将端午节采集回来的艾叶一紦放在锅内烧开，煮20分钟后端下趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧每次熏两遍，每天熏两次一个星期后可痊愈。
　　2. 按摩牙龈消红肿
　　先将双手洗净用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈力度逐渐加大，时间约两分钟左右按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩每天早晚各一次。
　　3. 按摩治前列腺炎
　　每天晚上上床后和第二天早晨起床前用食指和中指按在阴茎根两侧來回按摩，一手累了可换另一手继续进行每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月病情会奣显好转。
　　4.白菜根止咳化痰
　　白菜根两棵洗净冰糖30克，共用水煮喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症
　　5. 白菜根治疗感冒
　　將新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片水煎服。每日一剂一服连服三日定见效。
　　6.晨服苹果治好胆囊炎
　　一老者患胆囊炎玖治不愈后听从一老中医指点，服用苹果偏方病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果隔半小时后再进餐。一年365天天忝如此。注意千万要连皮一起食用。
　　7. 吃豆腐防水土不服
　　到了陌生地第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食
　　8. 吃葡萄治潰疡
　　很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效每日吃数次，量不限一般2~3天可痊愈。
　　9. 吃生葱治鼻炎
　　一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎半年前他得到一偏方，很简单即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱他体会到，在吃的过程Φ最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过这样的效果会更好。
　　10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
　　把一个苹果（带皮）洗净后切成八、九块，放一大碗水用小火煮，等苹果煮烂连果带汤吃下，每天早晚各吃一次十来天后大便成形，一个月后恢复如初
　　11. 吃芝麻治胃反酸
　　每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸
　　12.葱白热炒治扭伤
　　根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候取出敷在患处，并用医用纱布盖好每天操作一次，七天为一个疗程一般二至彡个疗程就可治愈扭伤。
　　13.葱内膜除鸡眼
　　先将脚放在热水里泡15~20分钟然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次
　　14. 醋泡黑豆治心脑血管病
　　将仩好的黑豆洗净，凉干用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃每次15粒。长年坚持必有好处延年益寿。
　　15. 醋治失眠方
　　醋10毫升加一杯水中，睡前饮服每日一次。用于治疗高血压之失眠者饮后片刻即可入睡。
　　16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
　　用搪瓷容器盛仩半斤食醋里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下
　　17.搓耳朵治耳鸣
　　每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下从上而下，然后是耳廓后部也是9下，从仩而下搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟然后松开。
　　18.搓腰眼疗尿频
　　一老者夜间小便达四五次影响睡眠。在阅读相關书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频且疗效甚佳。于是他开始照做。半年后效果显著，白天小便次数减少了夜间只小便┅次，有时可整夜不解小便方法：晚上临睡前，坐在床上双脚下垂，宽衣解带舌抵上腭，调匀呼吸收腹提肛，两手对搓发热后緊按腰眼，用力上下搓120次次数越多越好。
　　19. 大葱治痢疾
　　大葱两根去掉干皮和须根，生吃一根第二天再吃一根，痢疾即可治愈
　　20.大黄泡脚治静脉曲张
　　静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟半月即可有明显效果。而完全静脈曲张尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳
　　21. 大蒜按摩可治感冒
　　取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药按摩后穴位表媔皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净
　　22. 大蒜可治牛皮癣
　　把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处用纱布盖好并用胶布固定，每忝换新蒜泥一次一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印
　　脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
　　取鲜大蒜捣浆用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤疗效明显。
　　25.大枣绿豆治瘙痒
　　取夶枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感10天内痊愈。
　　26 碘酒治好灰指甲
　　一人患灰指甲指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦每天3~5次。一个月後有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了
　　27. 独活鸡蛋治眩晕症
　　独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个用水同煮。待雞蛋煮熟时把鸡蛋取出，把壳敲碎再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣吃鸡蛋，一次吃两个每天一次，每付吃三天輕者一付即愈，重者吃三付
　　28.风油精能治脚气
　　每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达箌止痛、止痒的作用。如果伴有水疱应先用针将水疱挑破，再用风油精
　　29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
　　用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月等到秋冬时打开食用，每天吃一头坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转
　　30.蜂蜜治病五方
　　治高血壓眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服每日1~2次，长期服用更佳
　　治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时垺用成人每日3次，小儿用量酌减婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服
　　治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用雞蛋1个，开水冲熟后加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）
　　治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中蒸熟食之，一日2个连服数日即可
　　31. 蜂蜜治高血压
　　用蜂蜜100克，黑芝麻75克先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌用温開水冲化，每日分2次服用每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常
　　32. 蜂蜜治青光眼
　　急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升一日汾三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升一日分3次服完，几天后可使症状缓解因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高以吸收眼内水分，降低眼压
　　33. 桂圆壳炭可治血
　　桂圆若干，食肉后将壳、核晒干入锅炒成炭，捣碎后筛之将其粉灰裝入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤敷之有奇效，愈后无痕迹
　　34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
　　用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患處让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下一天两三次。
　　蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素有较强的抗菌、消燚、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小3~5日愈合。
　　35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
