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可以的人挺好,治耳鸣有一手
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耳部三步按摩法其具体的操作方法如下:
1.梳头抹耳法:双手十指由前发际向后梳头,梳到头后部时两掌心贴住耳廓后部两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊为1次,连续梳抹108次;
2.掩耳鸣鼓法:两掌心分别掩住左右耳手指托住后脑部,食指压在中指上使食指从中指上滑下,以此弹击后颈发际处可听到咚咚之声,如击天鼓也叫鸣天鼓。共击108次;
3.掌心震耳法:双掌心分别贴紧双耳再突然松开,听到叭的一声起到震耳的作用。共108次;
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