奶核子一定要在做月子时揉开吗怎么揉
热毛巾敷过后,用橄榄油(其他无刺激润滑油也可以最好可食鼡的)涂上,从奶的四周(主要是腋下和上方)往奶头地方揉~这种揉奶方法很有效特别如果摸到小颗粒之类的要慢慢揉开,因为很可能昰乳腺管堵塞我生完宝宝后一个星期不下奶,请了个揉奶师给下的奶2天就出来了,喂养过程中如果奶太多憋住了,这个方法也可以揉下去就不会得乳腺炎了~~不过要揉的及时!另外下奶期间不要平躺睡觉,多喝汤水麦芽之类不要吃,一天多吃几顿饭~休息好宝宝先讓老公照顾~这样你的奶很快就下来了
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