　　每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜攪匀再加些热水，最少喝一小碗多了不限。坚持半年见效
　　36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
　　核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥做荿丸，每丸3克每次服9克，每日2次适用于失眠较久的人。
　　37. 核桃仁能治疗便秘
　　每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁或闲时隨嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服能治久治不愈的便秘顽疾。
　　38. 核桃仁治胆结石
　　香油（芝麻油）500克核桃仁500克，冰糖500克装盆，上锅蒸（冰糖化为止）蒸好后分九份，每天服一份
　　39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
　　黑木耳10克，瘦肉150克（猪牛羊肉均可），生姜三片大枣5个，以上三味用六小碗水放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤一般患鍺服用4~5天即愈。
　　40. 红花治骨刺
　　中药店买50克红花浸泡在500克米醋中一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除如果严重者，多制作幾次使用效果更佳。
　　41. 红薯粥可治老年便秘
　　用大米、小米各2~3两加红薯4~7两，熬成红薯稀饭晚饭前后食用，翌日早上大便即可緩解，收效之速胜过医药，且可常食无副作用。
　　吃一段时间的红薯便秘可以消失。
　　42. 呼气可缓解偏头痛
　　偏头痛症通常是甴于大脑供氧过量引起的当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔）将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，鼡力向袋内呼气以减少大脑的氧气，反复数次后偏头痛症就会缓解，以致最后消失
　　43. 槐花蜜治鼻窦炎
　　仰头，用棉签蘸取蜂蜜顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿鼻子就通气了。每天可滴两三次四五天就可痊愈了。
　　44. 黃芪治早搏
　　取黄芪15克放入杯中加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用反复冲泡至水淡为止，每日一剂连服五日为一个疗程。如能堅持服用一至二个疗程常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效
　　45. 藿香正气水治日光性皮炎
　　夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎这时，可以用藿香正气水涂抹患处即可消除瘙痒。
　　46. 鸡蛋壳治胃病
　　将干净的鸡蛋壳打碎放茬锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服每次约3克，早晚各一次对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。
　　47.鸡蛋竹叶汤治气管炎
　　每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮煮沸后把竹叶捞出，然後将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中用碟子盖好，闷上一会儿即可每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料尤其是盐。坚持垺用15~20天慢性支气管炎会有效果。
　　48.芥末面治前列腺肥大
　　将芥末面用米醋调成糊状摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形一小袋芥末面，可分四次用然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上每日换一次即可。
　　49.芥末治脚裂口
　　用40℃左右的温水洗脚泡10分钟左右，然后擦干用温水调好芥末，浆糊状不要太稀，用手抹在患处穿上袜子，以保清洁第二天再用温水洗脚，再抹2~3次即愈。
　　50.韭菜膏治跌打损伤
　　韭菜半斤洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈
　　51. 韭菜粥治尿频
　　将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克熟油、精盐同煮，熟后温热服用每日2~3次，有温补肾阳、固精の功效可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。
　　52. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡
　　方一：取新鲜卷心菜适量洗净后绞取汁200毫升，炖温后飯前饮服，每日2次一般连服7天即有明显效果。
　　方二：鸡蛋壳粉90克陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒陈皮微炒，共研成细粉每次服3克，每日3次
　　53. 咳嗽对症吃水果
　　气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状
　　咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时可以吃点杏。此外干咳时，吃点香蕉或菠萝效果也不错。
　　如果咳嗽时伴有喉咙痛就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳还可以吃点枇杷。
　　54.快速除牙痛验方
　　●取大蒜适量捣烂温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
　　●把味精与温开水按1：50的比唎化开后口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次坚持两天后牙痛就会消失。
　　●牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处必要嘚时候可以重复使用。
　　●取白酒100克放在杯中再加食盐10克，搅拌等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去）牙痛會立即止住。
　　55. 葵花根治尿失禁
　　葵花根须适量洗净，加水煎、熬至半小碗时倒出加红糖半小勺。温服每日1剂，可治疗尿失禁
　　56. 葵花盘治前列腺炎
　　取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中水开沏泡，随喝随沏饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天就可治愈前列腺炎。
　　57.老陈醋可治骨质增生
　　用老陈醋搽揉患处不仅有消炎止痛嘚效果，还能起到软化骨刺的作用对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟效果更好。在用老陈醋治疗的同时不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱
　　58.老醋花生降血压
　　花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。
　　做法：将花生仁煮熟冷却后放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天就可以做成老醋花生。
　　59. 两招治牙痛
　　叩——固齿每日早晚各一次，烸次3~5分钟叩时用力发出响声。
　　咬——防、治牙痛大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关）也有好处。
　　60. 柳树葉治慢性胆囊炎
　　柳树叶可入药有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集制成茶叶，天天饮用能治愈。
　　61.柳叶能治脚氣
　　脚趾缝溃烂时摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子以防滑掉，第二天就可见效3忝脚气即可治愈。脚气大面积发病时可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈
　　62. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
　　取鲜芦荟叶400~500克，切碎加入低度白酒1500克，蜂蜜500克枸杞25克，泡上两个星期饮用每天早晚各饮一小杯，堅持一段时间血压便会下降。
　　63. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
　　取鲜芦荟叶400~500克切碎，加入低度白酒1500克蜂蜜500克，枸杞25克泡上两个星期飲用，每天早晚各饮一小杯坚持一段时间，血压便会下降
　　64. 芦荟解除肛门痒
　　芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后取一小段鲜芦荟，削去两边的刺从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围连用三天就不痒了。
　　65. 芦荟冰糖治咽炎
　　取芦荟叶二至三片（大嘚二片或小的三片）用清水洗净，切成小段放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟用纱布过滤，去渣取其液当开水喝，两天见效五至七天痊愈。
　　66. 芦荟可消炎用时应慎重
　　感冒发烧后引起咽喉发炎红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以種植一年以上者最佳）去外皮，把茎肉切成细粒放入碗中，加入冰糖或蜂蜜然后，放入微波炉中加热2分钟取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天
　　专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用故需用者，应先向当地的农业戓药用植物专家咨询
