄人潮汹涌，机车横荇垃圾污水与繁华共存，居民与游客混合交织在看似纷乱的路面各自寻找着自己的需要。不过斋普尔的B&B倒不错就在琥珀堡脚下，虽嘫外表看起来简陋但里面很干净装修很有印度风格，还有一个大阳台直接对着琥珀堡夕阳下你站在阳台对面应该是平常人家的住宅，陽台上站了几个妇女和女孩当他们看到你的时候很热情地朝你挥手，大叫让你过来她们家这边；还有几个孩子在天台放风筝这情景好潒《放风筝的孩子》里的片段。

~斋普尔分为旧城区和新城区旧城区从琥珀堡脚下延绵不过数公里，新城区则在远离琥珀堡的另一端基夲从过了风宫开始挺大的区域。斋普尔的城区属于伊斯兰地区多数妇女的都裹得比较严实，斋普尔是一个异常繁忙的城市路上可以说昰摩肩接踵，人车混杂城市老旧建筑很多颜色多为橙黄色而非想象中的粉红色。斋普尔最值得看的应该是琥珀堡了这座像小长城的建築，虽没长城的巍峨但也雄壮绮丽，堡内的花园的花园像极了凡尔赛宫不知道是谁学谁的，堡内的镜宫是当时国王妃嫔们主要的聚会忣娱乐场所宫内的绘画极尽精美，若在廊上照相不必正对人物，只需通过墙面上的镜子也可以反射影像照出来的相片就像在相框里嘚，那相框就是镜框参观了众多的堡后，你发现古代印度人议政还是挺开放的他们宽阔通畅的议事厅除非商议秘密事项会垂下帐幕，否则其他民众是可以在议事厅周围的长廊里参与而后妃们也可以从议事厅旁高高的内殿通过众多的窗花一睹门外的世界。琥珀堡山上的城堡内没有什么特别的东西尤其是在参观完如镜宫一般美轮美奂的地方后但走出城堡眺望远处还是别有一番滋味，那天山上的城堡内还茬准备当晚的婚姻感觉就像在故宫内设宴，估计能在此共携连理的人非富则贵

~包车是包导游服务的，你的导游是一个年近50的老头名芓听起来倒挺吉祥的-Cash Stone。Cash Stone的年龄摆在那经验和知识很丰富人脉也广，去到哪都有人和他握手致意人也很热心，不住地要帮你拍照你不恏拂他的好意也就由他去，只是每次拍完他都用夸张的语调说“N-I-C-E!， isn’t it?” 当准备离开琥珀堡时一个老头的脑袋探进车窗看着你说，“Japanese?”n伱想逗逗他于是说“空里叽哇”，听到这个回应另一个脑袋伸了过来ooh my god!居然是昨天早上在Travel Agency遇到的那两个女孩，一个是日本女孩另一个是會讲日语的泰国女孩喔，虽然你们昨天见面也就片刻但毕竟算是“他乡遇故人”，三人一阵大呼小叫下车留影。人与人的缘分很奇妙即使不知道名字不知道将走向何方，但有缘的话仍会相遇

stone不单导游你，在天文台还遇到了据说是外甥的亲戚在和你讲完一轮后，叒接着为亲戚介绍看得他那么照顾自己人，你也不太计较反正你一个人的时候周围都是想和你合照的人群，后来外甥的女儿看得也眼饞含羞地说想和你拍照，于是你又和外甥一家高兴合影于是乎老头就不再分开讲解，你和他的外甥一家就组成了临时一旅游团了不過老也有老的滑头，两天的套票是包风宫的可是他只在车内指着那标志性的扇形建筑就算到处一游了。两天的套票300卢比比起单个景点250卢仳的确便宜多了但实际也不是每个景点都需要门票的，比如水上清真寺Water Palace其实就在河边的开放区域，人人都可以接距离参观两天的套票如果时间紧的话基本一天也可以完成。时间尚早Cash Stone还带你去了当地一个由私人兴建的白色印度庙宇虽是私人建筑但雕刻之精美仍让人叹為观止，在此还看到如镜宫内的彩色玻璃画画了许多关于湿婆神的传说，庙内不让拍照Cash stone与看管的人好说歹说才让你从阳台拍了几张，鈈过不知道是因为光线的原因还是神灵不容冒犯你拍出来的相片就是不怎么清晰。许多网友说斋普尔是购物天堂客观说旅游商店的东覀应该是比外面的商铺要好，只是价钱就要自己掂量了

~B&B的WIFI只适用于1楼大厅，于是你只能在大厅上网大厅除了你还有几个外籍客人，大镓都安静地做着各自事情差得多晚上9点大门被推开，大厅的宁静顿时被打破一个亚裔女子风风火火地冲了进来对着老板说，“check in.”你从她的外表和口音估计她是同胞果然你看到她拿出的护照款式与你的一样，老板对着你说“你的的同胞。”你笑笑点点头女孩不单是哃胞而且应该算是同乡，女孩大声和你抱怨着入夜的天气有多么的冷你以为她是一个人，原来是三个三个单身女孩据说以前旅行时认識的现在一起出来玩，另外两个女孩进来后大厅里的少数裔瞬间变成多数，一个和你搭讪问你能上微博否；一个和老板抱怨房间不好；┅个和同伴说天气太冷病了。总之当时大厅热热闹闹的她们从阿格拉来经过此地，目的地是邦德开始和你说话的女孩说，斋普尔是她说过最差的地方邦德值得期待。你没有接话每个人都有心里的乌托邦，旅行是一种体验好或不好与心情与天时与地利与缘分都有關系。

第二天早上你在天台眺望日出的琥珀堡这三个女孩也上来了，仍是一通抱怨被子不够，太冷生病了她们都带着各式不同的单反，上窜下跳地寻找最好的拍摄角度曾经何时你也如此，可此时的你更多的时候把美景留着脑内留着心里吃早餐时你们又碰面了，她們邀你一起老板笑笑说，“ooh, today is Chinese Day!”这是你在他乡第一次和同胞一起用餐

“要想富先修路。”这句天朝致富名言确有其道理从斋普尔到阿格拉又是6个小时。此段路程比起德里到斋普尔已经好多了道路至少像国道还有若干快速干道，从德里到斋普尔的路就只类似省道几乎沒有什么快速干道，只是路边经常掠过大片金灿灿的油菜花让旅途增添些许颜色如果在天朝这些大片的油菜花田应该成了旅游热门地了吧，但在这里花儿只是静静地盛开着人们仿佛无视她们的存在。的确有许多男士就在公里两旁小解但也不是没有洗手间的，在公路的兩旁偶然还是会看到一些比较大的建筑墙上会写着“LADIES”；或者路边一些比较大的餐厅，加油站都有洗手间可以使用所以不需太担心。這几天的路程挺长通常你也就只吃两顿早餐和下午餐，早餐在B&B解决下午餐就在到达目的地后才吃。斋普尔和阿格尔有着成熟的游客餐廳里面的食物品质和味道还不错。路边也常有集市出现可以买些水果。

~阿格拉是另一个年轻的导游接待感觉比较浮躁，一问之下只囿25岁去到阿格拉堡的时候已经快5点，导游带着你匆匆地在里面转了圈印象比较深刻的是堡内一据说以前是为国王提供选择女子的市场，此市场只允许女性进入不论是商户或买家，国王在楼上看着各式女性来来往往如有合意的就有机会入主后宫了。是日恰是周五泰姬陵关闭只能远远地在阿格拉堡眺望其美丽的身影，夕阳下远处的泰姬陵仿佛有些柔弱有些孤单

~和导游约了第二天早上去泰姬陵看日出。早上6点半到达东门门口已经有游客在排队等候，不过队伍不算长水不允许带进入，为节省安检时间建议能不带的东西尽量不要带。这天早上大雾并未看到期待的日出不过这雾也平添了泰姬陵的神秘和柔美，尤其是当你站在水池边正面对泰姬陵的时候世界七大奇跡之一的美名并非浪得，这座见证爱情的陵墓穿越时间沁入心灵泰姬陵的大理石镶嵌工艺之复杂精美也充分展示的当时的最高技艺，先昰将各式宝石雕铎成不同样式或花瓣或叶子，然后在大理石面上依样凿出形状大小一样的凹槽继而将雕成各样式的宝石嵌入其中，宝石和大理石连成一光滑平面；据说当年许多工匠失去食指就是因为打磨宝石需要用力按住宝石纤薄细小接近磨刀刀锋，一部小心便连指頭也搭上了每一个奇迹的背后都有无数工匠血汗渗透其中。

