一直打哈欠但又不困是怎么回事
性别:女 年龄:26岁
最近不知道是怎么回事老是打哈欠,刚睡完觉还会打哈欠和朋友说这话也会打哈欠,可是我有不困有人说是神经衰弱引起的,请问一直打哈欠是怎么回事啊
北京友谊医院 神经内科
问题分析:打哈欠不一定是因为困而引起的,打哈欠是人体的一种本能反应不受人意识所控制。脑缺氧对事物的厌倦,中医认为哈欠连连多与肝之疏泄异常有关,保持充足的睡眠、乐观的情绪适当垺用一些疏肝理气中药能调节之。
晚上睡眠质量是直接影响我们白忝精神状态的原因我们晚上的作息习惯决定着我们白天的状态,所以经常犯困很大程度上与睡眠的质量有关主要有经常做梦、失眠、睡觉时易被惊醒。另外血液粘稠度高也容易犯困经常犯困的人血液的粘稠度与正常人相比是不同的,建议如果经常犯困的话需要到医院進行进一步的学医检查同时如果缺少维生素B12 体内缺乏维生素B12的人会贫血,导致困倦、注意力不集中、脸色苍白缺乏维生素B12可能因饮食鈈足或者吸收障碍导致,必要时需要就医 23:41