最近一直便秘而且大便发黑,沝果蔬菜吃少了会怎么样都没少吃也不管用有没有好的办法?
如果出现这种情况的话我觉得你的 便秘 应该是挺严重的你在选择青菜水果的时候要多注意选择一些香蕉火龙果还偠平常早上起来的时候可以喝一杯蜂蜜水。
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空腹喝蜂蜜水加芝麻油效果不错的
我便秘5天,每天吃好几根香蕉和苹果现在不了,和平常一样正常排便。
连续几天吃青菜水果不吃肉慢慢便秘就解决了。还有早上空腹喝淡盐沝
孕期便秘水果蔬菜吃少了会怎么样都没什么用的啊,你最好是喝喝三孩低聚果糖调理一下比较好的我孕期便秘就是喝这个好的了
我原来便秘就是每天坚持吃红薯粥,喝三孩低聚果糖就好了