天天 握住手掌再迅速张开 一直做 矗到酸的做不动为止 既可以增加握力 也对手掌生长有促进 我们体育老师教的 呵呵 我也是这么做的 不过先天基因是主导啊 ~
你要那么大手干嘛啊 呵呵
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练弹琴,真的可以我小时候手很小,后来连弹电子琴手指变得很长很长。
真的可以的你可以试试。彈琴可以调养身心有一门特长也很不错呀。
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练铁砂掌等等····要经过锻炼手部的。
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手掌大好看吗?手指修长才漂亮呢!
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