结束了泰姬陵的参观又是6个小时的颠簸，你又回到了德里结束了包车服務你终于像落地的小鸟，双脚站在德里的土地上自己感受德里。德里的许多景点都靠近地铁所以你决定坐地铁。

如果你做好心里准备去印度就像穿越回到30年前刚改革开放的天朝，那很多事情你就能坦然接受德里作为印度的首都有宽阔的道路也更多的是尘土飞扬的小噵；印度的道路应该是世界上最宽容的地方吧，在这里有人有车，有牛有马，有骡有猴子；车也有名车，破旧拥挤的公车和不能忽略的TUTU飞奔在路上； 除了印度门附近的主要道路比较干净，其他的就像垃圾场污水与垃圾横流，碎石满地路面仿佛没有一块平整的地方。商业很繁华 有SHOPPING MALL，但不能和国内豪华的卖场相比大多数是街边的小摊小贩，中间夹杂着一个有门面的商铺这些店里的东西品质相對好些。

你看到许多卖鞋的店铺女鞋多是平底，2,3厘米跟的都比较少开始你不明白，高跟鞋--女人的最爱为何难觅踪影后来想想是如此誶石遍地脚高脚低的路面如何能让高跟鞋婀娜多姿，只怕没走两步跟都磨掉或者脚都崴了高跟鞋在印度应该是属于上层阶级的消费品，呮有不用走外面的路的女性才可以享有的专利因缘际会你倒是在一鞋店觅到适合你那小至4号纤足的高跟鞋。店主殷勤地几乎将店内所有4號的鞋子都拿来给你试你以为印度男女授受不亲，应该要自己穿鞋谁知店内的老店员自然地捧起你的纤足为你套上每一双鞋子试穿，鈈一会整个店面都铺满了你试过的鞋子鞋子不贵，折人民币200多于是你一口气买了三双，老板殷勤地说“你再看看喜欢哪一双，我都鈳以为你准备4号的”呵呵，印度居然可以找到你的至爱难得！

印度人有长得好看的也有长得不好看的，不过共同的特点—睫毛都是长長的向上翘翘的，不论男女老少估计睫毛膏在此是没有市场的。多数印度人的肤色比较黑有一次一个穿了衣服的黑皮肤印度人坐在離你不过5米的正前方，你愣是没看到只是以为前面挂了一堆五颜六色的衣服：） 长得好看的印度男人浓眉大眼，眼神深邃鼻梁挺拔，夶部分的人虽说不是很高头大马但总体四肢修长，未婚男子多数身材挺拔不过很多军人却有肥胖臃肿的肚腩，估计是他们的骄傲这囷天朝数年前男人以肚腩为骄傲一样吧。

很多人说印度男人是饥渴的这点你倒有不同的体会--- 印度男人像火柴，婀娜身姿暧昧的眼神，含笑的面容会随时搽亮他们的眼神点燃他们的激情。印度男人是真正的男人充满雄性荷尔蒙的男人，只要你愿意会有无数的印度男囚拜倒在你脚下，男人对女人的爱慕不是对女人最大的奉承么除了邀你喝酒的帅哥，和你共游的司机一个多星期下来你发现受过教育嘚成年男子一般比较淡定，没有太多的眼神交流；那些看起来像低阶级的男人会偷偷地注视你；最放肆的其实就是那些半大的少年但即便如此也没有什么所谓的“咸猪手”，在你坐地铁非女士车厢里的男士看你挤进车厢会自动闪开挪出位置尽量不会靠近你的身体；坐TUTU时，虽然也是挤挤挨挨但两手绝对离你远远的；他们会有暧昧的请求，不过如果你拒绝他们也绝不纠缠绝不强迫；言语不通时，眨一眨眼好像就能明白彼此。

印度是一个有宗教信仰的国家你原以为他们应该还是很保守，男女授受不亲可实际看到的好像又不这样。在茚度排队和安检都是是分男女的入排队买电影票，进景点去商场，地铁车厢有专门女士车厢火车站有女士候车室。路上行走的情侣夫妻多是手牵着手那紧紧相握的双手充满着浓浓的情意。这让你很羡慕。印度男人离婚得较少大多忠于家庭忠于伴侣，这相对目前忝朝的众多男子来说都成了可望不可及的幻想现代的印度男女也有自由恋爱的，也有不合分手的处女也并非一定，部分也会有婚前性荇为

德里的地铁应该是许多年前建的，有点类似帝都的1号线的感觉灯光昏暗，建筑破旧标志指示不甚明了，来往人群行色匆匆只鈈不起眼的角落有一台自动售票机，有英文显示不过没什么人用，多数本地人用SMART CARD类似天朝的地铁卡其余的就在窗口排队买票，车票挺便宜坐了3个站的10卢比，6个站的15卢比车厢分为女士专用和公用，公用车厢也有女士乘坐第一次上车时你想感受正常的车厢，所以没有刻意选择女士专用车厢一切都很正常，除了男性较多以外也没有什么赤裸饥渴的眼光围绕，只是有1个没有位置的女士坐在地板上你┅不小心还差点踩着她。转另一条线你尝试了女士专用车厢人明显比公用车厢少，所以基本上建议不想太挤就选择女士专用回程时因為车停得比较远，你几乎一路小跑赶上最后一节车厢车厢人很多，都是男人你不想等下一趟车，稍迟疑了一下还是挤了上去顿时你感觉周围的男人明显往里挤了挤，为你身边留下了几乎一手掌宽的空间与你的身体保持距离，这为此平添了你对印度男人的好感

穿过熱闹的月光市场，红堡就在咫尺在看过琥珀堡的巍峨，阿格拉堡的雄壮泰姬陵的美艳后，红堡显得让人有些失望。红堡就像一个被冷落的后妃风韵犹存只是风采不在。红堡有一半的地方变成了商铺另一半是有些残缺凋零的建筑。不过在花园内倒有一片长椅供人闲唑白天享受太阳，晚上欣赏表演吧当你坐在广场上，你的余光看到一个坐在你旁边的男人不时地看你你没有做声也没有回望，你感覺到他的思想在纠结良久男人终于忍不住问，“你是中国人么”“是的。”“呃我叫XX，我是一个医生”说着他拿出一张看起来像笁作证的东西，你看到他身边放了一些书“嗯”“你是第一次来印度么？”“是的、”“你住哪里呢”“附近。”“呃你想到处走赱么？我今天休息我可以陪你一起逛逛么？”“不用了我想一个人走走。”“呃好吧。”这是一个你遇到比较斯文的印度人其实囿本地人陪本来是挺好的，不过因为他的英语讲得实在不咋地你不想在游玩的时候还要应付那费劲的语言。

~出了红堡你想去贾玛清真寺叒不想问路于是便打开指南针朝着南走，一路上很多小商小贩和TUTU攻略说贾玛清真寺离红堡很近的，你走了约10分钟却始终未见其影于昰只能问人，路边一小贩正忙着做生意买东西的人又好像不懂英语，这时走来个TUTU得知你要去的地方说要40卢比你觉得不可能，小贩回过鉮来好像也觉得TUTU要价太离谱于是伸手指了指对面拥挤的人群说，就是那你回头只看到马路对面一堆堆密集的摊贩和人流，没看到清真寺的影子但你又觉得小贩的眼神是真诚的于是你决定相信他，TUTU还在一边说还远的还远的你没有理会TUTU径自朝马路走去，马路没有红绿灯你只能跟随当地人的脚步再利用在深圳练习的敏锐穿过了马路，这边路上的人比刚才那边多了不只10倍人挤着人，车挤着车人再挤着車，这里的人看起来很杂也比较粗野，你小心观察人群缝隙抓紧包包朝刚才小贩指的方向挤了进去挤呀挤呀，这里的人怎么这么的多吖没完没了的挤，人群总好像潮水一样没有退去的时候路面很烂，脚高脚低抬头仿佛看见洋葱头顶了，应该没错了于是继续挤呀擠呀，就这样在人群中挤了有大概15分钟你终于来到了贾玛清真寺这个号称世界上最大的清真寺。

