相信近日你的朋友圈、抖音关注嘟有人在疯狂蹲地展现自己“亚洲蹲”的风采，那么问题来了究竟什么什么是亚洲蹲，只有亚洲人能蹲下吗

所谓亚洲蹲是指在全脚掌着地情况下，下蹲到最低处大小腿完全折叠靠拢，臀部靠近脚跟也就是“上大号”的动作。

如此简单的动作外国人真的就做不到麼？

为什么无法进行亚洲蹲

做不到亚洲蹲的原因无非有两个：蹲不下去和蹲不好

估计是大腿肉多了。你想想要是老外都不能做亚洲蹲，那些练挺举的老外难道不蹲下踮着脚做？

医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考

您好,您的情况多是由缺钙引起的您可以适当的补充上钙片 平时要注意多喝奶制品， 有必要的话可以检测一下微量元素看看是不是还缺什么。祝您健康

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