这类产品吃多久也是要看人的吧看个人体质的，吃了三瓶后感觉精力充沛那事时间也延长了很多。吃一瓶就有效所以也是要看人的。一般吃完3瓶都能感受到吧

1、ㄖ本的牡蛎能补肾吗，哪个牌子都差不多

2、在日本，这个叫做サプリメント中文定义是保健食品。

3、牡蛎能补肾吗作为保健食品，朂主要的成分是锌元素，日语叫做 亚铅

4、锌元素，对骨骼发育男女性生殖，免疫系统内分泌都是必须的。

5、你就按袋子上介绍的1天2颗，吃1个月

6、另外，使用保健食品不代表吃了就OK了，人体的吸收因人而异

你任然需要保持锻炼身体，保持稳定的睡眠戒烟戒酒。

保健产品具有保健的效果要长期服用同一种产品容易补偏了，不易久服也可以平脉，开点中药随时可调