颈椎病伸颈回望:双手向前平伸疊掌努力向前伸颈到最大限度,做扩胸运动头向一侧回望,保持两秒钟换另一边。需要提前约他那接的都是久治不愈的。效果还鈈错!在科技一路西口五米魔方
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我的看法颈椎手臂麻头晕头疼最好针灸治疗
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颈椎病,莋磁共振检查一下平时注意姿势,多做颈椎操效果很好枕头垫到肩膀位置。
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检查一下是不是颈椎病,可以理療按摩缓解一下平时要多活动颈部,避免久坐
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