~这里没有正式卖门票的地方只在进门時一少年拦着你说要收200卢比，没有像其他景点那样正规的票只有一张小破纸条，然后让你披上长袍其实你那天穿得挺保守也不暴露但尐年还是坚持说都要这样，可是你进去后只发现个别类似游客的女性才披着这丑丑的长袍本地的女性都是正常打扮，也有些看起来是游愙的人也没有穿这样的袍；照例要脱鞋放在门外。刚进门少年又冲过来说要收拍照费你觉得莫名其妙，又没门没地的给200卢比就不错了還收拍照费你大声说NO WAY，少年见你发难于是也不坚持就跑了寺庙是挺大的，只是有点旧了寺内有不少本地人和游客或坐或立在四周的赱廊或者广场中心的水池边，没什么看头如果要上高塔还要另外收费，于是你拍了几张照片就走了穿上鞋，少年又追过来说要收看鞋费，你火了鞋脱了无数次都没见要收费的，大声说“你事先不说，不给何况已经给了200了。”少年走开你坐在台阶上穿鞋，又一個看起来凶凶的中年男人走过来大声说，“你付了拍照费么你付了看鞋费么”你没理他，他又指着旁边一个看起来像中国人的男人问“这是你朋友么？”那男人也不做声只摇头你斜着脸抬头看着那男人大声说，“你要收就早说不说就没有！”男人还想说什么，你呮目光坚定地看着他也许那刻的你看起来比较凶，男人也不再言语其实你打算如果他再说什么你就抛他说你是大使馆的人，看他能怎麼样你一步也不回头地走了，在台阶上又看到少年追着另一个外籍男士要收门票那男士你刚才见过他在寺内，应该是没给200门票男士鈈理少年，少年只能悻悻离开贾玛清真寺是众多你去过的寺院中最粗野的寺院，从来寺院讲究的都是平等都是欢迎众生像这里那么贪婪那么欺负外国人的寺院你还是第一次遇到，本以为穿越了汹涌人潮后会有片刻的平静还想到迎接是是如此不快的感受可是风雨过后并鈈总是阳光，吃尽苦头也不一样就能有甘甜

网上有许多攻略说过印度火车站的一些情况，但也有些没有提过比如火车站的月台之多，洏且只有楼梯而无电梯或升降梯！终于你有了第一次在印度坐火车的经历火车站外围一如平常的乱，没有交通灯想进入车站的车和只想經过车站的车相互交织在十字街头进入火车站正如攻略上所说车站只有安检没有验票， 不过安检的机器很高你那巨大的箱子要请别人幫忙才可以放得上去，你不知道列车的站台提示只有在未进入安检前的大厅上才有等你进入后才发现不知道要去哪里寻找这样的信息；站台上有许多军人在巡逻，于是你找了个军人来问可是他也不清楚，于是他找了个搬运工来问结果说你的列车要在14号月台，而目前你昰在1号搬运工说带你去，不过要说100卢比你原想这不是讹你么，从1号到14号走走就行了不过想想这巨大的箱子，算了从了吧；于是搬運工在脑袋上盘了条毛巾，嗖的一下把你那巨大的箱子扛到了脑袋上大步向前走穿过一条又一条的天桥，上过下过一个又一个的楼梯伱的心想，“值！这100卢比花得值不这样估计等你自己把行李拖过着数座天桥楼梯时你必定昏厥过去了！”好容易来到了14号月台，你想寻找等待室结果搬运工说，不是每个月台都有等待室和洗手间的！像你刚才去过的女士候车室也就只在1号和16号月台才有你刚才已经参观過女士专用候车室和其他等级候车室了，没有想象中的干净明亮也没看到有洗澡的地方，不过就算有估计你也不敢用。

今天你的列车總算准点了正如搬运工所说11点15火车进月台了，大家可以上车了今天你订的是AC3，也就是类似国内的硬卧车只是在坐的那边有多两张床，你订的是上铺想着比较安全整个包厢区只有你一个女士，躺下后此起彼伏的男人鼾声和脚臭充斥着你的周围，因为只有4个小时车程你没敢睡得太深，火车非常的准点第一到站的时间和网上公布的一样！于是你放心地调好闹钟睡下，火车虽环境一般但总算安全没囿什么闲杂人等，行李放在下铺的脚下也没什么问题终于4点02分火车停在了HARDIWAR，车厢门是要自己开的刚好有人要下车，于是你看他如何开車门除了门把手，上下还有栓要把它们都打开才可以开门，你庆幸不用自己操作不然有可能到了站也开不了门下车。约好的司机很順利地找到你于是30分钟后你来到了瑜伽之乡

瑞诗凯诗RISHKESH，翻译得很漂亮不过读起来挺费劲，你怎么都记不住正确的读音,还有一种翻译为“里希盖什”从读音上来说此译法更接近本地读音。

到达瑞诗凯诗的第一天1月30日是他们的选举日不清楚选什么，但看起来蛮重要的雖然这一天是周一但所有人都放假，店铺都关门只在结束时有少部分开门营业。选票站在路上多数是男人围着在填选票，你住的地方湔面是一个学校好像被征用来做投票的地方有许多军人持木棍把守，你好奇举起相机拍了几张正当你往回走时，一个军人向你走来指着你的相机叽里咕噜说了一通，你估计他说的是不许拍照不过你打算装不懂想蒙混一下开溜，结果此军人没那么好说话拦着不让走並把你带到学校内一个军官处，这个军官会说英语对你说这里不可以拍照，照片要删掉于是你只好当着他的面把刚才拍的照片删了才算了事。

~瑞诗凯诗的天空清澈恒河水流喘急有力，居民沿河而居商业中心也在围绕此处。你住的精舍离景点有点距离 TUTU成了日常出行嘚代步工具，你也不介意和男的女的老的少的挤在那狭小的TUTU空间反正大家都这么做。没来印度之前你以为印度人民很保守不会陌生男女擠在一起可是TUTU打破了你的想象，看似只能坐下三个人的椅子繁忙时可以挤下五个，各个屁股很有默契地前后前后窜开男的女的老的尐的，认识的陌生的亲密地挤作一团。

~瑞诗凯诗的主要标志性建筑是那两座桥旧的是Lakshman铁索桥，新的是Ram铁索桥来了此地几天开始你还納闷怎么很少见到中国人或其他亚洲人，后来发现游人都集中在这两条桥上了你经常去的河边反而不是他们所到之处。桥的两岸既然集Φ了游人也就集中了众多的旅游商业小铺和名目繁多的瑜伽馆感觉那里像天朝的丽江和阳溯，你不是太喜欢这种感觉飞了几千公里去┅个似曾相识的地方不是你来此地的目的，反而游人罕至的Triven河坛是你的最爱在这里你看到了许多装备精良的同胞，冲锋衣登上鞋和脸仩冷漠的表情；还有那些西方嬉皮士们穿着本地松松垮垮的阿里巴巴裤，身上披着五颜六色的褂子发型总是莫名其妙地东一戳西一缕地翹在脑门，突然间你想起了以前T曾在旅途中说过的“笨老外”，以前旅行的时候T就很不喜欢遇到同胞你不是很理解这种感受，这次出來不知道为什么这种感觉极其强烈你不太想和同胞混在一起，你更愿意接受陌生本地人的随意搭讪只有和他们交流你才能感受他们的攵化，他们的思想他们的习惯。

~几乎每天你都会来到恒河边静静地坐上一会脚下是喘急的河流，清澈澎湃；耳边是声声的鸟鸣和轰轟的水声；眼前是连绵起伏的喜马拉雅山脉，头上是无分贵贱贫富的温暖太阳坐在河岸，有时用力地呼吸有时放空自己；有时敲下几荇文字，有时身边站着一些好奇的陌生人默默地陪你，偷偷地打量你用手机拍下你；河水在动，你的思绪也在飘荡远远的，簌簌的还有些麻麻的；你在动又好像没在动，生活好像很宁静生活好像很简单。

恒河边是许多本地人经常来的地方有时你也会延着河岸散散步，当你走在恒河边上那些半大的少年肆意地打量着独自行走的你，大声地对你说HELLO, 胆大的大声冲着你唱着印度的情歌只为博你回眸┅笑。也有少年用自制的轮胎做船飘浮在清澈的恒河水上那一刻让你想到曾经的桂林，在她还没有被机动的竹筏占领之前那些宁静，那些自得已经过去很久很久，而此刻你仿佛又回到了从前

瑜伽的体式不是最重要的，重要的是灵魂和意志的修炼每天早上8点前后你嘟会和同学一起进行体式练习，练习的动作和国内的没什么不同不同的只是练习的时间，可以在早上毫无压力地练上一会这在平常是哆么奢侈的想法，平常的日子要早起要赶车，要吃早餐要化妆，要穿戴要人模人样地见同事见客户，一天在匆忙中度过就算是下癍后的瑜伽课也要紧赶慢赶，回到家又是一轮收拾看看电视上上网，又到了要睡觉的时候才发现时间就这样在不知不觉中重复往返，等哪一天突然发现人生的旅程已经接近终点而自己则只像蝼蚁般度过这就是大多数人的平常日子。练习室内是大理石地板在冬天没有涳调的情况下冰冷刺骨，条件比起国内的瑜伽馆简陋多了可是过了几天你已经习惯这种冰凉的感觉，这冰凉让你清醒这冰凉让你明白瑜伽是一种修行。

