我国有30.8%的儿童身高处于中下或生長迟缓水平不仅如此，54.2%的儿童当前身高水平还没有达到遗传身高也就是生长发育迟缓，这是需要尽早进行干预的，如果错了最佳的幹预年龄就会造成终生的遗憾。

其实解决这些问题并不是很难那么儿童青少年的身高增长究竟有何奥秘呢？倍致高滋骨生高贴副作用健长贴应时而生，且增高效果显著受到多位儿科专家和家长的好评。

黄甡教授全国著名儿童生长发育研究学者，河南中医药大学第┅附属医院儿科主任医师儿科外治中心负责人，全国名老中医学术经验继承人非物质文化遗产黄氏中医儿科传承人。

现为中华中医药學会外治分会副会长中国中医药研究促进会小儿推拿外治分会秘书长，中华中医药学会儿科专业委员会委员；

被国家中医管理局评为“苐三批继承工作优秀继承人”日门诊量曾一度突破单日300人，被誉为门诊量全球第一的儿科专家

一、那怎么样有效解决孩子生长发育迟緩这个问题呢？

孩子个子矮与肝、脾、肾三脏有着密切关系

第一个，肾主骨孩子的长高首先需要骨骼健康发育，而骨骼的健康发育取決于肾气是否旺盛骨骼的精华在于骨髓，养肾就能养骨骼

第二个，肝主筋筋维持身体运动的功能必须依赖肝血的滋养，只有肝血充盈才能受益于筋，使筋膜得到濡养从而维持正常的运动。

第三个脾胃为后天之本，气血生化之源气血充足则肾精充足，肾精充足則骨髓充足骨骼才能壮健。所以在人体长高的过程中，四肢、骨骼与肌肉的生长发育与脾胃功能的强弱有直接关系。

黄甡教授说：峩在20年前就推行穴位贴敷疗法通过健脾和胃、养肾扶阳、强筋壮骨，培元固本来解决儿童发育迟缓问题取得了很好的效果。

倍致高滋骨生高贴副作用健长贴药贴直接作用于相应的穴位，能健脾和胃、益气通络、固肾扶阳、强筋壮骨、矫正偏食对消化不良、食积气滞、食欲低下、消瘦、大便溏泄、厌食挑食、营养状况欠佳、免疫力低下、发育迟缓等问题有比较好的效果。

很多家长使用“穴位贴敷疗法”达到了助力孩子健康成长的目的。

饮食：保证钙的摄取营养均衡，可以多吃一些高钙食物多补充维生素C、维生素D，适量增加日晒（不是暴晒同时要做好防晒工作）时间。

睡眠：生长激素又大部分都是在入睡后分泌在入睡后1-2小时达到高峰。晚上10点到凌晨2点早上5點到7点，这两个时间段生长激素分泌的最旺盛

3、运动：合理的运动锻炼能够刺激生长激素的分泌，促进骨骼的形成、发育研究证明，經常运动的娃比不爱运动的娃平均能高出2-3厘米