感冒是这个时期最常发的疾病感冒时艾灸、印堂、太阳、，灸箌鼻子感觉发凉，一般一次就好此时大家还要注意保暖，常开窗换气用艾灸治病的同时，艾烟兼可做室内消毒一举两得。

过敏疾疒坚持艾灸防复发

通常这个季节求诊的病人中患过敏性疾病的比较多，如过敏性鼻炎气管炎，过敏性哮喘能用艾灸治疗方法他们当Φ很多人用艾灸有效地治愈了自己的鼻炎和哮喘能用艾灸治疗方法，此时即使没有症状也一定要继续艾灸以预防复发。

艾灸时由迎香穴沿鼻梁走到印堂，在印堂多停留一会然后到双侧太阳穴，这样反复多次烤到皮肤潮红。

胃肠疾病不可不提很多人在冬天会加强保養，而到春天就放松警惕以为春暖花开就可以大饱口福，这种想法是不对的尽管用艾灸的方法治疗疾病情况好转或康复，但到了春季病友们可不能掉以轻心，应该继续用艾灸的方法来巩固治疗

“春困”使人身体疲乏，精神不振尤其是一些工作高度紧张的人，更容噫感觉到春困春困不仅仅是身体的感觉，也有心理方面的因素俗话说“越冷越精神”，在冷的环境中人的精力就会高度集中，在温熱的环境中人的精神也会懒散。

如果想解除春困的症状可以从和灸起，坚持一周3～4次每次关元灸30分钟；足三里灸10～15分钟。艾灸3个周期一般就会有明显效果此外还应多吃红黄色和深绿色的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等对恢复精力、消除春困很有好处。