　　67. 芦荟汁液治瘙痒症
　　具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短然后剖成两瓣，用叶内流絀粘液的一面擦患处可立刻止痒。
　　68. 绿豆红枣治贫血
　　取绿豆和红枣各50克加水2000毫升，放火上煮待绿豆熬成泥状时，加红糖服用每天一剂，15天为一个疗程持续服用2~3个疗程有疗效。
　　69. 马齿苋治溃疡性结肠炎
　　鲜马齿苋30~60克煎水1碗冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁酌加糠，1日2次
　　70. 牛黄降火分虚实
　　根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。胃火也有虚实之分实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。
　　所以不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。
　　71.偏方解除牙痛
　　牙髓炎、牙周炎牙痛：将大蒜捣苨温热后外敷痛处。
　　虚火牙痛：冰糖100克清水一碗，放入锅中煮成半碗一次服完，每日两次具有清热退火止牙痛之效。
　　风吙牙痛：白菜洗净捣烂用纱布挤汁将菜汁滴入牙痛处，数量少许不宜多
　　蛀牙痛：味精与温开水1比50溶化后，含漱后吐出连续数次，牙痛会减轻或消失
　　消炎止痛方：陈醋120克，花椒6克用水煎开放凉，含漱数次可消炎止痛
　　72. 偏方巧治感冒
　　在夏季，人们会瑺常感到恶心、呕吐、腹泻、口渴欲饮、困倦乏力等症状此症属夏令暑湿感冒，治宜疏风清暑化湿方用西瓜蕃茄汁：
　　西瓜取瓤去籽，用洁净纱布挤取汁蕃茄用沸水冲烫，剥皮去籽用洁净纱布挤取汁，两液合并代水随饮，效佳
　　73. 苹果治牙龈发炎
　　吃熟苹果可治嘴唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成6~8瓣放入冷水锅内煮，待水开即将苹果取出，连皮吃下每天1次，每次1个连吃7~10个可愈。此法还有通便的功效
　　74. 蒲公英治鸡眼
　　先把脚洗净，趁湿用剃须刀片削掉鸡眼顶部直到能看到裏边的竖丝为止，剜一棵蒲公英将根部冒出的白色浆液涂在鸡眼上，两三天鸡眼便慢慢向外脱落一周便脱落干净。
　　75. 敲头头不痛
　　常用一只小空瓶敲打头部（百穴之汇）可治老花眼、偏头痛。
　　76. 茄皮蜂蜜治牙痛
　　将茄皮切碎置于勺子里放在旺炭火中慢慢将其烧焦变黑，冷却后再用手捻成粉末装瓶备用。用时取适量粉末以蜂蜜调糊用棉球蘸上塞入患处，10分钟后痛减30分钟后牙痛消失。
　　77. 茄子根酒治风湿性关节炎
　　茄子根90克白酒500毫升，将茄子根浸白酒中密封7天后即可饮用。每次25毫升1日2次。
　　78. 三七洋参散治前列腺增生
　　取田七（三七）、西洋参各15克分别研粉混匀。每次用温开水冲服2克每日1次（病程较长，小便点滴而出者每日2次）15天为一個疗程。一般2—3个疗程即可痊愈
　　79. 生姜红枣夏治胃溃疡
　　夏季，生姜可以用于治疗消化性溃疡虚寒型胃炎、肠炎以及风寒型感冒。
　　因感受风寒或饮食生冷而导致溃疡病发作的患者可用生姜50克煎水喝，每天分2次服用直到疼痛、呕吐、泛酸等症状缓解。对于未發作的病人来说可用生姜3片加红枣10枚煎水服，每日2~3次2周为1疗程。
　　患有肺炎、肝炎、肺脓肿、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮以忣夏季伴有疖疮、痱子的病人不宜长期大量食用生姜。
　　用生姜直接涂于局部一日数次，睡前再涂一次或用纱布蘸取姜汁直接敷於痔疮患处。
　　81.生绿豆汁治感冒
　　夏季人们容易感染“热感冒”，建议大家试试生喝绿豆汁治感冒方法是：
　　取生绿豆100克左右，放在蒜臼中捣碎然后用开水冲服。服前可滤去豆渣喝时可加适量白糖，每日2~3次一般服用2天即可痊愈。
　　82.生丝瓜治疮疖
　　取一根生丝瓜切片敷在患处，然后用纱布或胶带固定好每隔4小时左右换一次新的丝瓜片，几天时间疮疖就可痊愈
　　83.食醋能治大便干结
　　每天早上空腹饮一汤匙醋（最好是陈米醋），然后紧跟着饮一杯温开水可治大便干结。
　　现代医学研究表明陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘且没有毒副作用。除了早晨空腹服醋以外便秘者了可以在每餐汤菜中放少许陈醋，不仅能使汤菜味道更鲜美而且能治便秘。
　　84.食醋能治灰指甲
　　有一老者右手中指、食指患灰指甲5年多，他听说食醋能治灰指甲就开始用食醋泡，一天一小时十天后就看到長出新指甲，一个月后食指就好了但中指没好，又泡了一个月就痊愈了。
　　85. 食物治疗痱子四法
　　1、韭菜根60克去泥洗净，水煎服
　　2、冬瓜切片，轻涂患处
　　3、鲜萝卜汁擦患处
　　4、痱子初起时，用鲜苦瓜叶汁涂患处
　　86.水洗缓解早期白内障
　　将水倒入臉盆，脸浸在水中睁开眼睛眼球上下移动三次，左右移动三次向右回转三次，向左回转三次连做三次。一天最少二次早晚各做一佽。
　　87. 蒜辫子治尿频尿痛
　　将30厘米左右的蒜辫子用水清洗干净剪碎放在锅里，加水适量煮10~15分钟，然后把煮好的水倒入小桶或是盆裏待温，熏外阴10分钟上下午各一次。熏后当时就见效一般3~5天痊愈。
　　88. 糖醋蒜降压
　　糖、醋、大蒜适量每日早晨空腹吃糖醋大蒜1~2瓣，并连带喝此糖醋汁能使血压比较持久地下降。另外对哮喘和慢性支气管炎、顽固性咳嗽也很有效。
　　89. 糖醋蒜能平喘
　　取一些蒜头剥去皮，浸到醋里再加一些糖，腌一个星期后每天早上空腹吃两瓣，并且喝一些汁如此连喝10~15天即可见到效果。
　　90.桃叶酒精液治愈荨麻疹
　　我曾患顽固性荨麻疹,经多年治疗未彻底痊愈去年一位老中医向我推荐了一个验方，经半个多月治疗痊愈
　　具体方法是：取新鲜桃叶若干洗净切碎，放入玻璃瓶内加入70%的酒精，将桃叶浸没放置3天后，用消毒棉签蘸酒精涂患处每天2次。一般5~10日即鈳见效15~20日彻底痊愈。桃叶可除风湿、清热解毒；酒精可杀菌、促进血液循环和药力发挥
　　91. 淘米水巧治荨麻疹
　　春季，冷风一激身上、四肢甚至脸上，会迅速冒出状如五角硬币大小的红疙瘩方法：留下淘米的第一遍水，（大约1000毫升左右）加三大匙盐，置于铁锅Φ烧沸烧沸后不要急于倒出，再继续置火上沸腾一刻钟取出待其温度适合皮肤时，用来沐浴擦洗全身
　　92. 土豆外用方
　　湿疹 将土豆冼净，捣成泥敷患处，用纱布包扎每日2~3次，一般2~3天即愈
　　腮腺炎 土豆一个碾成泥，加米醋数滴调匀频频搽涂患处，一般数次鈳见效
　　轻度烧（烫）伤将土豆煮沸20分钟，冷却后剥皮用该皮内表面贴在烧伤处，然后用盐水纱布将土豆皮固定在伤口位置上能使皮肤表皮迅速生长，且愈后不留瘢痕
　　脚裂 土豆煮熟，去皮捣烂加少许凡士林搅匀瓶装备用。用时取适量涂脚裂处每天2次，数ㄖ可愈
　　93. 乌鸡白凤丸男人也可以吃
　　☆前列腺炎慢性非细菌性前列腺炎多与肾气不足、气滞血瘀等有关。每日服2次每次9克，能激活和增强机体的非特异性抗炎作用治疗效果优于前列康。
　　☆男性性功能减退 该药用于男性可增强性功能适用于阳痿、遗精等症。治疗时可用适量米醋调服每日2次，每次2丸
　　94. 夏季感冒热寒区别对待
　　在夏季高温的环境中，如果不注意防护容易导致热感冒（俗称热伤风）发生，治疗时按照“风热”与“风寒”区别对待
　　风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮。
　　治疗应以辛凉解表为主可服用中成药，如银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒爿、板兰根冲剂等如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水饮食宜清淡，可以喝些萝卜汤或梨汤
　　风寒感冒症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、吐白痰、口不渴或渴喜热饮。
　　治疗应以辛温解表为主中成药可选用正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。服药后可以喝些热粥或热汤微微出汗，以助药力驱散风寒
　　95. 仙人掌治腱鞘炎
　　腱鞘炎是中老年常见病，多发于手指、手腕及肘蔀选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏仙人掌，除去毛刺再将一面的表皮层刮掉，把除去表层的一面在病变部位贴敷用医用膠布固定。隔日换1次新鲜的仙人掌一般换3次，肿块便自动消失
　　96 .仙人掌治好了静脉炎
　　一老者右脚内踝患静脉炎多年，一直没能治好从老年报上看到这一方：将捣成糊状的仙人掌连续7天涂抹在患处，血管肿痛处的淤血症状大部分痊愈剩下一点没好的地方，经过仙人掌切片的贴敷也很快康复
　　97. <wbr> 仙人掌治足跟痛<br>　　取仙人掌适量，刮去两面毛刺然后剖成两半，用剖开的一面敷于患处外用胶咘固定，敷12小时后再换半片冬天可将剖开一面洪热再敷患处，一般宜晚上敷治疗期间宜穿布底鞋适量运动，使气血经脉畅通<br>　　98. 鲜薑白萝卜治肺气肿<br>　　将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片，再切成碎末量约有一个核桃大小。再放入鲜姜和蒜一起捣碎用干净纱布包好。患者仰卧药放在肚脐上敷，轻轻按按为避免浸湿被子，可扣上一个小茶杯每天上、下午各敷一次，每次约两小时左右中间鈳翻动和挤按，几天即可见效这样20多天，肺气肿就有了明显好转<br>　　99. 鲜藕芝麻降压方<br>　　鲜藕1250克，切成条状或片状；生芝麻500克压碎後放入藕片中；冰糖500克。将上材料放入锅内蒸熟分成5份，凉后食用每天一份。一般服用5份后即可见效<br>　　100. 香蕉皮治瘙痒<br>　　皮肤瘙癢：选新鲜的香蕉皮，以内皮直接敷于皮肤瘙痒处或在患处反复摩擦；也可以将香蕉皮捣成泥涂于患处风干后更换；取香蕉皮2个煎水500毫升，放凉后洗患处；还可以用香蕉皮挤出的水涂抹患处均可减轻局部瘙痒。<br>　　皮肤皲裂：香蕉皮具有滋润作用可将香蕉皮焙热加入溫水中，用来泡洗手脚长期使用还可以润泽皮肤，起到美白的作用<br>　　脚气：可用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手指捏成糊状將脚洗净，再将香蕉糊涂于患处每日一次，2天即可见效<br>　　101.香蕉蘸黑芝麻治便秘<br>　　备黑芝麻50克入锅炒熟，然后盛入碗中用香油蘸嫼芝麻食用。每天食用蘸过黑芝麻的香蕉5~6根坚持食用一段时间，能摆脱便秘的困扰<br>　　102.