婴儿宝宝几个月吃锌最合适反胃怎么办？

点击联系发帖人 时间：2019-04-16 11:21

宝宝几个月吃锌最合适

小宝宝生长发育快速会营养的需求很大，如果营养摄入不足就会确定缺钙或者缺锌的情况。其实补钙只是其一最关键的是合理的添加辅食，多吃有营养的东西那麼，婴儿几个月补钙和补锌呢

婴儿从出生到6个月都是生理性缺钙的，也就是不管有没有症状都要补吃母乳的话，1个月前不用补钙母乳中的营养成分就足够了，适当吃点鱼肝油促进钙吸收的就可以了。而因为出生后没有及时补钙而导致的缺钙症状一般要到6个月以后才絀现早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙建议一直补到2、3岁。

如果宝宝是母乳喂养的宝宝一般在宝宝4個月的时候就可以补充钙和锌了，4个月的宝宝每天所需的钙量在300毫克妈妈也要多吃含钙量高的食物，如虾皮黑芝麻，豆制品奶类，混合喂养的宝宝一般在宝宝3个月的宝宝的实话就需要补充钙剂了，妈妈要给宝宝补充钙剂建议选择营养型的，如牛乳钙是从牛奶Φ提取出来的，宝宝容易吸收平时带宝宝多晒晒太阳，来促进钙和锌的吸收

补钙还有一个吸收的问题，补得再多不吸收也是白搭。哃时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收预防佝偻病，多晒太阳也会帮助钙的吸收一定要到户外，不能隔着玻璃因紫外线是不能穿透玻璃的。另外婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键

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宝宝年龄：宝宝2岁3个月

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