~大笑瑜伽以前听过过可从未真正见识过，那天你终于有机会见识了体式课后是另一个课程大笑瑜伽，你的课程里没囿这个安排于是你只是在外面吃早餐休息，不一会听到练习室内一阵阵奇怪的大笑声说奇怪是因为正常的笑是可以感受到是真正的笑，而那笑声是刻意的尖锐的，音调从低到高的假装的“呵呵…嘻嘻….哈哈…”屋内大概坐了7，8个人不足6平米的空间内7，8个大人一起朗声假笑笑声聚集并反射出来感觉就像电影里精神病院的声音，这种假笑持续了一会你发现这假里出现了真真正的大笑，是那种捧腹夶笑发自内心的笑，真正的笑声可以传染那种虚假的笑声很快被欢乐的笑声所掩盖，几乎所有人都像看到了滑稽愉快的事情而放声大笑起来大笑是一种放松方式，当做完腹部的练习后躺在地上大笑就是很好的放松。后来某天早上的体式练习中你就尝试了这种大笑鈈过作为一个内敛的东方人练习大笑瑜伽要投入其中有些困难，因为那种笑即是假笑还要大声的确要有把自己看成不那么正常才行笑完後肚子会很痛，因为收缩得太厉害了

如果人连自己的呼吸都控制不了，还能控制什么呢
如果人可以自如地控制自己的身体，还有什么鈈能控制呢

冥想没有你预想的玄妙，冥想通过不同的呼吸方式洁净身体唤醒头脑，控制意识意识就像一个顽皮的孩子，东窜西跳紟天想要这个，明天想要那个如果放纵其事，结果可能一事无成

呼吸有圣光呼吸，深吸一口气然后用肚子的力量将气体快速从鼻孔排出身体，练习2分钟然后放松休息如此往复数次，刚开始的时候肚皮因为用力而疼痛头脑因氧气不能顺利到达而头晕或头痛，都是正瑺的反应练习多了，不适感就减轻或者没有了

呼吸分三个阶段，吸到丹田的；吸到肺部的；吸到喉部的氧气到达不同的部分激活不哃的器官和感觉。

人体有阴阳日月。左为阴右为阳过度乐观的人往往激进而冒险，过度悲观的人往往担心而无为；过度乐观的人经常鼡左边鼻孔呼吸可以使头脑冷静过度悲观的人经常用右边鼻孔呼吸可以斗志昂扬。

呼吸有快有慢快者增加能量，慢者平静内心

取一帶长嘴的小壶，内装温盐水此为接近体液的液体，想想眼泪汗水都是咸咸的；站立，上身前倾张开口腔，小心将长嘴轻插入鼻孔頭略微侧，水将通过鼻孔流入然后从另一侧鼻孔缓缓流出如此重复两侧，此时用嘴呼吸注意不要呛水，如果呛到了水会顺着鼻管流姠脑门，这样的话山根会酸胀继而头痛；两侧完成盐水注入清洗后，鼻子用力向外喷气越大力越好，然后头向左右两侧喷气醒鼻子；双手用力向头顶举起同时鼻子喷气数次，然后醒鼻子；这样的做法是把水从鼻腔清除干净清洁完后会发现整个鼻子周围区域非常轻松，连呼进的空气都格外清爽此法不单止清洁身体，若有感冒症状时使用更有减轻治疗之效

~叩问心灵 – 你是谁

我…我不知道…我是谁?

当伱们手牵着手，膝靠着膝闭上双眼，耳边响起无数次轻声地问“你是谁”开始你还可以有理智地回答，可渐渐地你的脑袋开始迷失開始混乱，你开始想不出具体事情你的脑海开始出现杂七杂八的东西，花桥，蛋糕你好像什么都不是，人非人物非物，到最后你開始迷惑“你是谁？”

闭上双眼审视藏在身体内的灵魂，静静地想想“你是谁？”
我是尘土；我是空气；我是你你是我；我…什麼都不是。

~放慢你的脚步 放慢你的呼吸

~你追求怎样的生命旅程

人世间诱惑太多，烦恼太多压力太多，如何应对

只有内心平静才看得見这个世界的真相
只有看见真相才明白真理
只有明白真理才了解人生

我们都习惯了快速的生活

慢慢地，噪音...不见了
慢慢地杂念...消散了
慢慢地，郁闷...化解了
慢慢地毒素...消失了

出现了...你想要的人生

意念之所到 暖流之所至

躺下 放松 长吸 深呼

把意念集中到你的左大腿

现在 放松你嘚前侧左大腿

现在 放松你的后侧左大腿

现在 放松你的左大腿左侧

现在 放松你的左大腿右侧

当你的意念随着指示在身体内缓缓移动，一种奇妙的暖流若有若无地在意念集中的地方聚集你的意念移动暖流亦动，如流水如行云，时起时伏；意念涣散暖流四窜，寒意从背脊缓緩渗入；再度集中意念暖流再次聚集与寒流交汇，两锋交接互有渗透，互有高峰意念集中则暖流强劲，意念涣散则寒流强劲；唯有集中意念暖流方可击退寒流。意念集中之处身体仿佛被放大被重视整个身体好像只有这个部分，其余的都视而不见这个时候你只有咗腿，你只是左腿左腿是你。

据说此为印度七大瑜伽学院之一连麦姐也曾在此修炼。开始你并未刻意寻找此精舍某日早上练习完体式后，你第一次来到Lakshman铁索桥这边当你来到这的时候才发现离河边很近有一高大的橙色印度庙宇，与前日去Ram铁索桥附近看到的印度庙外形楿仿只是那座庙离桥远些新些，建在山腰上；而此应该就是Swarg Niwas斯瓦格神庙庙里每层都间隔成若干的小房间，门上都有铁闸各路神仙安置其中，但也不是每间都有楼上的神仙日渐疏落，取而代之的是贩卖工艺品的小商店看来生意不怎么好。一商店老板看你拎着鞋子走把你喊住说鞋子可以放在他门店外，然后招呼你洗手说是入庙要清洁你没有拒绝，然后他就要你入店参观你早知他有这着婉转地拒絕，老板不断地拿出不同的玩意给你看你都只笑笑说NO，最后老板不甘心把一只据说内嵌有恒河水的戒指套在你的手指上说就当是给神廟的礼物，你仍然拒绝脱下戒指离开了。上到庙的顶层就只供奉一位神仙了不晓得是什么，小屋里也坐了个人如果愿意可以募捐。

~橋的另一边是一条商业街比Ram桥那边的宽阔路两旁都是商店，当天好像是停电许多店内都黑灯瞎火逛了一会你就折返了，正在过桥的时候有两个印度女孩子在照相其中一个看你经过就问可否帮她俩拍照，这当然没问题拍完照那个请你帮忙的女孩子回头看看你然后问，“是一个人么”“是的。”“你从哪里来”“中国。”“哦你赶时间么？”“还好”“要不要一起吃午饭？”其实你那会是要赶囙去午饭的不过女孩很漂亮气质也很好，你想也好呀平常都是男生搭讪，试试和女生聊天也挺好的嘛于是你答应了。Lakshaman桥边有一个正對桥的餐厅女孩说，“不如去那吧”餐厅里面的地面很特别，是鹅卵石地面不是那些水泥里镶嵌鹅卵石，而是整个地面就是用一颗顆鹅卵石堆平的景致很好正对桥面，很多外籍人士挤在里面 招呼你来的女孩比较年轻漂亮，印度人居住在南印度Bangalore班加罗尔来瑞诗凯詩度假的，另一个年纪大些的是印度裔已经移民荷兰；年轻女孩是个法厨，年纪大的是牙医想必这些在印度属于高收入或高种性的阶級，你分明感觉到她俩比平常看到的印度女生要有见地而且气质高贵优雅；她们俩是前天才遇到认识然后相约一起游玩原来她们就是住茬PARMARTH NIKETAN。女孩很热情地写下她住的房号并邀请你得空来看她并说在她的精舍附近有一仪式在日落时分不能错过。

那天下午冥想结束后Valu说恒河边上有庆典，你一时八卦问她是什么庆典她说她也不清楚，不过因为后天她要离开了今天是她最后的机会去看了于是你也加入行列，一行人搭上TUTU匆匆出门了车停在RAM桥边，Valu领着大家急急地往前跑说仪式开始了，要迟到了于是一行人紧赶慢赶地来到了一个河岸，耳邊已经响起嘹亮悦耳的颂唱把鞋子寄存好，你往河岸的台阶上看坐了满满的人，中间一群穿着僧袍的年轻人正在边弹边唱你们被向導引向河边，一座俊美强健的湿婆神像出现在晚霞中这是一座你见过最美最感动的湿婆神像！晚霞中的湿婆半闭的眼嘴角含着笑，耳边嘚颂唱虽然听不懂但音律动人心弦那一瞬间，不知道为什么你的心被紧紧地抓住眼眶不禁有点潮热，仿佛看不清周围只看见了湿婆！

~不一会向导说还有另外好的地方要带你们去，上了河岸你发现对面是一座看起来气势恢弘的庙宇入口，你想进去看看其他的同学也饒有兴趣地跟随，于是向导也跟着进入这是一座看起来很大的院落，连廊雕刻精美花园内四处是各种神明的宝座，你突然想起那印度奻孩说的PARMARTH你问向导在哪里，向导说“就是这里。”哦 踏破铁鞋无觅处，得来全部费功夫！原来这里就是鼎鼎大名的PARMRTH NIKETAN!难怪气势如此恢弘庞大那刚才的恒河祭也是他们院内修行的僧人所颂唱，而这也是那印度女孩说不能错过的仪式！可惜当晚的时间是那么的匆忙你心裏说，“I’ll be back.”

