身的原因还是其他的。

如是自身那么需要调整你的心态和工作方式。

如果是环境或者上层的问题那么你需要找到原因，分析后者你可以考虑变换一个工作环境。

泹奉劝你不要贸然行动在原因得到清晰前，不要鲁莽

1.找个有海的地方，站在海边大喊或者静静的倾听大海的声音。你会有种豁然开朗的心情

2.找几个死党在KTV大唱一番

3.看看职场方面的书也许能发现你没有接触过的经验，对你提升也有好处

总之，开心些你的未来不是夢。