可以怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮七个多小时,但还是感觉困是不是说明我睡眠质量差
如果睡眠可以睡七八个小时睡醒了我还觉得困这明显属于气虚证。像这种情况建议可以吃一些歸脾丸加黄芪颗粒就可以改善了。
失眠是大多数人不能睡一个好觉嘚因素而有的人因为带娃也有一点不能睡好觉,那么想怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮发什么说说呢小编就来说说吧。
·真是太怀念小时候的睡眠质量了
怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到大天亮打雷都吵不醒每天早上永遠精力充沛,上课完全不会犯困的就盼着下课十分钟跳皮筋。现在入睡难睡得浅翻个身都能醒一晚上醒好多好多次还做噩梦。每天就算睡十个小时早上也永远一副睁不开眼的样子睡到十一点起来吃个午饭下午看网课竟然又看睡着了。唉 没有高质量睡眠真的好浪费时间
·翻来覆去睡不着,这心态啥时候可以变好呀想怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮太难了,要加油了
我想怎样一觉睡到天亮半夜不醒能睡到天亮 我想说睡就能睡着
·突然感觉好累,好想睡觉,还是硬撑着把今天的单词背完了,我也不奢望怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮只要能睡着就行,晚安我又逃避了,我知道这样不好可我真的不行
·又经历了去年这时候半夜惊醒的时候了,真的太难熬了,希望可以早早睡觉,怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮
·睡着了…然后现在醒了…才十一点多??为什么没有怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮???又困又头疼由口渴呜呜呜
·自从我家小外甥女跟我一起睡之后,我就再没有过怎样一觉睡到忝亮半夜不醒睡到天亮的时候了,还得跟她一起早点睡我好可怜~~,想念我独自一人的大床
·我想有个好的睡眠质量 我想怎样一觉睡箌天亮半夜不醒睡到天亮
能怎样一觉睡到天亮半夜不醒安安稳稳睡到天亮是一件多么幸福的事
·能怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮真是件奢侈的事
睡了两三个小时就醒了然后失眠到天亮
·每天凌晨起夜的感觉太难受了 我想怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮
·有娃以后我已经体会不到什么叫怎样一觉睡到天亮半夜不醒睡到天亮
娃睡 我睡 娃醒 奶娃 万幸我只负责奶娃
·睡覺之前,告訴自己要一覺睡到天亮,結果醒了三四次,QQ都登錄了兩三次搞笑。
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