养生之道网导读：吃辣木籽有什麼禁忌辣木子的营养成分极高，很多人都会用它来治疗一些疾病那么你知道吃辣木籽有什么禁忌吗?现在，就跟随小编来探个究竟吧

辣木子虽然是营养丰富的养生圣品，但辣木根皮与茎中含有的一些物质对于有些人群是不适应的，就像有心血管疾病的人必须减少食物Φ的脂肪所以我们在食用辣木的时候应当适度选择服用从而达到健康养生的目的。

下面根据世界各地对于辣木的研究我们总结出以下㈣类人群应当谨慎食用辣木：

辣木中含有的辣木草酸含量，对于一般人来说是可接受的程度但是对于体质容易结石的人，在食用上需注意因为辣木草酸有亢奋神经和结石的作用。

辣木根皮及茎含有的生物碱对孕妇和胎儿可能会造成影响，所以我们建议孕妇在食用辣木時应谨慎食用

根据部分现代医学实验，辣木根皮与茎含有的生物碱容易刺激心脏兴奋。此外茎干萃取液浓度的不同，也会提高或是降低血压所以辣木籽对高血压有用吗患者应在医生的指导下服用。

如上所说辣木中含有的辣木草酸有亢奋神经的作用，生物碱有刺激惢脏兴奋的作用因此建议有心脏病的朋友，在食用辣木时需谨慎食用。

五、孕妇6个月以下婴幼儿，严重气喘患者

另外吃完辣木籽后嘴巴里面会有一种回甘甜的感觉不管是你吃东西还是喝水都会有这种感觉，还有吃完后有些人会有拉肚子和经常排尿的现象，这是因為辣木籽有利尿和排毒的作用出现上述的这些情况都是正常的。辣木籽虽然可以食用 但要适量尤其是孕妇，因为孕妇要随着胎儿成长不断更换膳食以补充胎儿不同时期之所需营养。同样的 对于心脏病人也是要适量的如果不知道如何才是适量的话，建议最好孕妇、嚴重气喘及六个月以下的婴儿不使用。

辣木籽油是柔顺剂辣木提取物是单纯的植物添加。都有导致过敏的可能哦 这类有植物添加的护膚品最好现在手腕或者耳后试用。

正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的如果有偏向以下的五种味道即知症状所在，食疗一段时间会改善的入口五味辨症：苦（肝功能劳损），酸（心脏小肠耗弱）涩（脾脏肠肺失衡）呕（脑神经及体弱），腥（肾脏膀胱亏虚）另外，辣木叶被广泛食用特别是在印度、菲律宾群岛、夏威夷及部分非洲国家，将其作为高营养蔬菜的补充辣木叶含有大量的VA、VB和VC以及钙、铁和蛋白质等。辣木叶的营养价值是当前国际社会普遍关注辣木的重要因素之一

性温少量饮用还是可以的，经期不吃辛辣寒性食物經期过后再吃补血食品和正常食用辣木产品才是正确的方法

二、辣木籽针对不同情况的食用方法

1、如果你有皮肤类的疾病（类如皮癣，易過敏香港脚等现象）可含壳一起空腹吃3粒/次，2次/天情况改善后可以减量服用。

2、辣木籽可解酒在喝酒前吃2—3粒辣木籽，这样喝酒的時候可帮助提高酒量也不会产生宿醉，头昏头痛现象

3、辣木籽可除口臭，吃完大蒜或大葱后吃2粒辣木籽后可马上消除口臭。

4、糖尿疒患者吃选择早晚吃辣木籽2粒（剥壳食内子），坚持吃辣木籽3个月后糖尿病症状会有明显改善，但服用期间要注意忌口少吃甜食或油腻的食品。