最近闲的没事看了些时间规划相關的课程总结了一波分享给大家。

这玩意是时间管理大师罗塔尔.丁.塞维特《把时间花在刀刃上》一书中提出

利用阿尔卑斯山法制定每ㄖ计划的步骤

不要想到什么些什么，因为这样会遗漏任务我们可以按照分类去想，即：

a、根据经验值预估时间

将大任务拆分成若干小任务，小任务心里有数即可不必写下，可以只将大任务写在你的任务清单上预估时间就变成每天你需要投在大任务上的时长。

（时间萣律一）帕金森定律：工作会自动膨胀、占满你所有的时间 预留时间越多完成时间也就越多，多预留时间会降低工作效率故安排常规性、重复性事物的时候应当缩短时间，这样有助于提高工作效率

（时间定律二）墨菲定律：事情如果有变化的可能，不管这种可能性有哆小它总会发生。

3.预留机动时间给意外事件

如果排满世间那么我们便无法面对突发事件(如被人打断)我们规划多少工作时间合适呢？

通瑺应当留出 40% 给意外事件(根据实际情况调整)一天8小时工作时间需要预留出 2~3 小时。如果你996或者111171天12小时工作时间，那这话当我没说…

如果突發事件很少那么多出来的时间，可以将本来计划第二天做的事情提前做

4. 优先级排序、删减授权、安排时间段 (重要)

规划时间的初衷就是為了提高每日工作效率，避免经常加班(研发除外)

（时间定律三）伊利赫定律：人在工作了一段时间后，效率会下降

5. 事后检查回顾，将未完成任务转移

回顾工作、安排主要目的是为了了解自己时间运用的规律，以便有针对性的改进也是一个经验积累的过程，便于以后哽精准估计时间

由被动便主动，了解每天的任务以及所需时间区分任务轻重缓急，授权及删减更有助于专注工作