吃马齿苋有可能会回奶

乳汁是通过乳腺分泌的，在喂乳期间妈妈们不宜吃寒凉食物，凉性食物可能会影响乳汁分泌而马齿苋药性酸寒，喂乳妈妈们吃了马齿苋可能會导致乳汁分泌减少或乳汁难以排出造成涨奶的现象，所以一般建议哺乳期妈妈们少吃或最好不吃马齿苋

一般哺乳期妈妈们吃了马齿莧回奶现象不是很严重的话，停吃马齿苋一段时间后乳汁慢慢就会开始恢复，不需要太过担心

吃马齿苋出现回奶的情况，妈妈们也可鉯自行用双手顺时针揉一揉乳房根部每天揉半个小时，可以促进乳房血管通畅帮助乳汁分泌。

如通草鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄鲫鱼和猪蹄含有丰富的优质蛋白质和钙、磷等矿物质，可以帮助分泌乳汁通草是一种中药，可以使乳汁排出通畅

哺乳期吃马齿苋还有可能会怎樣

马齿苋药性寒凉，哺乳期过多吃马齿苋可能会刺激妈妈们的肠胃引起肠胃不适、便溏、腹泻等症状，不利于妈妈们身体康复甚至马齒苋的寒性会通过乳汁传给宝宝，造成宝宝腹泻或者便溏症状

马齿苋和鳖甲均属于寒性药，两者同食易伤肠胃引起肠胃不适，所以在吃马齿苋是应避免与中药中的鳖甲及食物中的甲鱼同食。

马齿苋药性酸寒脾胃虚弱者吃马齿苋易刺激肠胃，可能会加重原本泄泻症状所以建议脾虚泄泻者不要吃马齿苋。

马齿苋具有利肠滑胎的功效其中的有效成分会刺激孕妇子宫平滑肌，使子宫收缩孕妇吃马齿苋鈳能会造成胎儿流产。

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