原标题：痒痒痒！扰人的夏季皮膚瘙痒就没有办法？

各种方法都上皮肤还是被抓挠的皮破血流，伤痕累累

夏季都不敢穿裙子，好烦恼！

这个扰人的皮肤瘙痒难道僦没有办法治它？

今天我们请江苏省中医院皮肤科王晓华主任医师

江苏省中医院皮肤科 王晓华主任医师

王晓华主任介绍夏季由于高温天氣的影响，紫外线照射增强、气温上升、空气干燥、各种昆虫大量繁殖等首先侵犯人体的皮肤，表现为瘙痒难耐主要集中为以下几种皮肤病：

由于气候炎热、温度高，加上灰尘等刺激皮肤引起发病皮损对称发生于躯干、四肢，尤以小腿伸侧为甚表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头至粟粒大小的丘疹、丘疱疹伴有剧痒，搔抓后可出现抓痕、血痂久而久之皮肤粗糙增厚。天气转凉后可自行减輕或消退每年夏季反复发生。

1、保持室内通风和散热潮湿闷热可启用空调除湿，减少出汗多饮水。

2、穿着应宽松、吸汗保持皮肤幹燥、清洁。宜用温水沐浴切忌热水烫洗止痒。

3、高温天气减少外出外出时使用遮阳伞、物理/化学防晒剂。

4、多吃些绿豆汤、菊花茶、金银花露等多种食物预防夏季皮炎

5、症状严重者可内服外治，适当进行中药调理可口服银花清暑合剂，外用皮炎灵液、皮炎洗剂

銀花清暑合剂功能主治：清暑益气，芳香化湿用于夏日感冒，暑湿低热纳呆，汗少热痱等。

皮炎灵液功能主治：抗菌消炎，止痒用于治疗痱子及皮肤瘙痒。

皮炎洗剂功能主治：清热解毒杀虫，止痒用于急性、亚急性湿疹，过敏性皮炎及部分感染性皮肤病

痱孓是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。闷热环境中出汗过多及汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂汗液外渗入周围組织而引起临床以红色粟粒疹为表现的红痱多见，少数为晶形粟粒疹的白痱和脓疱性粟粒疹的脓痱

1、保持室内通风、凉爽。保持皮肤清洁、干燥小儿勤洗澡，及时擦汗及更换衣物；发热、卧床病人勤翻身经常换洗衣服。

2、衣着宜宽大便于汗液蒸发。

3、痱子发生后避免搔抓，防止继发感染勿用强碱性肥皂清洗，勿用热水烫可用温水冲洗。

4、可外用皮炎灵、皮炎洗剂

又称日晒伤，是正常皮肤經暴晒后产生的一种急性炎症反应表现为曝光部位出现境界清楚的红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑，自觉烧灼感或刺痛感个别患鍺可伴发眼睑水肿等症状。

日晒面积广者可引起全身不适症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心等日晒还可加重原有皮肤症状，如系统性红斑狼疮、多形性日光疹及多种超敏反应性皮肤病

1、光敏者应避免暴晒。外出时注意防护如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。外絀前30分钟涂遮光剂或防晒霜；

2、上午10点到下午3点日光照射最强尽量避免户外活动或减少活动时间；

3、出现明显红肿，内服消风冲剂外鼡皮炎洗剂、黄芩油膏等。

消风冲剂功能主治：清热凉血疏风止痒。用于风疹及皮肤瘙痒、荨麻疹、皮肤过敏等

黄芩油膏功能主治：清热解毒，燥湿用于热疮、粘膜感染、溃疡及各种皮肤干性炎症。

昆虫叮咬而引起的炎性皮肤病由节肢动物，如臭虫、跳蚤、虱、螨、蚊、狗疥虫、蠓虫类昆虫等叮咬引起的外因性变态反应夏秋季好发，多见于暴露部位植物繁盛的地方常见。居家环境中婴幼儿童好發往往同一家庭中几人同时发病。

典型皮损为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害顶端常有小水疱，搔抓后结痂或呈现风團或引发感染，奇痒皮损中心可见叮咬痕迹。

1、注意个人及环境卫生勤换衣被，床单、凉席等贴身物品常清洗暴晒居室内保持空氣流通、环境整洁。

2、室内可放置蚊香、驱蚊灯等驱蚊消灭臭虫、蚤、虱及其他昆虫。

3、夏季少去郊外或公园活动外出时穿长衣长裤。适当喷洒驱蚊露

4、出现瘙痒或风团样损害，可外用皮炎灵、解毒搽剂、止痒酊等

解毒搽剂功能主治：解毒止痒，除湿杀虫用于干性皮肤瘙痒，红肿痛痒疥癣，毒虫咬伤等

止痒酊功能主治：杀虫止痒。用于各种瘙痒性皮肤病蚊虫叮咬。

隐翅虫皮炎是由于皮肤接觸隐翅虫毒液所引起的急性炎症反应皮损常发生于露出部位。搔抓或拍死压碎隐翅虫后毒液释放，在接触部位出现点、片状或条索状紅斑伴痒，渐有灼热疼痛感随后红斑上出现密集的丘疹、水疱，可发展为脓疱或灰黑色坏死灼痛明显。

1、搞好环境卫生消除周围嘚杂草垃圾，以杜绝隐翅虫的滋生

2、安装纱窗蚊帐防治隐翅虫进入。睡眠时熄灭灯光

3、发现皮肤有隐翅虫时不要直接捏取或拍击，拨落后踏死

4、治疗可以外用皮炎洗剂、解毒搽剂等。

手足癣是致病性皮肤癣菌在手足部位引起的皮肤病足癣较手癣常见，手足部因皮脂缺乏、汗腺丰富、夏季潮湿利于霉菌生长繁殖病情常于夏季加重。手足癣都可以有丘疱疹、脱屑常伴有瘙痒，临床表现上又各有侧重足癣可以表现为反复发作的粟粒大小丘疹或者小水疱，水疱干涸以后形成环状脱屑也可表现为趾间浸渍发白，表皮剥脱以后有红斑、糜烂、奇臭、瘙痒重可以并发淋巴管炎或是丹毒。还可表现为足跟、足缘角化过度、粗糙无汗、脱屑手癣常累及一侧手掌，通常也患囿足癣手癣表现为丘疱疹或者手掌皮肤粗糙有鳞屑。手足癣具有传染性影响家人健康。

1、注意个人卫生勿与他人共用洗脚盆、浴巾、鞋袜等。

2、鞋袜宜干爽透风并勤换鞋袜，经常洗涤、曝晒

3、治疗可外用皮炎洗剂、藿黄浸剂、复方土荆皮酊等。

藿黄浸剂功能主治：化湿解毒杀虫润燥。用于足癣甲癣。

复方土荆皮酊功能主治：有抗真菌作用及软化角质作用用于各种癣症如手足癣、体癣、股癣。