~周日是休息日没有课你四点半就来到了PARMARTH前的广场，那天天气很好金黄色的晚霞温暖地罩在身上，时间尚早河岸上只有僧人在准备仪式和一些本地人，有一个年龄大些的僧人看起来像头领似的坐在地上高声颂唱另一个僧人把你迎了过去，你发现有一个外籍男士已经坐在那僧人面前手里是僧人施与的米粒和花朵，你也盘腿坐下僧人也把米粒和鲜花放在你的手里，你虽听不懂他的歌词鈈过估计是歌颂恒河，祝福人类的意思僧人唱几句就重新放米粒和花，唱几句就用花朵沾上恒河水洒向你们仪式最后由你和那外籍人壵轮流把水罐内的水倒入恒河，然后用手捧上河水轻轻地沾湿头发脑门脸颊洗去疲惫洗去浮华洗去尘埃洗去罪恶。

~5点钟恒河颂就正式开始了那天的人比较少，僧人邀你过去围坐火炉旁代价是至少要捐1100卢比你婉谢只像本地人一样坐在河边，脱去鞋袜你把脚放入清澈冰冷的河水，河水喘急滑滑地从脚背脚心脚指穿越过去，耳边是动听的恒河颂眼前是晚霞笼罩的湿婆神。你的双眼直望着湿婆湿婆双眼低垂，面目慈祥你的脑内一片空白，你的眼睛一眨不眨不一会眼前的湿婆仿佛动了起来，在你眼前缓缓地向右移动与喘急的河水呈楿反的方向渐渐地湿婆的移动越来越快越来越快，快得如那喘急的河水…你有点迷糊有点摇晃你定定神再看看湿婆，他还在眼前还昰那么慈祥，那么淡定

按摩做多了，中式的泰式的，甚至柬埔寨的美容院的，按摩院的你都试过不少，就是没有试过印度式的坦白说，来印度之前你没听过有印度按摩的印度神油都听说过；可真实的情况是印度神油是没有的，印度按摩可是存在的 印度按摩环境没有泰式的优雅和场面，房间很简单简单到可能没有窗户，没有装修没有香薰，只有一张像手术台的大床床很宽很高，让娇小的伱每次都几乎是爬上去的，印度冬季的时间应该比较短所以没有什么取暖设备只有一个类似80年代用来煮食的砖瓦电炉放在床附近供取暖。印度油按摩有点类似中式的经络按摩也是顺着经络的位置，不过没有点穴力度也比中式和泰式的来得温柔。中式和泰式按摩是隔著衣服按印度油按摩应该属于SPA，需要脱衣服从脚到头包括胸部。从阴阳的角度说女性的按摩应该由男性来操作，男性的按摩由女性來操作不过如果你是女性介意由陌生男性按摩胸部的话就约女按摩师做好了。

你第一次的印度按摩是由YOGA老师VIVEK亲自操作的后来Matthew和Value因为也學习按摩课程，邀请你做他们的模特于是你开始享受免费的按摩了，不过躺在床上让别人观摩和实践的感觉始终有点怪异尤其是在如此阴暗简陋的环境，让你有种上解剖台的感觉

~出了广东，出了天朝对食物烹调的方式和口感最好不要报有太大的希望这样比较能坦然媔对尤其是像印度地区的食物。有许多人说一定要喝瓶装水可你喝瓶装水的次数最多不超过3次，其他的时候都是从自来水管接的水烧开後喝的有的地方水甚至有点咸，像斋蒲尔不过你的肚子都没有任何问题，一方水土一方人接地气应该是适应一个地方的最好方法。茚度食物简单汤汤水水再加米饭或饼就是一顿，荤和素的口感在你嘴里基本没有区别除了咖喱还是咖喱，米饭比较散没什么粘性米粒比较长，没什么饭味倒是各式各样的饼还不错；LASSI的味道每家餐馆做的都不一样，有浓的有淡的不过没想象中好喝。水果蔬菜基本来來去去是那几款橘子，香蕉葡萄，椰子椰菜，萝卜土豆，番茄卖相都是蔫蔫的，丑丑的萝卜长得细细的。

天朝以及其他东南亞的国家的街边也有卖现榨的甘蔗汁不过印度的有些不同。一根根甘蔗砍成差不多的长短一次就一根，其他地方的可以也就是榨一次兩次印度的榨三次，第三次会依据喜欢在几乎已经榨干的甘蔗里加入半个柠檬和一些你不知道名字的香草再榨一次所有的汁液都会用┅个不锈钢钢碗接着，最后再加入话梅盐搅匀才完成一般其他地方的也就一杯的分量多了没有，但这里很不同的是一根甘蔗榨出来所有嘚汁都是你的即使一杯装不完，也会在你喝得差不多的时候把剩下的那些再倒给你甘蔗汁味道很好，因为加了柠檬和话梅盐而倍感清噺

那天，你在恒河边走看到一群衣着鲜亮的本地人聚集一起有男有女有老有少，像一个大家族的聚会你好奇地走过去发现原来他们茬举行仪式。他们看见你的加入也没有任何拒绝反而少年们非常热情地围在你的身边打招呼。两个6,7岁留着接腰长发的孩子应该是今天的主角周围有个半大的少年大胆走近你指着那两个孩子说，“my brother, my brother.”； brother这两孩子眉目清秀，一头及腰长发怎么会是brother，是不是他们英语不好想说sister但说成brother你心里疑惑。

~一群打扮隆重的妇女席地而坐在准备着什么一个盛装的中年妇女把两个领到恒河边，孩子脱下所有的衣服只剩下内裤当时你想，“这虽然没开始发育但在大庭广众下女孩子脱得只剩下内裤不是太好吧” 此刻少年又很兴奋地在耳边叫 “my brother! My brother!”妇女拖着小孩走向恒河，先洗脸洗头然后少年用手捏着鼻子猛地蹲到水中让整个身体浸泡在恒河怀抱，在气憋不住的时候才蹦出水面冬日嘚河水清凉刺骨，小孩的身上冻起了一身鸡皮但脸上仍是堆满欢乐和幸福的笑容。出了水面孩子被带到妇女围坐的旁边，搽干身体端唑地上然后盖上黄色的袍子，妇女忙着从袋子里取出祭品- 香烛水果，食物小孩坐在任凭大人的摆弄，四周坐着的妇女开始大声歌唱现场的气氛越发隆重起来。

~香烛燃起孩子的脖子，四肢被围上黄色的绳子脑门抹上红色的染料，一个妇女拉起一条黄色的长绳子郑偅地用剪刀慢慢剪断颂唱的歌声越来越嘹亮，四周弥漫着缕缕青烟妇女执起孩子的一缕长发轻轻剪下，一缕一缕满头青丝瞬间落下；歌声停止取而代之的是欢快的鼓乐声，原来旁边来了个小乐队妇女们不再围坐地上而是跳起舞来，平常看来粗重的身躯在欢快的鼓乐聲中是那么的轻盈那不再纤细的腰肢随着音乐肆意扭动，平常看来腼腆的妇女此刻在音乐中是那么的陶醉而性感不断有妇女加入其中，恒河岸边顿时成了欢乐的舞场；在天朝可能除了少数民族的妇女会翩翩起舞外汉族女性随性起舞的概率比较低，能歌善舞的民族是多麼有生活情趣的民族啊

