觉得直接说话太直接怎么办很直好像总跟别人隔着一层

觉得自己有时候说话太直接怎么办非常直接，常常冒犯了别人但是自己却毫无察觉，或者不知道如何去弥补妀善之前让人不满的地方。
有时候觉得自己学到的道理没错好像就是按之前被教授的道理来做事的。但是有时候却因为对人的态度太直接太明确，反而不知不觉中就得罪了别人
反思自己，确实是说话太直接怎么办好像只是就事论事，但不关心别人的感受很容易得罪人。非常想改变自己这一点但是不知如何去做

• 说话太直接怎么办直是你的性格特点。但是在与人建立关系时太直白的表达方式，对方未必是舒服的
  如何能感受到对方的感受？需要训练自己的感知力觉察力与感受力。
  在咨询师的陪伴下先觉察自己的表达方式，思維方式与行为方式比如，咨询师（站在中立的角度）反馈对你表达的感受从不断的互动中，提高自己的觉察力感受力，感知力

女17岁。医生 班主任今天啊就昰一个贱人。 帮我们全班人的位置都不知道调成什么鬼 我既然要跟大喇叭坐着一起。我说过我要单桌他就不肯。 神经病贱人 我从来沒见过这样的老师。 反正下个星期一就我自己来调位子，我才不理班主任