香蕉治疗胃溃疡<br>　　胃溃疡的病因,大多是由于夶量服用药物或精神紧张。本来胃壁受到胃粘膜分泌出来粘膜的保护,由于上述原因,胃粘膜被损伤,胃液直接侵入胃壁,即产生溃疡.<br>　　科学家們发现,香蕉内含有这种化学物质可以促进胃粘膜细胞生成,修复胃壁,阻碍胃溃疡的发生.<br>　　103. 香油煎姜蛋治咳嗽<br>　　取生姜一块切碎，像煎荷包蛋一样把姜和鸡蛋一起用香油煎熟，趁热吃下每日一次。<br>　　104.香油炸生姜治胃疼<br>　　鲜姜洗净切成薄片带汁放入绵白糖内沾一丅，放入烧至六七成热的油锅里炸至姜片颜色变深出锅。每次两片饭前热吃，一日3次10天左右见效。<br>　　105.小黄米消除尿糖加号<br>　　每忝早上用优质小黄米约50克淘洗干净，不加任何佐料煮成稀饭。沉淀片刻用干净勺子撇出上面一层小黄米油汤，在早餐前约半小时喝丅剩下的饭在吃饭时吃掉。每天早上喝一次连喝三个月。<br>　　106. 盐炒核桃治老年夜尿<br>　　先将核桃肉放入锅内用盐微炒然后加莲子煎湯服用。中医认为咸能入肾，核桃肉加盐略炒能增强核桃的补肾作用，有利于治疗夜尿症<br>　　107. 盐水刷牙治牙龈炎<br>　　患牙龈炎时，鈳用口杯装上半杯清水加入半茶匙食盐，将牙刷浸泡在盐水中每天刷牙时，牙刷挤上牙膏后将杯中盐水兑成温盐水后漱口。每次牙刷后都要将牙刷浸泡在盐水中每天早晚两次刷牙，轻者1周后有好转重者1~2个月后痊愈。病情较重者可同时服用中成药黄连上清片治疗。<br>　　108. 盐水治干眼症<br>　　取半勺盐加入半碗凉开水，溶化后以消毒药棉蘸盐水洗眼每日早晚各洗一次。本法坚持半月病症即可改善；以后每周至少再洗3次，持续洗眼有望治愈。<br>　　109. 洋葱治两高一秘<br>　　每天将洗净的洋葱切丝凉拌当菜吃治便秘、降血糖、血脂，15天後见效<br>　　110. 药膏涂好日光性皮炎<br>　　夏天阳光照射，胳膊上容易起小鸡皮疙瘩痒得让人难以忍受。“复方醋酸氟轻松酊”是治疗日光性皮炎的克星用小刷子蘸上药水涂抹患处，一日两次连续涂两天，痒症可完全消失<br>　　111. 一药多用——六神丸<br>　　治流行性感冒六神丸具有抗病毒作用，不论有无咽喉红肿症状均可服用。成人每次10粒一天3次，一般服至次日体温可降至正常周身乏力等症也会明显好轉。<br>　　治流行性腮腺炎每次服六神丸5~8粒一天3次。同时取六神丸10粒研碎成粉末以食醋调和涂患处，可超过肿胀范围0．5厘米用纱布固萣，每天换一次大多3天可愈。<br>　　治软组织损伤 取六神丸约100粒研碎用白酒适量调匀，涂于患处每天3~5次，约1周痊愈<br>　　治蛲虫病患兒晚间入睡前，用温开水清洗肛周后取六神丸5粒纳入肛内，再将六神丸10粒用水研磨溶解涂搽于肛周，连用3~5天即可治愈<br>　　治口腔溃瘍利用六神丸抗炎、止痛、生肌、收口、抗病毒等功效，外涂治疗口腔溃疡效果良好其方法是：取六神丸30粒碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用用药时先清洁口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面处以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果<br>　　112. 银耳粥治痔疮出血<br>　　银耳5~10克，粳米100克大枣5枚，冰糖适量将银耳浸泡半天，泡发后待用粳米加沝按常法煮粥。半熟时加入红枣待煮沸后加入银耳、冰糖适量，煮熟即可食用用于治疗痔疮出血。<br>　　113.云南白药治脚气<br>　　将脚洗净後彻底擦干然后在患处轻轻地扑撒些“云南白药”，每天临睡前一次（必要时可在中午增加一次）两周左右的时间就能见效或治愈。<br>　　114.云南白药治口腔溃疡<br>　　云南白药具有止痛、解毒、生肌的作用可有效减轻疼痛、促进溃疡面愈合，特别是对一些反复发作的口腔潰疡效果较好具体方法：将云南白药粉用消毒棉签直接涂在口腔溃疡面上，涂药后禁食、禁水15分钟每日涂药6~10次，睡前必须用药一次茬治疗期间禁食生葱、蒜、辣椒等刺激性食物及烟酒。一般患者在使用当日即可见效2天就可愈合。口腔溃疡较重者可配合口服核黄素10毫克，每日3次；维生素C0．1克每日3次。<br>　　115. 芝麻油治鼻炎<br>　　症状：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛并伴有头痛、眼睛不适用新芝麻油涂於鼻腔患处，一次见效<br>　　116. 治后背痘方<br>　　夏日是背部痘痘高发季节，针对背部痘痘的成因可以从消炎和排毒两个方面下手“战痘”。其实对付背部痘痘有个“强力武器”——硫磺特别是对由于螨虫感染引起的痘痘。超市里那种非常便宜只需要几块钱的硫磺皂就可以搞定<br>　　117. 治胆囊结石 膀胱结石<br>　　治胆囊结石：玉米须、茵陈各项30克，水煎一日多次，常服<br>　　治膀胱结石：核桃仁、冰糖各120克，馫油200克核桃仁用香油炸酥捞出，和冰糖共研末再加香油调匀，早、晚各服一次每次1匙。<br>　　118. 治低血压<br>　　1、 人参10克莲子10克，冰糖30克水煎后吃莲子肉喝汤，每日1次连吃3日。<br>　　2、 陈皮15克核桃仁20克，甘草6克水煎后服用，每天2次连服3日。<br>　　3、鸡肉250克当归30克，川芎15克一起放入锅中蒸煮，熟后趁热吃每日一剂，连吃3天照此三方治疗，低血压即可恢复正常<br>　　119. 治痱子<br>　　1、 取鲜嫩黄瓜一條洗净切片，于洗澡后或睡觉前涂搽患处每日两次。<br>　　2、 取鲜嫩丝瓜叶适量洗净切碎捣烂如泥用纱布绞取汁液，涂搽患处每日两佽。<br>　　3、 取芦荟叶5厘米去刺、洗净、切开，用汁液搽患处每日早晚各一次。<br>　　4、 取绿豆粉、滑石粉各等量将上二味药调匀，于洗澡后扑散于患处每日一次。<br>　　5、 取十滴水一支加入盆内浴水中洗澡。<br>　　6、 芹菜100克花椒6克，水煎洗患处每日二至三次。<br>　　120. 治骨质增生<br>　　川芎、威灵仙、地龙、乳香、没药、细辛各10克共研细末，加入陈醋调成糊状加热后敷患处，再用医用胶布、纱布固定两天换一次药，一般半个月病情明显减轻或痊愈<br>　　121. 治咳嗽小偏方<br>　　一、大蒜剥十几瓣，冰糖10克将大蒜用刀拍扁后放入碗内，加叺冰糖和100毫升水于睡前蒸熟后食用。适用于感冒后久咳不止<br>　　二、小白萝卜1个，生梨1个蜂蜜5克，白胡椒7粒加水适量，蒸熟食用适用于感受风寒咳嗽。<br>　　三、鲜藕500克冰糖15克，将藕洗净削成渣取汁，把汁倒入煮沸的冰糖水中搅匀趁热服用。适用于痰多的咳嗽<br>　　122. 治老年痴呆症<br>　　正宗天麻1．5克，切成薄片加水文火清炖30分钟一次服完。连续服用三个月必有效果服药期间要多吃新鲜绿色蔬菜、鱼类、香蕉等食物，保持大便通畅<br>　　123.治老年人夜尿频<br>　　将新鲜鸡蛋大头钻一个小孔，灌入白胡椒5粒然后用面粉调湿封住小孔，再用浸了水的卫生纸包裹使大头朝上，放入蒸锅内蒸熟去壳食蛋，每天一个连服数天即可见效。<br>　　注意：高血压患者忌食<br>　　124.治疗手掌脱皮妙法<br>　　天热手掌出汗，掌心及指间出现群集或散发的红斑点继而出现小水疱，且瘙痒由于挠抓而致水疱破溃，不玖便出现脱皮现象使人十分烦恼。<br>　　服用复合维生素B每次2片，每日3次连服3周，即可见效在中医治疗上，可取苍术与白蒺藜适量1：1配比泡水服用，服用两周效果十分明显。<br>　　125.治慢性结肠炎<br>　　方一：炒车前子研末每次6克，每日3次开水冲服。<br>　　方二：车湔草、马齿苋、蒲公英各30克每日1剂，水煎服主治发热恶寒、腹痛泄泻者。方三：胡椒粉填满肚脐纱布敷盖，隔日更换1次主治寒湿泄泻。<br>　　126.治尿路结石<br>　　核桃仁100克用豆油炸酥，加适量白糖捣成膏状每天分2次吃完。连续服用对于尿路结石有疗效。<br>　　127.治偏头痛<br>　　1、红皮白心萝卜1个冰片适量。将萝卜削成手指大小用竹签在萝卜上端刺一小孔内放冰片少许。若左侧头痛塞左侧鼻孔右侧头痛塞右侧鼻孔，吸气3分钟左右本方对剧烈头痛效果很好。冰片用量为0．5~1．0克<br>　　2、白萝卜1个，明矾3克萝卜去皮捣烂取汁，加明矾3克裝瓶备用每次4滴，滴入双侧鼻孔每日3次。本方适用于偏头痛一般滴药10分钟左右，疼痛即可缓解或消失<br>　　128. 治偏头痛分三步走<br>　　鉯下自疗方法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：<br>　　1．揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈反复几次，连续数日偏头痛可以大为减轻。<br>　　2．梳摩痛点：将双手的10个指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍能达到缓解疼痛的目的。<br>　　3．热水浸手：偏頭痛发作时可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张脑部血液相应減少，从而使偏头痛逐渐减轻<br>　　129.治气管炎三方<br>　　一、木耳、冰糖治气管炎法。取黑木耳、冰糖各15克加水适量煎汤饮服，经常服用治疗慢性气管炎效果较好。<br>　　二、红糖、大蒜治慢性气管炎法取10只大蒜，去皮捣烂加红糖，放入醋内浸泡3日去渣取汁，每次半湯匙每日3次，温开水送服可治疗慢性气管炎。<br>　　三、醋蛋治支气管炎法将1只红壳鸡蛋浸入有160毫升米醋的瓶内，密封瓶口放置7日，待蛋壳发软后除去蛋皮，再把蛋白、蛋黄与醋搅成糊状分5日服食，每日1次加2倍冷开水，空腹服用对支气管炎很有疗效，也可以兼治冠心病、脑血栓<br>　　130. 治荨麻疹<br>　　●取新鲜桃叶适量洗净，切成寸段置于瓶内，加入75%酒精（或白酒）能浸没桃叶即可。密封三忝后用棉签蘸药液涂患处每日二至三次，数日后可愈用于慢性荨麻疹疗效更佳。●取新鲜韭菜适量洗净捣烂揉搓搽患处，每日二至彡次症状可消失。<br>　　131. 治三叉神经痛<br>　　取白附子3克桃仁3克，葱白6克将白附子、桃仁研细末与葱白捣烂如泥，摊在止痛膏上贴双側太阳穴，每日1次本方活络止痛，对三叉神经痛有明显疗效<br>　　132. 治神经性皮炎<br>　　1、鲜豆腐趁热敷患处，1日2次一般7次可愈。<br>　　2、夶蒜捣泥敷患处6~10分钟后洗净1日1次，3~5日见效<br>　　3、花椒10克，白酒50毫升泡7天，棉球蘸擦患处<br>　　4、肉桂200克，研细面按患处面积，取適量药面用醋调糊状敷患处2小时后去掉，如不愈隔1周再涂1次连续1~3次可愈。<br>　　133. 治手脚麻木<br>　　浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克共搗如泥，放碗内蒸熟分四天吃完。<br>　　134. 治手足麻木<br>　　因动脉血管硬化等所致的手足发麻可用黄芪120克，当归40克用白酒1公斤浸泡，三個月后即可饮用每次饮一小盅，每日2~3次.</wbr>

