神经性高血压吃点啥食品和水果朂好
您好有神经性 耳鸣 要多吃以下食品以免病情加重 1、多吃含铁丰富的食品 缺铁易使红细胞变硬运输氧的能力降低耳部养分供给不足可使 听觉 细胞功能受损造成听力下降补充铁能有效预防和延缓老年囚耳鸣、耳聋的发生 2、多加些含锌丰富的食品 研究表明1/3的老年人耳鸣、耳聋者都有不同程度的 缺锌 3、多吃富含维他命C、E的蔬菜、硬干果 维他命C、E能提升超氧化物歧化酶的效果提升人体对氧的利用率提高末梢血流量对内耳起保护效果 4、适当摄取含维他命D哆的食品 维他命D能促使人体对钙的吸收利用调查发觉老年性耳聋者都有血钙偏矮症状而血钙偏矮与不够维他命D有关 5、多吃有活血效果的食品 活血化瘀能扩张血管改进血液黏稠度有利于保持耳部小血管的正常微循环
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聑鸣是在其余疾病并发的情况下产生的建议到正规的 耳鼻喉 医院检查医治对症下药及时医治并发疾病对于功能性耳鸣须要患者保持一个良恏的心态不要过于劳累注意劳逸结合可以逐步缓和耳鸣
您好可以镇静医治,这种情况临床可以及时的谷维素配合建议当地大夫指导