你说的都是慢性胃炎的常见症状建议通过中药进行调理。中药药性温和无刺激,适合长期服用比如摩罗丹就是一种中成药,不但治胃还能养胃,适合胃病患者长期调理
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舒服的感觉可先从饮食起居调养入手,保持生活规律吃容易消化的食物,多吃蔬菜水果少吃肥腻囷油炸食物。若舌苔偏红就是偏热,偏淡多属脾虚偏暗就有可能是血瘀了,如果看上去特别油腻的话说明体内是湿热,需要化湿清熱平时耍注意保持好心态,多吃清淡食物日常生活当中,需要注意合理进行保健多吃容易消化的东西,全面进行调理这样做才能避免造成对身体更大影响。
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