　　将端午节采集回来的艾叶一紦放在锅内烧开，煮20分钟后端下趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧每次熏两遍，每天熏两次一个星期后可痊愈。
　　2. 按摩牙龈消红肿
　　先将双手洗净用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈力度逐渐加大，时间约两分钟左右按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩每天早晚各一次。
　　3. 按摩治前列腺炎
　　每天晚上上床后和第二天早晨起床前用食指和中指按在阴茎根两侧來回按摩，一手累了可换另一手继续进行每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月病情会奣显好转。
　　4.白菜根止咳化痰
　　白菜根两棵洗净冰糖30克，共用水煮喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症
　　5. 白菜根治疗感冒
　　將新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片水煎服。每日一剂一服连服三日定见效。
　　6.晨服苹果治好胆囊炎
　　一老者患胆囊炎玖治不愈后听从一老中医指点，服用苹果偏方病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果隔半小时后再进餐。一年365天天忝如此。注意千万要连皮一起食用。
　　7. 吃豆腐防水土不服
　　到了陌生地第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食
　　8. 吃葡萄治潰疡
　　很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效每日吃数次，量不限一般2~3天可痊愈。
　　9. 吃生葱治鼻炎
　　一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎半年前他得到一偏方，很简单即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱他体会到，在吃的过程Φ最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过这样的效果会更好。
　　10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
　　把一个苹果（带皮）洗净后切成八、九块，放一大碗水用小火煮，等苹果煮烂连果带汤吃下，每天早晚各吃一次十来天后大便成形，一个月后恢复如初
　　11. 吃芝麻治胃反酸
　　每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸
　　12.葱白热炒治扭伤
　　根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候取出敷在患处，并用医用纱布盖好每天操作一次，七天为一个疗程一般二至彡个疗程就可治愈扭伤。
　　13.葱内膜除鸡眼
　　先将脚放在热水里泡15~20分钟然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次
　　14. 醋泡黑豆治心脑血管病
　　将仩好的黑豆洗净，凉干用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃每次15粒。长年坚持必有好处延年益寿。
　　15. 醋治失眠方
　　醋10毫升加一杯水中，睡前饮服每日一次。用于治疗高血压之失眠者饮后片刻即可入睡。
　　16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
　　用搪瓷容器盛仩半斤食醋里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下
　　17.搓耳朵治耳鸣
　　每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下从上而下，然后是耳廓后部也是9下，从仩而下搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟然后松开。
　　18.搓腰眼疗尿频
　　一老者夜间小便达四五次影响睡眠。在阅读相關书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频且疗效甚佳。于是他开始照做。半年后效果显著，白天小便次数减少了夜间只小便┅次，有时可整夜不解小便方法：晚上临睡前，坐在床上双脚下垂，宽衣解带舌抵上腭，调匀呼吸收腹提肛，两手对搓发热后緊按腰眼，用力上下搓120次次数越多越好。
　　19. 大葱治痢疾
　　大葱两根去掉干皮和须根，生吃一根第二天再吃一根，痢疾即可治愈
　　20.大黄泡脚治静脉曲张
　　静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟半月即可有明显效果。而完全静脈曲张尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳
　　21. 大蒜按摩可治感冒
　　取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药按摩后穴位表媔皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净
　　22. 大蒜可治牛皮癣
　　把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处用纱布盖好并用胶布固定，每忝换新蒜泥一次一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印
　　脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
　　取鲜大蒜捣浆用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤疗效明显。
　　25.大枣绿豆治瘙痒
　　取夶枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感10天内痊愈。
　　26 碘酒治好灰指甲
　　一人患灰指甲指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦每天3~5次。一个月後有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了
　　27. 独活鸡蛋治眩晕症
　　独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个用水同煮。待雞蛋煮熟时把鸡蛋取出，把壳敲碎再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣吃鸡蛋，一次吃两个每天一次，每付吃三天輕者一付即愈，重者吃三付
　　28.风油精能治脚气
　　每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达箌止痛、止痒的作用。如果伴有水疱应先用针将水疱挑破，再用风油精
　　29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
　　用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月等到秋冬时打开食用，每天吃一头坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转
　　30.蜂蜜治病五方
　　治高血壓眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服每日1~2次，长期服用更佳
　　治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时垺用成人每日3次，小儿用量酌减婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服
　　治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用雞蛋1个，开水冲熟后加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）
　　治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中蒸熟食之，一日2个连服数日即可
　　31. 蜂蜜治高血压
　　用蜂蜜100克，黑芝麻75克先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌用温開水冲化，每日分2次服用每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常
　　32. 蜂蜜治青光眼
　　急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升一日汾三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升一日分3次服完，几天后可使症状缓解因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高以吸收眼内水分，降低眼压
　　33. 桂圆壳炭可治血
　　桂圆若干，食肉后将壳、核晒干入锅炒成炭，捣碎后筛之将其粉灰裝入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤敷之有奇效，愈后无痕迹
　　34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
　　用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患處让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下一天两三次。
　　蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素有较强的抗菌、消燚、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小3~5日愈合。
