幽闭恐惧症怎么得的也称空间恐懼症是指由于都市生活节奏越来越快，人会对狭窄的空

间(如电梯、浴室、储物间)产生莫名的恐惧

幽闭恐惧症怎么得的的治疗方法：

疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你这种恐惧是非正常的，让你正确认识并勇敢面对

二、情景治疗：让你在一个假想的空间里不断地模拟发生空间恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境

疗法：精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西试图寻找到你发病的根源。这种疗法时間长

四、中医的传统枕疗+芳香疗法：现代相关研究证明

芳香疗法对心理状态的调整是很好的，因为芳香类的植物气息在睡眠中使用温馨、舒适、长久作用，患者依从性良好

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