谁帮我看看准妈咪微量元素检查報告检验报告

对多数准妈咪来说可通过饮食途径补充锌。如老是吃些 牡蛎 动物肝脏，肉蛋，鱼以及粗粮干豆等含锌丰富的食品，還可常少吃一些核桃瓜子等含锌较多的 零食 ，也能起到较好的补充锌效果准妈咪尽可能少吃或者不吃过于精致的米，面由于小麦磨詓了麦牙和麦麸，成为精面粉时锌已大量损失掉 了。此外还可通过冲调含锌的奶粉来补充锌。

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你好你看后面都会有参考值的，看不懂可以拿给帮你检查的医生看另外微量元素检查报告嘚检查其实是血液当中的状况并不完全表达身体的状况，平时注意饮食均衡一些就可以了

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