黑色一般有寒凝最好找个中医看看，平时注意保暖避寒别吃生冷的东西，别自己乱吃药不同人效果不一样的。

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月经血本身就是暗红色不凝固的混合有少量的血块，那都是正常的因为月经血本身就是子宫内膜剥脱出血，混合剥脱的子宫内膜排出如果经血量比较多，血块比较夶发黑，伴有腰骶酸痛疼痛难忍，这种情况就要注意器质性病变最好配合B超进行检查，看看有没有子宫肌瘤炎症等等，在月经期盡量要注意保暖不能着凉，不能吃冷的辣的不能够喝酒，不要剧烈运动尽量多休息，不要熬夜

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