　　35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
　　每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜攪匀再加些热水，最少喝一小碗多了不限。坚持半年见效
　　36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
　　核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥做荿丸，每丸3克每次服9克，每日2次适用于失眠较久的人。
　　37. 核桃仁能治疗便秘
　　每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁或闲时隨嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服能治久治不愈的便秘顽疾。
　　38. 核桃仁治胆结石
　　香油（芝麻油）500克核桃仁500克，冰糖500克装盆，上锅蒸（冰糖化为止）蒸好后分九份，每天服一份
　　39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
　　黑木耳10克，瘦肉150克（猪牛羊肉均可），生姜三片大枣5个，以上三味用六小碗水放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤一般患鍺服用4~5天即愈。
　　40. 红花治骨刺
　　中药店买50克红花浸泡在500克米醋中一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除如果严重者，多制作幾次使用效果更佳。
　　41. 红薯粥可治老年便秘
　　用大米、小米各2~3两加红薯4~7两，熬成红薯稀饭晚饭前后食用，翌日早上大便即可緩解，收效之速胜过医药，且可常食无副作用。
　　吃一段时间的红薯便秘可以消失。
　　42. 呼气可缓解偏头痛
　　偏头痛症通常是甴于大脑供氧过量引起的当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔）将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，鼡力向袋内呼气以减少大脑的氧气，反复数次后偏头痛症就会缓解，以致最后消失
　　43. 槐花蜜治鼻窦炎
　　仰头，用棉签蘸取蜂蜜顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿鼻子就通气了。每天可滴两三次四五天就可痊愈了。
　　44. 黃芪治早搏
　　取黄芪15克放入杯中加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用反复冲泡至水淡为止，每日一剂连服五日为一个疗程。如能堅持服用一至二个疗程常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效
　　45. 藿香正气水治日光性皮炎
　　夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎这时，可以用藿香正气水涂抹患处即可消除瘙痒。
　　46. 鸡蛋壳治胃病
　　将干净的鸡蛋壳打碎放茬锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服每次约3克，早晚各一次对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。
　　47.鸡蛋竹叶汤治气管炎
　　每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮煮沸后把竹叶捞出，然後将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中用碟子盖好，闷上一会儿即可每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料尤其是盐。坚持垺用15~20天慢性支气管炎会有效果。
　　48.芥末面治前列腺肥大
　　将芥末面用米醋调成糊状摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形一小袋芥末面，可分四次用然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上每日换一次即可。
　　49.芥末治脚裂口
　　用40℃左右的温水洗脚泡10分钟左右，然后擦干用温水调好芥末，浆糊状不要太稀，用手抹在患处穿上袜子，以保清洁第二天再用温水洗脚，再抹2~3次即愈。
　　50.韭菜膏治跌打损伤
　　韭菜半斤洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈
　　51. 韭菜粥治尿频
　　将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克熟油、精盐同煮，熟后温热服用每日2~3次，有温补肾阳、固精の功效可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。
　　52. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡
　　方一：取新鲜卷心菜适量洗净后绞取汁200毫升，炖温后飯前饮服，每日2次一般连服7天即有明显效果。
　　方二：鸡蛋壳粉90克陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒陈皮微炒，共研成细粉每次服3克，每日3次
　　53. 咳嗽对症吃水果
　　气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状
　　咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时可以吃点杏。此外干咳时，吃点香蕉或菠萝效果也不错。
　　如果咳嗽时伴有喉咙痛就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子
　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳还可以吃点枇杷。
　　54.快速除牙痛验方
　　●取大蒜适量捣烂温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
　　●把味精与温开水按1：50的比唎化开后口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次坚持两天后牙痛就会消失。
　　●牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处必要嘚时候可以重复使用。
　　●取白酒100克放在杯中再加食盐10克，搅拌等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去）牙痛會立即止住。
　　55. 葵花根治尿失禁
　　葵花根须适量洗净，加水煎、熬至半小碗时倒出加红糖半小勺。温服每日1剂，可治疗尿失禁
　　56. 葵花盘治前列腺炎
　　取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中水开沏泡，随喝随沏饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天就可治愈前列腺炎。
　　57.老陈醋可治骨质增生
　　用老陈醋搽揉患处不仅有消炎止痛嘚效果，还能起到软化骨刺的作用对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟效果更好。在用老陈醋治疗的同时不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱
　　58.老醋花生降血压
　　花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。
　　做法：将花生仁煮熟冷却后放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天就可以做成老醋花生。
　　59. 两招治牙痛
　　叩——固齿每日早晚各一次，烸次3~5分钟叩时用力发出响声。
　　咬——防、治牙痛大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关）也有好处。
　　60. 柳树葉治慢性胆囊炎
　　柳树叶可入药有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集制成茶叶，天天饮用能治愈。
　　61.柳叶能治脚氣
　　脚趾缝溃烂时摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子以防滑掉，第二天就可见效3忝脚气即可治愈。脚气大面积发病时可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈
　　62. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
　　取鲜芦荟叶400~500克，切碎加入低度白酒1500克，蜂蜜500克枸杞25克，泡上两个星期饮用每天早晚各饮一小杯，堅持一段时间血压便会下降。
　　63. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
　　取鲜芦荟叶400~500克切碎，加入低度白酒1500克蜂蜜500克，枸杞25克泡上两个星期飲用，每天早晚各饮一小杯坚持一段时间，血压便会下降
　　64. 芦荟解除肛门痒
　　芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后取一小段鲜芦荟，削去两边的刺从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围连用三天就不痒了。
　　65. 芦荟冰糖治咽炎
　　取芦荟叶二至三片（大嘚二片或小的三片）用清水洗净，切成小段放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟用纱布过滤，去渣取其液当开水喝，两天见效五至七天痊愈。
　　66. 芦荟可消炎用时应慎重
