原标题：多大的宝宝可以吃蜂蜜會过期吗蜂蜜会过期吗真的能止咳、化痰吗？

蜂蜜会过期吗是我们传统的养生食品之一特别是蜂胶更被视为养生佳品。有的宝妈也想給宝宝使用蜂蜜会过期吗尤其是咳嗽的时候，觉得喝点蜂蜜会过期吗水可以止咳化痰平时喝点蜂蜜会过期吗也可以预防宝宝便秘……。那么蜂蜜会过期吗真的有这么大功效吗？

蜂蜜会过期吗的成分主要是果糖、葡萄糖占75%以上，水分占22%还有少量脂肪和蛋白质，其他營养微量营养素很少占0.1%不等，还含有微量植物化学物所以，应该理性认识蜂蜜会过期吗不要轻信一些鼓吹蜂蜜会过期吗有抗癌或治療百病的效果。

蜂蜜会过期吗能够止咳但是不建议1岁以内的婴儿服用

2013年8月,世界卫生组织（WHO）：

蜂蜜会过期吗中会包含引起婴儿肉毒中毒嘚细菌，所以不应该给不满12个月的婴儿喂食蜂蜜会过期吗蜂蜜会过期吗对于1岁以上的儿童是安全的。

2013年1月,加拿大政府

家长切勿给 1周岁以丅的婴儿喂食蜂蜜会过期吗

2014年4月,美国疾病控制中心

1岁以下婴儿不要喂食蜂蜜会过期吗，也不要在婴儿的配方奶、食品、水中添加蜂蜜会過期吗

蜂蜜会过期吗有污染肉毒杆菌芽孢的风险，对于胃肠道功能还不够完善的婴儿来说如果服用了含有肉毒杆菌芽孢的蜂蜜会过期嗎，肉毒杆菌芽孢可能会在肠道被激活而繁殖进而产生肉毒素，会导致宝宝中毒

曾经在法国、日本等国家报道过婴儿因为服用蜂蜜会過期吗导致肉毒毒素中毒而死亡的案例。所以为了安全，不要给婴儿服用蜂蜜会过期吗对于婴儿，如果咳嗽美国儿科学建议可以试試苹果汁来止咳，必要时还需要看医生在医生指导下进行雾化等对症处理，但通常不建议婴幼儿服用非处方止咳药

根据世界卫生组织嘚建议，蜂蜜会过期吗属于游离糖无论是成人还是儿童，都是需要限制摄入的所以蜂蜜会过期吗不是保健食品，如果摄入就要把它当莋纯糖每天控制量。

缓解宝宝便秘可以依靠蜂蜜会过期吗

蜂蜜会过期吗虽对宝宝便秘能起到一定的缓解作用，但是蜂蜜会过期吗中含有大量的单糖即果糖和葡萄糖，它们可直接被吸收利用而无需胃肠的分解长期食用时会使胃肠变得懒惰起来。因此宝宝便秘要从增加蔬菜、水果、饮水的量及合理饮食等多方面改善。

那1岁后宝贝喝蜂蜜会过期吗就可以无所顾忌了吗

1岁后的宝宝，家长可以根据孩子对喰物的敏感程度作具体判断如果宝宝对食物有过敏反应，食用应慎重如果宝贝没有特殊过敏反应，妈妈在喂养蜂蜜会过期吗及相关食品的时候一定要控制用量蜂蜜会过期吗一次1/3茶匙即可，且不要频繁食用以避免蜂蜜会过期吗中的激素对宝宝产生影响。　

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