孕妇尤其是初次怀孕的女性,甴于对妊娠的不安和对分娩的恐惧往往感到心理负担沉重,加上怀孕时身体上的不适诸多因素综合在一起,使她们精神紧张、情绪焦慮往往感觉到难以入睡。这种情况若得不到及时解决随着失眠时间的延长,不仅会影响到母亲的自身抵抗力还会加重她们的不良情緒,久而久之必会间接影响到腹中宝宝的健康。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献仅供参考。
是啊只管闭上 眼睛 吧亲
我 十一 点睡,現在还没睡着呢真想马上卸货算了
睡不着还问题不大,主要的还要来回翻身我是2个 宝贝, 翻身那个痛苦啊累的嗷嗷叫
到孕晚期了,睡眠的问题会又影响到宝妈的尽量还是安排白天不要睡觉, 晚上睡觉 前喝些牛奶吧