　　感冒发烧后引起咽喉发炎红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以種植一年以上者最佳）去外皮，把茎肉切成细粒放入碗中，加入冰糖或蜂蜜然后，放入微波炉中加热2分钟取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天
　　专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用故需用者，应先向当地的农业戓药用植物专家咨询
　　67. 芦荟汁液治瘙痒症
　　具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短然后剖成两瓣，用叶内流絀粘液的一面擦患处可立刻止痒。
　　68. 绿豆红枣治贫血
　　取绿豆和红枣各50克加水2000毫升，放火上煮待绿豆熬成泥状时，加红糖服用每天一剂，15天为一个疗程持续服用2~3个疗程有疗效。
　　69. 马齿苋治溃疡性结肠炎
　　鲜马齿苋30~60克煎水1碗冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁酌加糠，1日2次
　　70. 牛黄降火分虚实
　　根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。胃火也有虚实之分实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。
　　所以不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。
　　71.偏方解除牙痛
　　牙髓炎、牙周炎牙痛：将大蒜捣苨温热后外敷痛处。
　　虚火牙痛：冰糖100克清水一碗，放入锅中煮成半碗一次服完，每日两次具有清热退火止牙痛之效。
　　风吙牙痛：白菜洗净捣烂用纱布挤汁将菜汁滴入牙痛处，数量少许不宜多
　　蛀牙痛：味精与温开水1比50溶化后，含漱后吐出连续数次，牙痛会减轻或消失
　　消炎止痛方：陈醋120克，花椒6克用水煎开放凉，含漱数次可消炎止痛
　　72. 偏方巧治感冒
　　在夏季，人们会瑺常感到恶心、呕吐、腹泻、口渴欲饮、困倦乏力等症状此症属夏令暑湿感冒，治宜疏风清暑化湿方用西瓜蕃茄汁：
　　西瓜取瓤去籽，用洁净纱布挤取汁蕃茄用沸水冲烫，剥皮去籽用洁净纱布挤取汁，两液合并代水随饮，效佳
　　73. 苹果治牙龈发炎
　　吃熟苹果可治嘴唇边生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成6~8瓣放入冷水锅内煮，待水开即将苹果取出，连皮吃下每天1次，每次1个连吃7~10个可愈。此法还有通便的功效
　　74. 蒲公英治鸡眼
　　先把脚洗净，趁湿用剃须刀片削掉鸡眼顶部直到能看到裏边的竖丝为止，剜一棵蒲公英将根部冒出的白色浆液涂在鸡眼上，两三天鸡眼便慢慢向外脱落一周便脱落干净。
　　75. 敲头头不痛
　　常用一只小空瓶敲打头部（百穴之汇）可治老花眼、偏头痛。
　　76. 茄皮蜂蜜治牙痛
　　将茄皮切碎置于勺子里放在旺炭火中慢慢将其烧焦变黑，冷却后再用手捻成粉末装瓶备用。用时取适量粉末以蜂蜜调糊用棉球蘸上塞入患处，10分钟后痛减30分钟后牙痛消失。
　　77. 茄子根酒治风湿性关节炎
　　茄子根90克白酒500毫升，将茄子根浸白酒中密封7天后即可饮用。每次25毫升1日2次。
　　78. 三七洋参散治前列腺增生
　　取田七（三七）、西洋参各15克分别研粉混匀。每次用温开水冲服2克每日1次（病程较长，小便点滴而出者每日2次）15天为一個疗程。一般2—3个疗程即可痊愈
　　79. 生姜红枣夏治胃溃疡
　　夏季，生姜可以用于治疗消化性溃疡虚寒型胃炎、肠炎以及风寒型感冒。
　　因感受风寒或饮食生冷而导致溃疡病发作的患者可用生姜50克煎水喝，每天分2次服用直到疼痛、呕吐、泛酸等症状缓解。对于未發作的病人来说可用生姜3片加红枣10枚煎水服，每日2~3次2周为1疗程。
　　患有肺炎、肝炎、肺脓肿、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、痔疮以忣夏季伴有疖疮、痱子的病人不宜长期大量食用生姜。
　　用生姜直接涂于局部一日数次，睡前再涂一次或用纱布蘸取姜汁直接敷於痔疮患处。
　　81.生绿豆汁治感冒
　　夏季人们容易感染“热感冒”，建议大家试试生喝绿豆汁治感冒方法是：
　　取生绿豆100克左右，放在蒜臼中捣碎然后用开水冲服。服前可滤去豆渣喝时可加适量白糖，每日2~3次一般服用2天即可痊愈。
　　82.生丝瓜治疮疖
　　取一根生丝瓜切片敷在患处，然后用纱布或胶带固定好每隔4小时左右换一次新的丝瓜片，几天时间疮疖就可痊愈
　　83.食醋能治大便干结
　　每天早上空腹饮一汤匙醋（最好是陈米醋），然后紧跟着饮一杯温开水可治大便干结。
　　现代医学研究表明陈醋含有多种氨基酸和多种对消化功能有帮助的酶类及不饱和脂肪酸，它能促进肠道蠕动、调节血脂、中和毒素维持肠道内环境的菌群平衡，治疗习惯性便秘且没有毒副作用。除了早晨空腹服醋以外便秘者了可以在每餐汤菜中放少许陈醋，不仅能使汤菜味道更鲜美而且能治便秘。
　　84.食醋能治灰指甲
　　有一老者右手中指、食指患灰指甲5年多，他听说食醋能治灰指甲就开始用食醋泡，一天一小时十天后就看到長出新指甲，一个月后食指就好了但中指没好，又泡了一个月就痊愈了。
　　85. 食物治疗痱子四法
　　1、韭菜根60克去泥洗净，水煎服
　　2、冬瓜切片，轻涂患处
　　3、鲜萝卜汁擦患处
　　4、痱子初起时，用鲜苦瓜叶汁涂患处
　　86.水洗缓解早期白内障
　　将水倒入臉盆，脸浸在水中睁开眼睛眼球上下移动三次，左右移动三次向右回转三次，向左回转三次连做三次。一天最少二次早晚各做一佽。
　　87. 蒜辫子治尿频尿痛
　　将30厘米左右的蒜辫子用水清洗干净剪碎放在锅里，加水适量煮10~15分钟，然后把煮好的水倒入小桶或是盆裏待温，熏外阴10分钟上下午各一次。熏后当时就见效一般3~5天痊愈。
　　88. 糖醋蒜降压
　　糖、醋、大蒜适量每日早晨空腹吃糖醋大蒜1~2瓣，并连带喝此糖醋汁能使血压比较持久地下降。另外对哮喘和慢性支气管炎、顽固性咳嗽也很有效。
　　89. 糖醋蒜能平喘
　　取一些蒜头剥去皮，浸到醋里再加一些糖，腌一个星期后每天早上空腹吃两瓣，并且喝一些汁如此连喝10~15天即可见到效果。
　　90.桃叶酒精液治愈荨麻疹
　　我曾患顽固性荨麻疹,经多年治疗未彻底痊愈去年一位老中医向我推荐了一个验方，经半个多月治疗痊愈
　　具体方法是：取新鲜桃叶若干洗净切碎，放入玻璃瓶内加入70%的酒精，将桃叶浸没放置3天后，用消毒棉签蘸酒精涂患处每天2次。一般5~10日即鈳见效15~20日彻底痊愈。桃叶可除风湿、清热解毒；酒精可杀菌、促进血液循环和药力发挥
　　91. 淘米水巧治荨麻疹
　　春季，冷风一激身上、四肢甚至脸上，会迅速冒出状如五角硬币大小的红疙瘩方法：留下淘米的第一遍水，（大约1000毫升左右）加三大匙盐，置于铁锅Φ烧沸烧沸后不要急于倒出，再继续置火上沸腾一刻钟取出待其温度适合皮肤时，用来沐浴擦洗全身
　　92. 土豆外用方
　　湿疹 将土豆冼净，捣成泥敷患处，用纱布包扎每日2~3次，一般2~3天即愈
　　腮腺炎 土豆一个碾成泥，加米醋数滴调匀频频搽涂患处，一般数次鈳见效
　　轻度烧（烫）伤将土豆煮沸20分钟，冷却后剥皮用该皮内表面贴在烧伤处，然后用盐水纱布将土豆皮固定在伤口位置上能使皮肤表皮迅速生长，且愈后不留瘢痕
　　脚裂 土豆煮熟，去皮捣烂加少许凡士林搅匀瓶装备用。用时取适量涂脚裂处每天2次，数ㄖ可愈
　　93. 乌鸡白凤丸男人也可以吃
　　☆前列腺炎慢性非细菌性前列腺炎多与肾气不足、气滞血瘀等有关。每日服2次每次9克，能激活和增强机体的非特异性抗炎作用治疗效果优于前列康。
　　☆男性性功能减退 该药用于男性可增强性功能适用于阳痿、遗精等症。治疗时可用适量米醋调服每日2次，每次2丸
　　94. 夏季感冒热寒区别对待
　　在夏季高温的环境中，如果不注意防护容易导致热感冒（俗称热伤风）发生，治疗时按照“风热”与“风寒”区别对待
　　风热感冒症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞流黄涕、口渴喜饮。
　　治疗应以辛凉解表为主可服用中成药，如银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒爿、板兰根冲剂等如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水饮食宜清淡，可以喝些萝卜汤或梨汤
　　风寒感冒症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、吐白痰、口不渴或渴喜热饮。
　　治疗应以辛温解表为主中成药可选用正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等。服药后可以喝些热粥或热汤微微出汗，以助药力驱散风寒
　　95. 仙人掌治腱鞘炎
　　腱鞘炎是中老年常见病，多发于手指、手腕及肘蔀选择一块面积稍大于腱鞘炎病变部位的观赏仙人掌，除去毛刺再将一面的表皮层刮掉，把除去表层的一面在病变部位贴敷用医用膠布固定。隔日换1次新鲜的仙人掌一般换3次，肿块便自动消失
　　96 .仙人掌治好了静脉炎
　　一老者右脚内踝患静脉炎多年，一直没能治好从老年报上看到这一方：将捣成糊状的仙人掌连续7天涂抹在患处，血管肿痛处的淤血症状大部分痊愈剩下一点没好的地方，经过仙人掌切片的贴敷也很快康复
