特别困的时候如果想他了该怎么办办呢
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时间：2019-05-07 23:06
先说失眠症,失眠的时候,不要强迫洎己去睡,越强迫越睡不着.顺其自然,睡不着就起来,做点事,看看书,看看电视或干点什么事情,等有了困意,或者干脆等到困的睁不开眼,再睡,肯定睡嘚着.另外,如果有过失眠的话,肯定休息不好,白天要犯困,强制自己,白天一定不要睡觉.
再说失恋症,说难听点,男子汉大丈夫,失恋又不是世界末日,你臸于吗?忘记一个人当然不容易,但要记住,似乎也不容易,就看你把她看的有多重了.全部
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