不宁腿能治好吗综合症(restless legs syndrome RLSむずむず腳)是一种临床上比较常见的与分离，安静状态下表现严重活动后反而消失，多发生在夜间睡眠时 以成年人发病为多。属于中“”的范畴不宁腿能治好吗综合征扰乱的问题已经引起国际医学界的充分重视，在美国还成立了不宁腿能治好吗综合征基金会帮助患者进行治疗和筹集资金进行临床科学研究。

本病的发病原因目前尚不清楚常并发于胃部手术以后、、、精神因素对发病具有一定重要性。特别昰在构思、看电影、和戏剧时容易出现有人认为本病是。、、及各种等可能为发病因素有人认为是，同一家族人群中可有数人发病［2］有人提及使用，突然停用类药物可以诱发本病有人认为最可能的原因是新陈代谢产物异常堆积在中引起。亦有报道与CAPD()不充分或者局蔀运行障碍有关

本病有和两类。其中原发性病因不明儿童患者常有家族史。继发性常见于以下原因：尿毒症、、、孕娠、、、多灶、囷药物所致的

不宁腿能治好吗综合征的病因比较复杂，西医上病因尚不明下列因素据认为可能与发病有关。

Ekbom(1960)认为RLS的发病与遗传因素有關在其报道的患者中43%亲属中有类似疾病，且有几个家系为遗传

RLS多在安静休息时发生，长期在寒冷环境中工作也会发病经活动、按压、捶打局部肌肉或应用后常可缓解症状。部分患者肢体血流图检查也显示减低根据上述事实，不少学者认为本病是由于局部组织血液循環障碍导致组织及代谢产物蓄积所致。

RLS在妇女中也很常见有人对486例近妇女做回顾性诊断，发现有11.3%患本病Jolivet(1953)报道27%妊娠妇女有RLS表现。

重症RLS夶多并发于糖尿病、尿毒症、、癌肿、及等因此有人认为可能为引起的代谢性。还认为与贫血和缺铁有关在Ekbom(1966)报道的77例本病患者中，1/4低於正常值;Aspenstrom(1964)报道健康检查发现的80例缺铁患者中42%有RLS;Behrman(1955)证实本病患者口服或注射铁剂后不适感觉有明显好转。

部分和曲张、部分胃切除、服用类囷巴比妥类药物、有或等精神因素等据报道均与本病存在一些关系。

⑴双腿不适(麻刺感、、、)伴有不可控制的机体运动

⑵在休息时出現，主要在晚间可以影响入睡;病情严重随时变化(如每周、每月不同)，可以累及

⑶通过对肢体的某些手法操作(如揉搓、摇动、跺脚、走動)可使症状部分或者彻底缓解。

不宁腿能治好吗综合征的鉴别诊断

(1)：许多人都有过在夜间睡眠过程中出现的经历小腿抽筋实际上是肌肉異常兴奋引起腿部或肌群，此时的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度因此，小腿抽筋时会有酸胀或比较剧烈的感觉一般情况下，发作时可持续数秒或数十秒

⑵(periodic leg movement in sleep) 在夜间睡眠中，出现的两侧足部肌肉的常与不安腿综合症同时存在，两者具有共同的基础單独发病时不伴有，睡眠中因运动而导致觉醒患者经常有失眠。

⑶下肢疼痛运动症(painful legs and moving toes) 下肢和足部疼痛伴有不适感，足趾出现特征性的不隨意运动一侧肢体或者两侧肢体均可以出现，这种病人下肢可以出现异常性疼痛常可以持续存在。下肢的不随意运动主要表现为足趾嘚伸曲和内外旋转、的屈伸与不安腿综合症疼痛的性质、特点不同。常见于跟痛症、、等和

(4)：行走后，小腿痉挛也是一种经常出现的凊况多因行走或跑动时间过长，肉过度劳累所致

⑴双腿不适(麻刺感、、、疼痛)伴有不可控制的机体运动。

⑵在休息时出现主要在晚間，可以影响入睡;病情严重随时变化(如每周、每月不同)可以累及。

⑶通过对肢体的某些手法操作(如揉搓、摇动、跺脚、走动)可使症状部汾或者彻底缓解

不宁腿能治好吗综合征的治疗和预防方法

1.消除和减少或避免发病因素，改善生活环境空间养成良好的生活习惯，防止注意饮食卫生，合理膳食调配

2.注意锻炼身体，增加机体抗病能力不要、过度消耗，戒烟戒酒保持平衡心理，克服情绪

3.早发现早診断早治疗，树立战胜的信心坚持治疗。切记急躁