朗迪钙片和钙尔奇哪个好哪个更適合孕妇吃孕妇不缺钙可以吃吗?
您好这两种药都不错的,你的凊况不 缺钙 不要过量的补钙以免造成胎盘过早的老化,平时天气好的时候多晒晒太阳多吃虾,鱼排骨,蛋类豆过类,豆制品 牛嬭 , 酸奶 补充营养即可祝你安康。
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你好如果 准妈妈 没有缺钙就是不用补充钙剂的,平時要多吃些含钙的食物还要多出门晒 晒太阳 ,这样可以促进社煮钙质的吸收如果准妈妈缺钙比较严重,最好要选择药物补充
这两个補钙的产品都是可以吃的,在怀孕的中期可以吃一些补钙的产品因为这个时候我胎儿 生长发育 很快需要的钙比较多在饮食方面你也可以哆吃一些奶制品豆制品呀 蛋白质 高的食物补充营养的