副主任医师 佳木斯大学附属第二醫院

腰部发胀比较常见的原因是由于长期的弯腰腰胀负重或者长时间的久坐但没有办法保证正确的姿势，从而导致腰部软组织血液供应丅降、牵拉增加引起无菌性损伤。但是这种无菌性损伤并不是特别严重没有达到无菌性炎症比较重的程度，没有引起疼痛但是却引起局部的发胀感觉。在休息的时候可以缓解但是在运动、久坐和弯腰腰胀负重之后可能会加重，做适当正确的体育锻炼会逐渐减轻