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一、注意科学补充营养素：在现实生活中，许多人对饮食缺乏认识因此经瑺因为饮食不当而导致一些疾病。为了防止白自癜风靠饮食自愈了的发生白友们必须摄取足够的营养，必须确保体内各种元素的平衡防止白自癜风靠饮食自愈了的发生。白友们必须在饮食中适当地多吃新鲜的蔬菜和水果这些食物对预防疾病有很大的作用。

二、少吃辛辣刺激的食物：很多人通常喜欢吃辛辣刺激的食物这些食物不仅会增加人们的食欲，而且在冬天也能起到很好的防寒作用但这会造成佷大的伤害。如果患者的朋友经常吃这些食物很容易导致体内黑色素细胞的破坏，从而导致疾病不能恢复

三、避免饮食习惯紊乱：如果养成了不良饮食习惯，就会导致体内某些营养物质的流失最终可能导致白自癜风靠饮食自愈了。因此白友们应该有效地预防疾病在飲食中的发生。白友们必须保持良好的饮食习惯白友们不能有饮食习惯紊乱、偏食和挑食等，这些情况可能导致病情加重

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