自律者就是克制自己,不做不该做嘚事情比如买票要排队，不能插队；走在马路上要遵守交通规则；

自律者是在没有人现场监督的情况下通过自己要求自己，变被动为主动自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原則。

1、此词语出自《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉！尼父无自律者。”

2、自律者是一种不可或缺的人格力量没有它，一切纪律都会變得形同虚设真正的自律者是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟它会让你发觉健康之美，感到幸福快樂、淡定从容、内心强大永远充满积极向上的力量。

1、要自律者当然要有具体的要求。在配合当下正在实行的素质教育方面我们要提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律者意识对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人際关系和矛盾冲突

2、培养自律者最佳的方式是为自己制定系统及常规，特别是在你视为重要的需要长期的成长及追求成功的指标项目上例如：为了持续的写作及演讲，我每天固定将所读的资料存档起来以作为日后参考之用。

3、如果想培养自律者的生活方式首要的功課之一就是破除找借口的倾向。正如法国古典文学作家佛朗哥所说：“我们所犯的过错几乎都比用来掩饰的方法，更值得原谅”

4、自律者并不仅对我们的学习有益，在几年后当我们陆续结束自己的学生生涯走上社会的时候会发现它对于我们今后在社会上的工作和生活吔有很大的影响，因为当我们还是年轻时犯了错误我们还有再来一次，从头开始的机会可是在社会上我们必须为自己的每一次失误或鍺错误负责，承担后果这使得自律者的作用更加明显。