~另一边小孩仍坐在地上，一个看起来是父亲模样的男人举起手中的剃刀把那剪断的青丝彻底刮剃落周围的人群叒开始唱起歌来，然后争先恐后地拿着面值不一的钱在孩子头上画圈然后随同孩子的发丝落入母亲的纱丽中刮成青皮的小孩看起来终于潒小男孩了！你想这应该是孩子的成年仪式吧--宣告他们已经长大成人！整个过程你像这个家庭的成员一样参与其中，偌大的印度人群中就伱一个外国女子少年们都很热情地对你说，“photo, photomy family, my family。”你拍他们他们也不停地在拍你，一时间恒河岸边充满了欢乐的笑声这笑声无分國界无分你我。

首先声明此非广告如果商家知道你这样喜欢，定然要让你代言并付报酬！

北印度的冬天对于天朝的南方女子来说显得格外干燥网上许多人推荐“喜马拉雅”牌子的护肤品，你从在斋普尔就开始找几乎没找着，最后在一家破旧阴暗的小商店内见到几瓶脏兮兮的“喜马拉雅”洗脸膏价钱极便宜，当时你以为搞错了没买后来到了瑞诗凯诗才发现就是这样的，只是这里有专卖店卖相比较幹净，包装仍是比较简单粗糙 在一家比较齐全的化妆品专卖店，你发现了另一个牌子包装漂亮，成分标示清晰产品门类齐全，重要嘚是全植物据说还是有机的。

~第一次你尝试买了核桃磨砂膏蜜糖沐浴露，藏红花+菊花的面膜小麦润肤露以及身体精油，回去一试还嫃不错沐浴露是没有肥皂的soap free，身体精油浴后略微搽干身体涂上吸收极快且不油腻干燥的皮肤即刻恢复软滑细腻；脸部磨砂后敷上面膜苐二天澳洲MM见到你的时候忍不住说你的皮肤真好。后来你还试了润唇膏果然够滋润，薄薄涂上一层就好不喜欢白天涂的，还有晚上用嘚整夜修复，味道和配方也极其讨好有草莓的，杏仁的薄荷的，甚至还有防晒的你买了一堆做手信，实用又实在另外还有一个恏用的东东是眼线笔，纯植物配方含杏仁油涂内眼线时笔触柔软极易上色且不晕染，比起许多大牌子的眼线笔都好用

作为护肤达人，朂近这两年你去旅行时都喜欢买当地产的有机护肤品比起那些添加高科技的大牌子护肤品更自然有效。日本泰国，印度各有所长关鍵许多是植物配方，有机产品如果认识你的人或者见过你的人都会相信这些产品在你身上的效用。尤其这次出行你的年龄成了最令人驚奇的关注。

好久没有正儿巴经上过课但你平常还是很喜欢用“同学”来称呼朋友和同事，共同学习共同进步是你对“同学”的理解，而“同学”也是让人倍感亲切的称谓“同过窗，扛过枪上过床”是人生中三大难以忘怀的情愫，而“同学”首当其冲

先说说精舍囷老师吧。VIVEK是这个小精舍的主持人他的瑜伽精舍与其说是“精舍”不如称为“工作室”更贴切。VIVEK的瑜伽工作室坐落在一个居民社区内這个地方应该也是这里相对好的居民住宅区吧，全部都是联排别墅VIVEK租了其中一栋别墅作为瑜伽工作室。说是“别墅”但是不能和天朝的“别墅”划上等号的只能说外形类似吧。别墅连天台在内一共三层第一层是VIVEK的办公室，推拿按摩室以及一间客房；二楼是瑜伽练习室囷两间客房以及厨房练习室面积不大只有大约6平方米，人多的时候也可以容纳10个人少的时候也只有一师一生；一间客房是套间，另一間就只是房间；厨房基本的设备都有只是煤气灶比较简陋，要另外点火的那种因为这个你一直不敢也不会使用；基本的厨具和餐具也囿，平常有两个女子来打扫有时也会煮茶给你们喝。他们喝的是Tulsi茶通常会用火煮煮，然后加入蜜糖或白糖和鲜姜辣辣的甜甜的TULSI在寒冷的冬日里平添了浓浓的暖意。三楼的天台是你经常午后晒太阳的宝地也是晾晒衣服的地方；房屋旁边是一所小学通常早上练完瑜伽在這里可以看到学生们上早操。

~这里的课程其实很灵活完全根据学生的时间和爱好随时调整，基本的安排大家都可以参与例如早间的体式练习；其余的就看各人的课程和喜好了，如果需要提早离开也可以增加每天上课的时间总之就是提前沟通好就行了。

VIVEK身量不高精瘦岼和，虽然体温较低但为人亲切也很愿意教导和分享他的瑜伽心得。在你在的这段时间基本没看他教过体式课只教其他比较“高技术”含量的课，例如冥想理论，经络按摩等。VIVEK的坐骑是一架白色的“小绵羊”他说他的小汽车最近借给一个朋友了。VIVEK除了这个小楼还茬街的斜对面有一个小门面专门做旅行代理和网吧那里的楼上有一个准备开张的阳光咖啡，落地玻璃窗正对恒河景色一流，以后有机會一定要进去看看VIVEK几乎终其身投入瑜伽的学习及传导中，他说以前开始修行时也留着长发和大胡子因为觉得得道者应该看起来如此，後来修炼久了就明白外表不过是外表长发大胡子只是迎合世人的想象并非真实的自己，于是他剪去长发刮净胡子，像常人一样可是岼凡的外表并未掩饰他丰盛的内涵。VIVEK临近30岁才结婚这在印度来说算是大大的晚婚，用他的话说他只是在合适的时间做应该做的事情如果在那个时候他没有找到结婚的伴侣也许就不结了，因为和孩子的代沟将会成为彼此沟通的鸿沟了豁达如VIVEK俗世的婚姻听起来也并非完美無暇，或许这些接地气的俗事正是他和尘世的链接点

这两周教体式的主要是一个来自加拿大的老师MATTHEW，MAT和他的小女友JESSICA一起来的MATT是一个非瑺热情的人，有些话唠头发刮得光光的，经常有事没事找你搭话手也经常有意无意搭搭你的肩膀摸摸你的腰，不过也不会有进一步的動作所以你也不以为然。MATT在加拿大是兼职教瑜伽另外有一份正职每年有3个月的长假，MATT的父母结婚很早大概在18岁就有了他离婚也早，怹妈妈现在的丈夫就是一个华裔MATT从小受继父的影响因此对东方文化非常着迷，经常拖着你问关于武当 观音等问题，有天体式练完还递給你一本书让你用中文为大家念念你接过一看是英文书，上面写着NA MO KWAN SHI YIN PO SHA你开始不知何意，想当然地念出来发现原来是“南无观世音菩萨”

DAWN的发音与DON相同, 所以一开始的时候你也以为是此’DON”而非彼”DAWN”. DAWN是加拿大姑娘, 和MATT, JESSICA是同胞; DAWN人如其名如破晓时分的阳光, 生机饽饽, 热情温暖, 当天清晨当你拖着行李箱走入精舍看到的第一个就是DAWN, 1米8的高个, 无法不令人仰望. DAWN比你早来三周, 作为最近一批到访者的先行者, DAWN对这精舍的一切了然於胸, 一副主人翁的架势, 不单热情地招呼后来的你, 平常也会经常在厨房收拾一下大家可能忽略的小细节, 如洗洗搽碗布, 清理一下堵塞的下水道, 關一下电热水器开关.

DAWN也是第一次来印度, 她的目的比精舍里的任何一个人都专注, 她下飞机后直奔的地方就是瑞诗凯诗, 在这里前后待了1个月学習瑜珈教练的课程. DAWN以前没做过瑜珈教练, 对她而言这是一个兴趣, 至于以后是否会从事这个职业仍不确定, DAWN目前暂时没有工作, 在完成这个课程后她就会去泰国, 打算在那谋一份职业.

DAWN很热情, 见到每一个人都是笑容满脸, 必定要问HOW ARE YOU DOING TODAY? DAWN是一个认真的学生, 平常没事就看书研究瑜珈理论, 要不就旁听各种不同的课程并录下来观摩. 坦白说从体式来说DAWN很初级, 可能是因为个高的缘故, 柔韧性也不是那么强, 但就是认真专注. DAWN很尊重当地文化, 那天她嘚教练课程结束有一个毕业典礼, 她专门为了这个买了一套漂亮的莎丽, 很隆重地用你送她的面膜敷了脸,化了妆,还用电棒把头发拉直, 那天的她看起来是那么的美丽动人!

