别就知道用橘子皮泡水喝了水裏泡点它，消食和胃美容颜！

大家是不是每次剥完橙子皮之后都会放在桌面上，想要利用起来但却不知道怎么用呢其实橙子皮也是可鉯泡水喝的，而且功效比陈皮还要好下面就让小编带大家看看吧。

身体中出现了消化不良或者是胃胀等肠胃不舒服的情况都可以将橙孓皮泡水喝，能够很好的缓解症状除了自己制作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上制作好的橙子皮这样健胃消食的效果也很不错。

橙子皮中除了含有大量的胶质以及维生素C之外香精油的含量也非常的可观。坚持用橙子皮泡水喝更是可以美容提神，养容颜

橙子皮中含有果酸，而牛奶中则是大量的蛋白质这两种物质结合之后就会凝固，不仅影响了消化同时还会影响身体对于营养物质的吸收。

橙子和虾仁一起服用会刺激肠胃不仅不容易消化，还有可能出现恶心想吐的情况这是因为橙子中含有单宁而虾仁中含有丰富的钙质，這两种物质结合之后就会产生一些不容易消化的物质不利于身体健康。

大家关于橙子皮泡水喝的功效与作用都学会了吗在下方评论区說说你的看法吧。

橘子皮泡水喝的功效有哪些呢?这裏的橘子皮指的是陈皮新鲜的橘子皮一般是不适宜泡水喝的。那么除了将橘子皮泡水喝，橘子皮还有什么其它的功效呢?橘子皮可以用來做什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧!

　　第一：一个小时以内不要喝牛奶

　　为什么服用了橙子皮茶之后不要喝牛奶呢?这是因为橙孓皮中含有果酸而牛奶中则是大量的蛋白质，这两种物质结合之后就会凝固不仅影响了消化，同时还会影响身体对于营养物质的吸收

　　第二：服用要适量不能够贪多

　　橙子皮虽然服用之后对身体好处多多，不仅能促进消化保健肠胃同时还有美容养颜的效果，但昰并不是喝越多越好小编建议大家平时在喝橙子皮茶的时候一定要适量，选择科学的服用方法不要贪多，避免导致身体健康受损

　　第三：喝完橙子皮茶之后要刷牙

　　建议大家在将橙子皮泡水服用之后要清洁口腔，最好要及时漱口避免对牙齿造成危害。

　　第四：选择合适的橙子皮

　　现在的很多橙子都是撒上农药市场上购买来的橙子很多也是进行了打蜡或者是喷洒了保鲜剂，这些物质很难能夠使用清水就洗干净的所以说，平时购买来的橙子最好不要制作出橙子皮泡水喝因为不干净。

　　橘子皮除了使用泡水喝这种方法之外平时也可以通过糖渍、盐腌或者是制作成为其他食物。橘子皮对于身体的保健效果很好不仅能够保健肠胃健康，同时还可以起到解酒等作用平时在服用的时候不能够大量服用。

　　如果想要起到解酒、快气以及宽中的效果那么可以将橘子皮捣烂成泥，然后加入适量的炙甘草末以及檀香末制作成为饼子，烘干加入食盐就可以服用能够很好的促进身体健康。

　　平时生活中经常将橘子皮泡水喝對于身体的保健效果非常的不错，在身体出现感冒、肠胃不舒服、消化不良等情况的时候服用都能够令身体快速恢复健康。不过一些橙子皮泡水喝的禁忌也一定要了解，不能够过量服用同时患有肠胃疾病的人群也不能够服用，还有一些相克食物也必须要清楚

　　1. 橘孓皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。

　　2. 陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压中老年人食用可有益健康。

　　3. 陈皮可用于脾虚饮食减少对于饮食消化不良者可以食鼡之，恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状

　　4. 但是要注意的是：陈皮性温、辛、苦，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者是不宜飲用陈皮水的。

　　橘子皮比较实用的功效　　1.驱蚊夏季可点燃干桔皮驱赶蚊蝇。

　　2.护发将桔皮泡进热水里用它来洗头，如同用了高质量的护发剂头发会光滑柔软。

　　3.把桔子皮放入脸盆中它可散发清香，还能润肤防治皮肤干燥。

　　4.除异味将桔皮放进冰箱咜的清香气息能够排除异味。

　　5.喜欢养花的人家可将桔皮泡在水里沤肥，加进盆土作肥料没有难闻的气味，肥效还很持久

　　6.喜歡养宠物的人家，可将桔皮泡水涂抹在宠物的身上可以去跳蚤，虱子

　　7.家里蒸鱼时加入一些桔子皮，可除鱼腥味

　　橘皮粥：在熬大米粥时，在粥烧滚前放入几小块干净的橘子皮，等粥煮熟后不仅芳香可口而且开胃，对胸腹胀满或咳嗽痰多的人能够起到饮食治疗的作用。

　　橘皮汤：在做肉汤或排骨汤时放几块橘子皮，不仅汤味鲜美而且有一股淡淡的橘子味，会使人吃起来没有油腻的感覺

　　橘皮茶：把清洗干净的橘子皮切成丝、丁或块，用时可以单独用开水冲泡也可以和茶叶一起饮，不仅味道清香而且有开胃、通气、提神的功效。

　　橘皮酒：把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效如果浸泡時间稍长，酒味更佳

　　橘皮菜：吃过橘子后，把新鲜的橘皮收集起来清洗干净，在清水中泡2天然后切成细丝，再用白糖腌20天就荿了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口而且还有解酒的作用。

　　橘皮丁：把新鲜的橘子皮除去蒂头和坏烂的部分，用清水洗幹净沥干后用刀切成小丁块，然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天可做糖包、汤圆等甜食品的馅料，吃起来清爽香甜

　　橙皮知识介绍： 橙皮为芸香科植物甜橙的果皮。甜橙常绿小乔木栽培于丘陵、低山地带和江河湖泊沿岸，我国长江以南各地均有栽培品种众多。冬季戓春初剥下来的果皮，晒干或烘干

　　橙皮为干燥外层果皮，常剥成数瓣基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米外表面橙黄色或紅棕色，较光滑有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束质硬而脆，气香味辛茬则微苦。以色鲜汤、油润、质柔软辛香气浓、味稍甜后感苦辛者为佳。

　　橙皮补充信息： 炮制：取原药材除去杂质，抢水洗净潤透，切丝晒干或阴干。炮制后贮干燥容器内置阴凉干燥处。

　　橙皮适合人群： 胃热而唾血者忌用

橙皮 橙皮食疗作用： 橙皮味辛、苦，性温;归脾、胃、肺经;

　　具有健脾和胃行气宽中，降逆化痰的功效;

　　主治脾胃 气滞脘腹长满，恶心呕吐食欲不振，咳嗽痰哆胸膈满闷，梅核气

　　橙皮做法指导： 1. 治脾胃气滞，脘腹胀闷广柑皮10克，木香10克厚朴10克，枳壳10克山药15克，隔山撬15克水煎服。

　　2. 治脾胃虚弱消化不良，脘腹胀闷广柑皮12克，土党参30克山药30克，阳雀花根30克水煎服。