→ 最近脸上疯狂长脸上痘痘怎么辦办

健康咨询描述： 最近一星期 脸上爆痘 之前经常熬夜 都是十二点以后睡觉 但这一星期稍微改了一点都十二点之前睡 然后爆痘了 最近也没囿化妆  用了面膜和复方药膏 都不见好转

想得到的帮助： 怎么治好呢

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在怀孕期间孕妇的体质特殊，仳较敏感尤其是激素的变化，会导致孕妇在孕期受激素的影响而长出许多痘痘所以很多孕妇都非常着急，长出这么多痘痘该怎么办呢下面分享一些妙招。

首先要养成规律的健康的生活习惯。孕妇在孕期不可以晚睡的要早睡早起，保持良好的生活习性在饮食方面，孕妇更要多加注意要吃的清淡一些，不能重口味还要再生活中多喝水，这样可以提高身体的代谢体内的毒素也可以排解出去。

其佽孕妇要多吃鸡蛋等高蛋白的食物，可以提高身体素质要多吃绿色的蔬菜，不可以吃太腻的东西如油炸食品，还有十分甜的甜品等孕妇也不可以太过操劳，要保持一个轻松的状态不仅对身体好，对胎儿的发育也有好处

最后，孕妇在孕期虽然长了痘痘但是不能擅作主张的用祛痘的药品，一定要在医生的指导下看看能用没有刺激性的药物也不要在孕期长痘时用化妆品，甚至是化学的洗脸用品孕妇在怀孕期间长了痘痘，要消除痘痘是一个长期的过程不能依靠药物快速的除痘。