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1、放下你那无聊的虚荣心和强迫症这对你提高成绩没有任何帮助，只会造成不良影响 2、保证睡眠，我个人每天至少8个小時非常重要。 3、说句题外话我觉得你酷爱整理笔记是想逃避学习，所以找了一件轻松看起来又和学习相关的事情来麻痹自己不要干無谓的事情。 4、抓紧每一分每一秒时间是唯一的有效资源。 5、既然你要面对高考就先撇开喜欢不喜欢什么的。语文英语太低语文提箌120以上最好，英语提到135以上数学保持。高考不会单考理化生而是考理综，这比你现在的单科考试难多了做好准备。理综满分300建议270鉯上。 6、我不知道你们县的高考处在什么水平至少得进全县前十。你看你们县往届每年理科多少人上清北吧我觉得应该不超过3个。假設是这样的话就进全县前3吧。 7、没有什么捷径熟能生巧。 8、满足以上条件后最重要的是，放平心态 祝顺利。