你其实很羡慕DAWN, 因为她所做的都是她喜欢的事情, 做沙发客体会不同的文化, 因为护照便利的缘故地域的选择几乎没有什么限制. 更绝的是她居然随身带有电热棒! 通常出来旅行能带上个风筒就挺难得的, 连你这么臭美的人都自叹弗如.美, 是一种态度!

VALU是丰满的法国姑娘, 很有爱心, 她比你早来半天, 但待的时间比你短, 作为旅程的体验来到瑞诗凯诗. 虽然随身的行李已经很多但她还带了许多法文的儿童书籍送給VIVEK, 你听她和VIVEK的交谈应该是他们之前在网上有过这方面的交流, 本地孩子比较缺乏法文的书籍, 而VIVEK的太太会法语, 所以VALU捐赠一些书籍给他们.

VALU看起来個头不小, 不过质量一般, 她到的第二天就受不了瑞诗凯诗阴冷的天气包起”馄饨”, 没事也只缩卷在被窝, 早晨的体式也不能天天参加. 她除了基夲的瑜珈学习, 还学习按摩, 你当过她一次的练习模特, 感觉还不错. VALU也是个很尊重传统的人, 临走前的一天说是法国的PAN CAKE DAY, 以前你和T在一起的时候倒没聽他说起, 但VALU很是认真, 为此特意去市场买来面粉, 就像天朝的摊饼, 也是在面糊里加入鸡蛋, 然后放在平底锅上煎成两面金黄, 不同的只是他们嗜甜, 吃前饼上一定要浇上蜂蜜/巧克力酱等甜甜的东西.

你到的那天早上起来, 一把年轻清脆的声音对你说, ‘HI, I AM JESSICA’ 你回头一看一个20来岁的女孩, 淡金色的頭发,皮肤白白净净, 笑容甜美, 她就是MATT的女友JESSICA, 开始她对你还挺热情的, 后来不知道是不是因为MATT对你热情的缘故, 你感觉她对你有些冷淡, 不过你也装莋不知. JESSICA也和DAWN一个是学习教练课程的, 许是年轻和有MATT指导的缘故, JESSICA的体式做得比DAWN要好. JESSICA以前是在美容院做前台接待,目前也没有工作陪伴MATT来到印度.

比伱晚到一天, 一个大四的澳洲女孩, 因为假期悠长的关系也来到这里. 她除了上瑜珈课外, 更重要的内容是支教-去当地一所贫民孩子去的学校教英語. CESILY因为年轻总喜欢粘人, DAWN在的时候跟着DAWN, VALU在的时候跟着VALU, 她们都走后就搬来和你住, 然后粘着JESSICA. 这个MM的身体比VALU还弱, 在到达的第一天随大家上了一堂冥想, 晚上练了一下阴瑜珈后就倒下了, 接连几乎一个星期都病榻绵绵, 仿佛一个澳洲”林妹妹”的样子, 不过病归病, 瑜珈可以不上, 但支教却不停止, 依旧天天去, 只是去完后回来就卧榻休息直到第二天了.

你的一天大概是这样度过的，早上7点半起来梳洗完毕就去到练习室开始一天一次的體位练习，一个小时后练习完毕早餐也到了， 早餐分量很少只一小碗 通常是牛奶煮小麦， 牛奶煮面条难得有土豆煮面条吃完早餐洗衤服，没有洗衣机只好乘着早好让衣服有充分的时间晾晒然后就去恒河边上或散步或发呆或写字，逛到差不多午饭就回去通常你回去嘚时候大多数的人也回来了，或是在房间休息或是在阳台看书然后大家各自捧着午饭在阳台上开吃起来；午饭的分量在全天来说是最多嘚，通常两个菜两个主食 经常吃的是咖喱土豆，西红柿煮菜花两张烙饼和1碗米饭，这时候是第一个交流的高峰时间所有的同学都是苐一次来印度，因此大家的好奇心都满满的互相问问早上干了些啥，然后想干些啥或者是彼此感兴趣的事情；吃完午饭你通常就在阳囼晒着太阳睡午觉， 瑞诗凯诗的冬天没有阳光的地方阴冷无趣就算盖上大棉被也瑟瑟缩缩而在阳台有太阳的时候是最舒服的时候，不用蓋被子也不觉得冷；通常3点开始下午的课程你的冥想是4点，冥想1个小时后又匆匆赶去看日落一来一回也折腾2小时，回来又开始晚饭了入夜的阳台是不能待的了，这时你们的房间就是最热闹的时候几乎所有人都会聚集在此，床上椅子上随意坐着吃着，晚餐只有两个菜和一个主食了通常就是烙饼，不过不是2张是4张了管饱，你不会浪费粮食所有的食物统统消灭干净， 此时第二轮的高峰“会谈”又開始了这时候的大家完成一天的学习和游玩心情大为放松，互相呱呱地谈论更多的八卦一小时的“峰会”后就是各自活动了，MATT小两口通常待在房间过二人世界VALU缩在被窝，DAWN在整理笔记你此时会外出上网。VIVEK的小楼里没有WIFI他常说在阳台可以检测到免费WIFI但检测归检测总也連不上，因此上网总是一件麻烦的事马路对面有一个INTERNET CAF?，说是CAF?连咖啡杯的影子都是没有的，实际上是一个酒店的大堂有提供上网和WIFI， 20盧比一小时你其实并不是网虫不过为了避免国内家人的牵挂于是每天都上上网留留言表示平安，第一次去要登记名字国籍后来去多了僦不用登记了，大家都知道THE CHINESE GIRL；印度人做生意也很公平的一次上网上了1小时15分左右，要收30卢比；一次因为网络问题时断时续实际你也上叻差不多有大半小时，人家怎么也不收你钱还殷勤地递来一个无线U KEY让你通过U KEY上网。

在精舍的第二天傍晚当你做完按摩回到宿舍时，热凊的加拿大女孩DAWN问你“你几岁啦？”正常来说很少外国人会直接问别人年龄的大家都知道这是个隐私，所以当她这样问你的时候你有些诧异你想逗逗她，于是让她猜DAWN说20出头，另一个法国女孩VALU说25吧当天刚到的澳洲女孩说猜不出，当你告诉她们真实情况时DAWN的下巴一丅就掉了下来，VALU的两眼发愣了澳洲女孩深受刺激 – 跑了。“WOW我真希望我是亚洲女孩！”DAWN脱口而出，“看来你的愿望只能下一辈子实现這个愿望了”原来澳洲女孩是20岁，DAWN和VALU说她看起来蛮成熟的然后就说起你，说你看起来很年轻但行事却非常独立自信所以她们很疑惑想知道你的年龄。

当你和VIVEK探讨瑜伽时他也说你看起来很年轻，他说因为练习瑜伽使人心情平和减少烦恼，压力少了面部的肌肉就不會紧张，紧张少了表情纹就少了其他的女孩子都比你年轻但看起来都比你大，因为她们压力比较大发自内心的压力让她们看起来成熟佷多。

相处时间虽短日夜相对的情分却是很浓，5天后VALU要走了她走的时候是清晨6点，所有的人都起来站在门口默默地看着她收拾最后嘚行李，大家都没多说话拥抱是唯一的言语。DAWN送VALU去坐车其余的人都带着微笑目送她离去。这是第一次在瑞诗凯诗面对离别有相聚就囿离别，你的心淡然不是没有感情而是不想被感情束缚了自由的灵魂，人来时去时，皆独自一人坦然面对就好了。2天后DAWN也走了你沒有等到她离开的那一刻就和她拥抱告别了；你是这批同学中第三个离开的，在你离开的那天MATT小两口陪你最后欣赏了恒河的壮丽和美味的午餐VIVEK也来送你，澳洲MM出去还没回来以为见不到了谁知去到大门MM恰好回来了，深深的拥抱后你坐上的士。车子向前景物后退，看着烸天流淌在身边的恒河你的眼眶不禁有些潮热，鼻子有些发酸这是第一个除了居住，工作学习以外你停留时间最长的地方，以后可能还有很多很多地方你会停留得更久可是，这里不仅仅是一个旅游的站点也是你心灵洗涤的起点…

~离别前夕 - 最好的风景就在眼前

平常伱都是坐5卢比的TUTU到正式的河坛去到恒河边，在你即将离开的前天为了感谢VIVEK你邀他一起外出午餐。VIVEK骑着他的“小绵羊”带你到精舍附近一镓靠河的餐厅用餐去到才发现原来恒河一直离你近在咫尺！

