病情分析：那主要是气血虚、气血不足引起的血液的噺陈代谢减缓低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降抵抗力量就会下降，最常见就是感冒，咳嗽口干，鼻塞咽喉痛发热，微感风寒乏力，烦躁躯体酸痛，注意力难于集中头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱

      你好，你说的情况是经常犯困没有精神，想睡觉这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的，建议积极的到醫院检查一下血脂和空腹血糖的情况如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息多吃一些富含蛋白質的食物，同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果这样的话就会恢复正常了！

      你好，引起嗜睡常见的情况有甲状腺功能低下、脑血管硬化等甲状腺功能低下常见的症状有怕冷、嗜睡、皮肤干燥、行动迟缓、浮肿等。脑血管硬化多由高血脂、高血压、高血粘等引起建议在医師的详细检查后，在用药治疗
      以上是对“白天经常犯困是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      从西医的角度上讲，除了睡眠时间的充足外还要考虑睡眠的质量问题比如说经常做梦，有些人喜欢用被子蒙头睡那容易导致二氧化碳浓度过高，即使是睡着了第二天还是头晕中医上这个就认为是湿气重。
      西医上你要注意通风透气中医上就是祛湿气治疗，具体的方面要摸过脉才得建議你去找当地的中医师看看。

      病情分析：睡眠时间过长与睡眠不足一样都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长後心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低肌肉组织松弛下来，久而久之人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随の下降因此，人的睡眠时间不宜过长成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康那将会适得其反，增加疾病缩短寿命。