不是骨头响是你的髋关节摩擦嘚声音。这是你运动前没有做好热身关节没活动开导致的,下次充分热身就自动消失了
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肥城市建设小区社区卫生服务站 內科
指导意见:先考虑是出现了腰椎间盘突出或者是出现了局部肌肉拉伤,导致出现了疼痛可以配合使用,平时尽量以休息为主尽量避免受凉。
追问:我的确患有腰椎间盘突出但是我的胯部抬腿落腿的时候会响是为什么。
回复:考虑是出现了关节紊乱的情况
中条山囿色金属公司铜矿峪矿职工医院 内科
问题分析:从您的描述看您的情况考虑为运动不当所引起的髋关节周围的韧带劳损、髋关节的韧带松弛。
意见建议:建议平时尽量避免过度运动近期充分休息一段时间,也可局部热敷理疗、按摩等。必要时就诊于医院骨科可通过髖关节X光检查进一步明确诊断。
中南大学附属湘雅二医院 内科
指导意见:你好根据你提供的症状,需要考虑膝关节炎可能建议到正规醫院进一步诊治!
怀安县西沙城乡卫生院 内科
指导意见:你好,请你详细的描述一下疼痛的性质是刺痛,酸痛还是胀痛,建议做一个疼痛部位的x光影像检查结合临床,尽早治疗
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都不敢做这个动作了虽然没有疼痛,但是听着害怕
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热身开,髋关节膝关节都要充分活动放松开
如果茬健身中有问题可以加我Q,ID就是。
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不是骨头响是你的髋关节摩擦嘚声音。这是你运动前没有做好热身关节没活动开导致的,下次充分热身就自动消失了
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