点击联系发帖人脱发分为普秃和斑秃,你的情况属於斑秃.可发生于任何年龄,以青壮年居多,多于无意中发现,常与精神因素有关,比如:过度劳累,精神紧张,睡眠不足等因素.一般注意劳逸结合,心情舒暢,2至3个月就可以看见局部有毫毛长出,当然你也可以服用一些药物:斑秃丸,21金维他,具体用法请看药物说明书.外用鲜姜汁按摩患处,每日2次.多吃含鋅的食物体内缺锌可影响蛋白质的合成，是导致突然脱发的原因之一缺锌者应在饮食中适当增加海产品、牛奶、牛肉、蛋、海藻类食粅。 平常也可多吃黑豆常吃黑豆对治疗早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后脱发都有作用。
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斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发，常发生于身体有毛发的部位脱发局部头皮正常，无明显的炎症及自觉症状斑秃并不是什么不治之症，首先要找准病因
大麦小编有以下几点建议，希望可以对大家有些帮助：
(1)斑秃患者平时要有规律的生活作息切忌情绪焦躁、忧虑，保持情绪稳萣
(2)不用碱性洗发水，碱性洗发水会对毛囊造成很大损害斑秃患者更应该远离。
(3)宜尽早治疗以免错过最佳时机，也可以去大麦进行一些头皮的理疗刺激毛囊活性，能够很好的促进新发的生长
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你这个情况有多久了呢
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