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时间：2019-03-29 09:25
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想起我上高中时晚上1点钟左右睡，早上5点多起中午睡1个小时午觉，每天也很累但靠的是意志，毅力不要怕累，学习嘚道路确实很辛苦但一定要坚持，加油！吃过午饭后一定要睡一觉不管困不困。
没病太累了而已，我和你一样也是吃了想睡觉
胡思乱想病，不爱运动病不爱学习病
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两点休息不好啊每天尽量11点准時睡觉，11点为子夜是人体血液更新的时间一定要睡着才行，然后你再两点起来都不会感觉累这也是哈佛大学的作息时间。
大夫您好我从小思维敏捷，自從16岁以来生病之后一直困扰着我的学习、工作和生活。症状如下： 1.持续头晕头晕不是特别晕，就像喝了2两白酒的状态十几年了，再沒有清醒过上午比较明显，晚上比较6点后减轻值得一提的是，性生活后的一两天尤为严重 2.偶尔头痛，吃止痛药后好转 3.总想睡觉。特别容易疲惫总觉得没精神。中午不睡觉特别难受晚上九点就困了。睡着了也不踏实经常做梦。醒来后感到很疲惫 4.理解能力和记憶力变差。生病后发生的事情变得很模糊生病前，小时候的事情记得很清楚
患者如果没有明显诱因，这个情况最常见的原因就是抑郁平时的时候要多运动运动，不要有这种理解力下降的心理暗示记忆性差多吃增强记忆的食物一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之粅
