生活中修复疤痕的方法不止一种很多时候被传的神乎其神的，甚至有一些没有科学依据的祛疤小偏方也被吹捧其实在选择疤痕修复方法的时候我们应该学会筛选，辨別像那些土豆生姜等祛疤方法，该摒弃的就摒弃吧！其实对于维生素E淡疤还是有一定科学依据的而且生活中也不止这一种淡疤的小方法。

　　1、芦荟涂抹的方法

　　需要一小段新鲜的芦荟把外皮去除然后取出里面透明的叶肉涂抹在疤痕的地方，芦荟具有美白及淡化疤痕的功效同时也可以促进皮肤细胞的修复，属于一种纯天然的护肤产品但是芦荟的刺激性很强，在使用前应该做皮肤测试没有过敏反应的时候才能够使用。

　　2、薰衣草精油涂抹法

　　薰衣草的美容功效总是很神奇的薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果没有那么明显但是对于一般的疤痕坚持使用效果都是比较好的。另外薰衣草精油在使用过程Φ需要特别小心，尤其是单方的精油浓度较大所以在使用前一定要进行合理的稀释。

　　3、疤痕修复产品涂抹法

　　在市面上会疤痕膏具有淡化疤痕的功效，但是疤痕膏分为化学以及物理的两种化学疤痕膏主要是从植物里面提取一些成分，具有抗菌消炎功效同时也能够抑制疤痕细胞增长，让皮肤快速的修复物理类的吧，主要是利用药物中的聚硅酮覆盖在皮肤疤痕处这样可以减少皮肤水分的蒸发，抑制了毛细血管再生具有软化疤痕的功效。其实无论哪种方式都需要选对疤痕修复产品，大家可以“京东搜芭诗丽”了解一下相信这个非常好用的疤痕修复产品对你一定会有不错的效果。

　　其实生活中防疤重于治疤，预防疤痕形成需要注意以下几方面：

　　1.留丅疤痕后要调整好心态放下心理负担，积极进行疤痕修复

　　2.因外伤留下的伤口要在缝合前认真清洁，以免感染扩大疤痕范围

　　3.避免细菌的侵入，特别是爱美的女士要避免化妆品对伤口的刺激

　　4.避免在伤口还未完全愈合时任意剥除，抓挠伤口

　　5.治疗疤痕的過程切忌不可以进食辣椒葱蒜，酒等刺激性较大的食物和公鸡、鲤鱼、牛羊狗肉等易发物

　　6.外出是最好带上遮阳伞，避免过强的紫外線照射增强伤口的色素沉积。

　　7.均衡营养平时多吃一些含有维生素c的食物，黑色素锐减维生素C的作用是增进伤口愈合有效增强皮膚肌体对损伤及感染等压力的感受力。并且它还是一种还原剂对黑色素的减少有作用，突出皮肤的美白效果主要是将已经生成的黑色素还原为无色物质，规避术后疤痕色沉的出现生活中的维生素C种类很丰富，主要在绿色蔬菜、水果中日常中多见的有青菜、黄瓜、红棗等。