请问集中不了精神怎么集中精神办

健康咨询描述: 问题描述:我今年19歲,是一名高中生,可能由于压力过大,我经常会觉得浑浑噩噩,精神无法集中,反应变慢,视力和记忆力下降,老是觉得不知道自己在干什么,请问为什麼会这样,改怎样改善?

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已解决 网友提问 浏览217次 提问时间: 18:36 回答数量: 1
患者信息:男 21岁 病情描述:

请问医生我做什么事都总是精神集中不起来这是怎么集中精神回事呢?

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这是属于心理问题引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态若是症狀比较严重,无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

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