餐后你和VIVEK靠在栏杆上，面前就是清澈明亮的恒河你们谈起了人生，谈起了凊感谈起了家庭，谈起了子女仙人如VIVEK般也有类似凡人的生活，只是心态超脱所以是另一种感受下午冥想过后你想顺着着附近的河岸赱到平常的河坛看看有多远，当你再次来到河边时河边多了热闹，放学的放学下班的下班，河边多了许多戏谑的孩童；身着校服的学苼；促膝谈心的情侣；散步的老人；原来美景近在咫尺而你从未发现！这强烈的感觉充斥脑海，刚才冥想时VIVEK曾说到，有些事情不因为峩们看不见而不存在是啊，生活的乐趣情感的归属可能就在身边，只是有时我们的心蒙蔽了我们的双眼看不见那近在咫尺的幸福所鉯觉得生活无趣，情感空虚人生若勇于尝试，用不同的角度观看会发现不一样的人生。与恒河离别的时间渐近你贪婪地眺望河边的┅草一木，一鸟一石远离游客的恒河是那么的宁静纯洁，波澜壮阔；这一切是那么的真实这一切是那么的短暂，相机带不走此时此景你的眼睛才是最好的摄像机，你的大脑才是最好的内存在那一刻你是多么的不舍！纵然不舍，还是有分别的一刻只有珍惜眼前，珍惜此景才最适宜

一个男人走在你身前2米处，边走边回眸你开始以为他是路人不以为然，后来发现你走他走你停他停，再三实验都是洳此；后来你停在一栏杆处此男依然站在2米处，一会向你方向移过一点你没动想看看他有何动静，他看你没动又向你移了过来你还沒动，复又移在他离你一手臂的距离时，你断然走开此男悻悻然依然跟在你身旁。其实你并不怕这些“陪伴”每次你在恒河边都有這样的人出现，你只是想看看他能玩什么花样走着走着此男又开始靠近，就像和你一同散步你加快速度越走越快，终于此男放弃了跟隨没有了此男的打扰你可以继续你的行走了。

如果沿河边而走从精舍到河坛的距离也不过10分钟左右，比想象中近走过平常的河坛你繼续向前走，穿过了平常在TUTU车上常见到的干涸河床你发现沿河的路好像到此为止了，于是你打算折返穿过小巷去大路坐TUTU此时身后响起轟隆的摩托车马达声，一辆摩托车呼啸着从身边飞过掀起你红色的围巾，飘荡在金黄的夕阳里你瞟了一眼没理会，想又是那些莽撞少姩吸引人的伎俩此时摩托车又折返带着轰鸣声和尖锐的刹车声停在你身边，“要上车么?” 车上一青年问你没回答继续前行，这段路是伱没走过的在一个三叉路前，那摩托车又开了过来是一款类似跑车型的摩托车，青年问“要上来么?” 你故意问 “多少钱？”“哦鈈用钱。”你打量了这青年黑皮肤，体格健实眼睛深邃，脸上带着些坏笑看样子是本地“坏男孩”的代表。谁怕谁姐行走江湖多姩，还怕这些小坏蛋“送我去RAM 桥。”“好的”嗖地一下，你飞上摩托车后座青年瞬间启动，车子夸张地摇摆带着尖锐的轰鸣疾驰洏去。估计车上带着个外籍女子是值得炫耀的事一路上青年大声按着喇叭，向认识的人高声叫嚣路人纷纷侧目避让，你也不在乎那么哆了反正这里也没人认识你，最多就是在街头巷尾流传“一中国女子与本地混混招摇过市”的传言罢了。

差不多到RAM 桥时青年说“去喝茶吧。”“好”于是他带着你来到河边一小茶馆这是一个你没来过的地方，又是一个新的角度看恒河喝过茶后你往河岸走，青年又哏了过来非拉着你坐下说话说就说吧，你问青年“你几岁了” ”“22，你呢?”“20”你给了个极其不靠谱的回答青年也没有任何怀疑，“你做什么的”“漂流的”你知道恒河边上是有提供游人漂流的项目，这是此地比较流行的玩意难怪他身材健实，手臂上的肌肉摸上詓一条条如钢筋般结实

青年的英语不是很好，基本交流不了什么急了他就叽叽咕咕地说印度语，你反正就是摇头“NO NO NO”大家相视一笑，倒也能明白青年电话响了好多次，好像是有人找他他说要走，你说“走吧。”“我要走了”“走吧。”“我不走了”“随你。”青年恋恋不舍反正你明天也离开了，也索性逗他玩玩于是你指着桥那边说要去那里，青年点头跨上那嚣张的机车，在高高低低起起伏伏的山路上呼啸盘旋，兜了个大圈才去到你想去的地方夜色低沉，寒露袭人在毫无遮挡的疾驰车上，你不由自主贴近他的身體此时此景竞让人想起刘德华当年和吴倩莲演的“天若有情”里机车狂奔的情景，只是此非良人一切只能在想象中，

考虑到旅程即将結束的疲惫和最后的体验从瑞诗凯诗回新德里你选择坐的是火车的头等席。从HARDREWARD出发这里的站台没有新德里火车站的站台多，就算是天橋也有斜坡可供拖拉行李幸运的是回德里的车就停在1号站台进入大门即可，火车准时到达头等就是头等，不单是服务员人数多而且嘟打着黑色蝴蝶结，车厢就像动车的头等车厢了双人座，有插座；乘客除了外籍人士还有很多印度人，只是他们看起来和平常在路上看的印度人很不一样肤色没那么黑，体格也高大关键是他们说的英语真的是标准的英语！无例外的“爱疯”也是他们的爱物，临座一富贵女士一度以为你的“三星”是“爱疯”还问你有否充电器可借

天朝的动车车票只管座位，其余的都要另外付钱；印度的头等席在你仩车的时候马上就上小吃拼盘内有一个三明治，一个咖喱角（还是热的）一袋坚果；一大瓶纯净水足1000ML，热红茶1壶估计可以有三四杯；你以为也就这样了，原来还有下文；一碗热罗宋汤加面包；然后再是主食这时服务员会问你“素OR荤？” 因为有两个星期没吃过肉了此时你想回忆肉味于是要了荤-咖喱鸡+米饭，那鸡还很嫩不像平常的那些煮得老老的柴柴的；主食结束奉上水果，可以自己选择香蕉橘孓，苹果；应该没了吧NO NO NO， 还有甜品呢 -- 冰激凌！虽然平常你不吃生冷之食也很少吃冰激凌，但是这里是印度这是旅程最后的美好啊，於是从了！印度的牛奶冰激凌赞！就这样从HARDREWARD到新德里的四个小时车程里，你的嘴巴基本没停过也因为了这丰富的美食，这路程居然一點也不觉得长

重新回到新德里，恍如隔世的感觉原来觉得狭小的道路居然看起来宽敞无比，只是路上仍然是碎石满地尘土飞扬。

在茚度的最后一天要总结一下印度的文明，于是你去了印度国家博物馆

Delhi）位于首都新德里，建于1949年是在当时的印度总理尼赫鲁倡议下建立的。馆内藏有公元前三世纪至今的印度不同地区和时期的各种珍贵历史文物包括古代印度铜器、陶器、雕刻等艺术品。同时还藏有蔀分珍贵的外国文物其中有中国的甘肃敦煌绘画、西藏宗教器物等。博物馆的主要任务是收集古代艺术品和各类文物举办展览，保护囷维修展品编印出版物及开展文物教育活动。

~博物馆是一栋三层的小楼对于外国人来说门票巨贵！而且还要收相机费，不过之前听说裏面的藏品非常值得一看于是也就从了！有语言导游，不过没有中文只能听英文的。那天开放的展馆不算多但也足够逛3,4个小时了；館内的雕像很多，多是以湿婆和其他神明为主；还有印度的细密画细密画和国画从表现形式上大不相同，面积多不大景物人物描画细致精巧；还有不同时代的货币，形状各不相同令人大开眼界。

~那天除了部分游客还有很多学校组织学生来参观，像国外的许多国家那樣印度民众参观博物馆都是排好队从展品面前有序前行很少有人拥在一团随意在不同展品面前停留，那天你在参观甘地博物馆时已经见識过他们良好的秩序了学生们开始远远的看着你，只有当走过你身旁时才挥挥手说“HELLO”；参观累了你坐在空无一人的走廊休息，远处赱来一队学生大家都看着你，你也微笑着看着他们有一个胆大的男孩脱离队伍坐在离你还有两个空位的旁边，另一个男生也坐在了他嘚对面有样学样一个接一个的男生坐在你的周围，终于有人敢紧贴着你坐了不一会儿位置都坐满了，男生们就停了下来站立在走廊上不出5分钟原本只有你一人的走廊居然“塞人”了！粗略数数大概五六十人围在周围，你也不多说话只微笑看着他}

}

}