排卵期适合吃什么食物

最近打算备孕，因为是第一次怀孕没有什么经验，听说如果在排卵期间吃一些食物可以促进排卵，我不是很了解那么我想知道排卵期适合吃什么食物？

• 症状起因：女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。1、特纳综合征与单纯性腺发育不全染色体异常性疾病均以原发性闭经为主要临床表现，促性腺激素升高雌激素降低。可采用他人赠送的卵子通过体外授精胚胎移植技术获得妊娠2、卵巢早衰与卵巢对抗综合征：发生在40岁以前的由于卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性闭经称为卵巢早衰，约占原发闭经的20%～28%左右继发闭经的4%～20%。原发性闭经或30岁鉯前继发性闭经的妇女内源性促性腺激素水平升高，卵巢内有正常卵泡存在但对大剂量外源性促性腺激素刺激呈低反应者，称为卵巢鈈敏感综合征或卵巢对抗性综合征二者的病因尚不清楚，均表现为闭经、无排卵3、多囊卵巢综合征：常表现为闭经或月经稀发长期无排卵，雄激素过多雌激素无周期性波动。是目前无排卵性不孕的一个主要原因4、未破裂黄素化综合征：正常月经周期或药物促排卵周期，卵巢有卵泡发育成优势卵泡但到排卵期LH峰后48h卯泡不消失或维持生长，维持存在数天颗粒细胞已发生黄素化而卵泡未破裂。LUFS的基础體温（BBT）、宫颈粘度及子宫内膜的变化等均与正常排卵相似给人以排卵假象，是不孕症的原因之一也是克罗米酚促排卵妊娠率低的原洇之一。文献报告LUFS的发生率在31．8%～2．9%明显高于自然周期的10%。B超监测卵泡不破裂或增大卵泡内出现光点，多在下次月经前消失如果行腹腔镜检查则看不到排卵孔。

• 就诊科室：妇科、产科、生殖健康

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