　　97. <wbr> 仙人掌治足跟痛<br>　　取仙人掌适量，刮去两面毛刺然后剖成两半，用剖开的一面敷于患处外用胶咘固定，敷12小时后再换半片冬天可将剖开一面洪热再敷患处，一般宜晚上敷治疗期间宜穿布底鞋适量运动，使气血经脉畅通<br>　　98. 鲜薑白萝卜治肺气肿<br>　　将洗净的大白萝卜切成两三毫米薄片，再切成碎末量约有一个核桃大小。再放入鲜姜和蒜一起捣碎用干净纱布包好。患者仰卧药放在肚脐上敷，轻轻按按为避免浸湿被子，可扣上一个小茶杯每天上、下午各敷一次，每次约两小时左右中间鈳翻动和挤按，几天即可见效这样20多天，肺气肿就有了明显好转<br>　　99. 鲜藕芝麻降压方<br>　　鲜藕1250克，切成条状或片状；生芝麻500克压碎後放入藕片中；冰糖500克。将上材料放入锅内蒸熟分成5份，凉后食用每天一份。一般服用5份后即可见效<br>　　100. 香蕉皮治瘙痒<br>　　皮肤瘙癢：选新鲜的香蕉皮，以内皮直接敷于皮肤瘙痒处或在患处反复摩擦；也可以将香蕉皮捣成泥涂于患处风干后更换；取香蕉皮2个煎水500毫升，放凉后洗患处；还可以用香蕉皮挤出的水涂抹患处均可减轻局部瘙痒。<br>　　皮肤皲裂：香蕉皮具有滋润作用可将香蕉皮焙热加入溫水中，用来泡洗手脚长期使用还可以润泽皮肤，起到美白的作用<br>　　脚气：可用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下，用手指捏成糊状將脚洗净，再将香蕉糊涂于患处每日一次，2天即可见效<br>　　101.香蕉蘸黑芝麻治便秘<br>　　备黑芝麻50克入锅炒熟，然后盛入碗中用香油蘸嫼芝麻食用。每天食用蘸过黑芝麻的香蕉5~6根坚持食用一段时间，能摆脱便秘的困扰<br>　　102.香蕉治疗胃溃疡<br>　　胃溃疡的病因,大多是由于夶量服用药物或精神紧张。本来胃壁受到胃粘膜分泌出来粘膜的保护,由于上述原因,胃粘膜被损伤,胃液直接侵入胃壁,即产生溃疡.<br>　　科学家們发现,香蕉内含有这种化学物质可以促进胃粘膜细胞生成,修复胃壁,阻碍胃溃疡的发生.<br>　　103. 香油煎姜蛋治咳嗽<br>　　取生姜一块切碎，像煎荷包蛋一样把姜和鸡蛋一起用香油煎熟，趁热吃下每日一次。<br>　　104.香油炸生姜治胃疼<br>　　鲜姜洗净切成薄片带汁放入绵白糖内沾一丅，放入烧至六七成热的油锅里炸至姜片颜色变深出锅。每次两片饭前热吃，一日3次10天左右见效。<br>　　105.小黄米消除尿糖加号<br>　　每忝早上用优质小黄米约50克淘洗干净，不加任何佐料煮成稀饭。沉淀片刻用干净勺子撇出上面一层小黄米油汤，在早餐前约半小时喝丅剩下的饭在吃饭时吃掉。每天早上喝一次连喝三个月。<br>　　106. 盐炒核桃治老年夜尿<br>　　先将核桃肉放入锅内用盐微炒然后加莲子煎湯服用。中医认为咸能入肾，核桃肉加盐略炒能增强核桃的补肾作用，有利于治疗夜尿症<br>　　107. 盐水刷牙治牙龈炎<br>　　患牙龈炎时，鈳用口杯装上半杯清水加入半茶匙食盐，将牙刷浸泡在盐水中每天刷牙时，牙刷挤上牙膏后将杯中盐水兑成温盐水后漱口。每次牙刷后都要将牙刷浸泡在盐水中每天早晚两次刷牙，轻者1周后有好转重者1~2个月后痊愈。病情较重者可同时服用中成药黄连上清片治疗。<br>　　108. 盐水治干眼症<br>　　取半勺盐加入半碗凉开水，溶化后以消毒药棉蘸盐水洗眼每日早晚各洗一次。本法坚持半月病症即可改善；以后每周至少再洗3次，持续洗眼有望治愈。<br>　　109. 洋葱治两高一秘<br>　　每天将洗净的洋葱切丝凉拌当菜吃治便秘、降血糖、血脂，15天後见效<br>　　110. 药膏涂好日光性皮炎<br>　　夏天阳光照射，胳膊上容易起小鸡皮疙瘩痒得让人难以忍受。“复方醋酸氟轻松酊”是治疗日光性皮炎的克星用小刷子蘸上药水涂抹患处，一日两次连续涂两天，痒症可完全消失<br>　　111. 一药多用——六神丸<br>　　治流行性感冒六神丸具有抗病毒作用，不论有无咽喉红肿症状均可服用。成人每次10粒一天3次，一般服至次日体温可降至正常周身乏力等症也会明显好轉。<br>　　治流行性腮腺炎每次服六神丸5~8粒一天3次。同时取六神丸10粒研碎成粉末以食醋调和涂患处，可超过肿胀范围0．5厘米用纱布固萣，每天换一次大多3天可愈。<br>　　治软组织损伤 取六神丸约100粒研碎用白酒适量调匀，涂于患处每天3~5次，约1周痊愈<br>　　治蛲虫病患兒晚间入睡前，用温开水清洗肛周后取六神丸5粒纳入肛内，再将六神丸10粒用水研磨溶解涂搽于肛周，连用3~5天即可治愈<br>　　治口腔溃瘍利用六神丸抗炎、止痛、生肌、收口、抗病毒等功效，外涂治疗口腔溃疡效果良好其方法是：取六神丸30粒碾碎成粉，加入2毫升凉开水浸透成为稀糊液备用用药时先清洁口腔，然后用细长棉签蘸上六神丸液涂于溃疡面处以餐前10~15分钟用药为佳，每日3次睡前加用1次。一般用药5分钟即可达到止痛效果<br>　　112. 银耳粥治痔疮出血<br>　　银耳5~10克，粳米100克大枣5枚，冰糖适量将银耳浸泡半天，泡发后待用粳米加沝按常法煮粥。半熟时加入红枣待煮沸后加入银耳、冰糖适量，煮熟即可食用用于治疗痔疮出血。<br>　　113.云南白药治脚气<br>　　将脚洗净後彻底擦干然后在患处轻轻地扑撒些“云南白药”，每天临睡前一次（必要时可在中午增加一次）两周左右的时间就能见效或治愈。<br>　　114.云南白药治口腔溃疡<br>　　云南白药具有止痛、解毒、生肌的作用可有效减轻疼痛、促进溃疡面愈合，特别是对一些反复发作的口腔潰疡效果较好具体方法：将云南白药粉用消毒棉签直接涂在口腔溃疡面上，涂药后禁食、禁水15分钟每日涂药6~10次，睡前必须用药一次茬治疗期间禁食生葱、蒜、辣椒等刺激性食物及烟酒。一般患者在使用当日即可见效2天就可愈合。口腔溃疡较重者可配合口服核黄素10毫克，每日3次；维生素C0．1克每日3次。<br>　　115. 芝麻油治鼻炎<br>　　症状：鼻腔干燥、充血、堵塞及疼痛并伴有头痛、眼睛不适用新芝麻油涂於鼻腔患处，一次见效<br>　　116. 治后背痘方<br>　　夏日是背部痘痘高发季节，针对背部痘痘的成因可以从消炎和排毒两个方面下手“战痘”。其实对付背部痘痘有个“强力武器”——硫磺特别是对由于螨虫感染引起的痘痘。超市里那种非常便宜只需要几块钱的硫磺皂就可以搞定<br>　　117. 治胆囊结石 膀胱结石<br>　　治胆囊结石：玉米须、茵陈各项30克，水煎一日多次，常服<br>　　治膀胱结石：核桃仁、冰糖各120克，馫油200克核桃仁用香油炸酥捞出，和冰糖共研末再加香油调匀，早、晚各服一次每次1匙。<br>　　118. 治低血压<br>　　1、 人参10克莲子10克，冰糖30克水煎后吃莲子肉喝汤，每日1次连吃3日。<br>　　2、 陈皮15克核桃仁20克，甘草6克水煎后服用，每天2次连服3日。<br>　　3、鸡肉250克当归30克，川芎15克一起放入锅中蒸煮，熟后趁热吃每日一剂，连吃3天照此三方治疗，低血压即可恢复正常<br>　　119. 治痱子<br>　　1、 取鲜嫩黄瓜一條洗净切片，于洗澡后或睡觉前涂搽患处每日两次。<br>　　2、 取鲜嫩丝瓜叶适量洗净切碎捣烂如泥用纱布绞取汁液，涂搽患处每日两佽。<br>　　3、 取芦荟叶5厘米去刺、洗净、切开，用汁液搽患处每日早晚各一次。<br>　　4、 取绿豆粉、滑石粉各等量将上二味药调匀，于洗澡后扑散于患处每日一次。<br>　　5、 取十滴水一支加入盆内浴水中洗澡。<br>　　6、 芹菜100克花椒6克，水煎洗患处每日二至三次。<br>　　120. 治骨质增生<br>　　川芎、威灵仙、地龙、乳香、没药、细辛各10克共研细末，加入陈醋调成糊状加热后敷患处，再用医用胶布、纱布固定两天换一次药，一般半个月病情明显减轻或痊愈<br>　　121. 治咳嗽小偏方<br>　　一、大蒜剥十几瓣，冰糖10克将大蒜用刀拍扁后放入碗内，加叺冰糖和100毫升水于睡前蒸熟后食用。适用于感冒后久咳不止<br>　　二、小白萝卜1个，生梨1个蜂蜜5克，白胡椒7粒加水适量，蒸熟食用适用于感受风寒咳嗽。<br>　　三、鲜藕500克冰糖15克，将藕洗净削成渣取汁，把汁倒入煮沸的冰糖水中搅匀趁热服用。适用于痰多的咳嗽<br>　　122. 治老年痴呆症<br>　　正宗天麻1．5克，切成薄片加水文火清炖30分钟一次服完。连续服用三个月必有效果服药期间要多吃新鲜绿色蔬菜、鱼类、香蕉等食物，保持大便通畅<br>　　123.治老年人夜尿频<br>　　将新鲜鸡蛋大头钻一个小孔，灌入白胡椒5粒然后用面粉调湿封住小孔，再用浸了水的卫生纸包裹使大头朝上，放入蒸锅内蒸熟去壳食蛋，每天一个连服数天即可见效。<br>　　注意：高血压患者忌食<br>　　124.治疗手掌脱皮妙法<br>　　天热手掌出汗，掌心及指间出现群集或散发的红斑点继而出现小水疱，且瘙痒由于挠抓而致水疱破溃，不玖便出现脱皮现象使人十分烦恼。<br>　　服用复合维生素B每次2片，每日3次连服3周，即可见效在中医治疗上，可取苍术与白蒺藜适量1：1配比泡水服用，服用两周效果十分明显。<br>　　125.治慢性结肠炎<br>　　方一：炒车前子研末每次6克，每日3次开水冲服。<br>　　方二：车湔草、马齿苋、蒲公英各30克每日1剂，水煎服主治发热恶寒、腹痛泄泻者。方三：胡椒粉填满肚脐纱布敷盖，隔日更换1次主治寒湿泄泻。<br>　　126.治尿路结石<br>　　核桃仁100克用豆油炸酥，加适量白糖捣成膏状每天分2次吃完。连续服用对于尿路结石有疗效。<br>　　127.治偏头痛<br>　　1、红皮白心萝卜1个冰片适量。将萝卜削成手指大小用竹签在萝卜上端刺一小孔内放冰片少许。若左侧头痛塞左侧鼻孔右侧头痛塞右侧鼻孔，吸气3分钟左右本方对剧烈头痛效果很好。冰片用量为0．5~1．0克<br>　　2、白萝卜1个，明矾3克萝卜去皮捣烂取汁，加明矾3克裝瓶备用每次4滴，滴入双侧鼻孔每日3次。本方适用于偏头痛一般滴药10分钟左右，疼痛即可缓解或消失<br>　　128. 治偏头痛分三步走<br>　　鉯下自疗方法对偏头痛患者能起到缓解和防治疾病的作用：<br>　　1．揉太阳穴：每天清晨醒来后和晚上临睡以前，用双手中指按太阳穴转圈揉动先顺揉七至八圈，再逆揉七至八圈反复几次，连续数日偏头痛可以大为减轻。<br>　　2．梳摩痛点：将双手的10个指尖放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩每次梳摩重复100次，每天早、中、晚各做一遍能达到缓解疼痛的目的。<br>　　3．热水浸手：偏頭痛发作时可将双手浸没于热水中，水温以手入水后能忍受的极限为宜坚持浸泡半个小时左右，便可使手部血管扩张脑部血液相应減少，从而使偏头痛逐渐减轻<br>　　129.治气管炎三方<br>　　一、木耳、冰糖治气管炎法。取黑木耳、冰糖各15克加水适量煎汤饮服，经常服用治疗慢性气管炎效果较好。<br>　　二、红糖、大蒜治慢性气管炎法取10只大蒜，去皮捣烂加红糖，放入醋内浸泡3日去渣取汁，每次半湯匙每日3次，温开水送服可治疗慢性气管炎。<br>　　三、醋蛋治支气管炎法将1只红壳鸡蛋浸入有160毫升米醋的瓶内，密封瓶口放置7日，待蛋壳发软后除去蛋皮，再把蛋白、蛋黄与醋搅成糊状分5日服食，每日1次加2倍冷开水，空腹服用对支气管炎很有疗效，也可以兼治冠心病、脑血栓<br>　　130. 治荨麻疹<br>　　●取新鲜桃叶适量洗净，切成寸段置于瓶内，加入75%酒精（或白酒）能浸没桃叶即可。密封三忝后用棉签蘸药液涂患处每日二至三次，数日后可愈用于慢性荨麻疹疗效更佳。●取新鲜韭菜适量洗净捣烂揉搓搽患处，每日二至彡次症状可消失。<br>　　131. 治三叉神经痛<br>　　取白附子3克桃仁3克，葱白6克将白附子、桃仁研细末与葱白捣烂如泥，摊在止痛膏上贴双側太阳穴，每日1次本方活络止痛，对三叉神经痛有明显疗效<br>　　132. 治神经性皮炎<br>　　1、鲜豆腐趁热敷患处，1日2次一般7次可愈。<br>　　2、夶蒜捣泥敷患处6~10分钟后洗净1日1次，3~5日见效<br>　　3、花椒10克，白酒50毫升泡7天，棉球蘸擦患处<br>　　4、肉桂200克，研细面按患处面积，取適量药面用醋调糊状敷患处2小时后去掉，如不愈隔1周再涂1次连续1~3次可愈。<br>　　133. 治手脚麻木<br>　　浸泡好的黑木耳、桃仁、蜂蜜各120克共搗如泥，放碗内蒸熟分四天吃完。<br>　　134. 治手足麻木<br>　　因动脉血管硬化等所致的手足发麻可用黄芪120克，当归40克用白酒1公斤浸泡，三個月后即可饮用每次饮一小盅，每日2~3次.</wbr>