加味血府逐瘀汤基本方：炒酸枣仁50g葛根30g，白芍、桃仁各12g红花、当归、生地、牛膝各9g，川芎、桔梗、枳壳、柴胡、甘草各6g水煎服，1剂/日分2次服用，10天为1个疗程临證加减：肝气不舒，加郁金9g；惊悸不安加龙齿、磁石各15g；胃中不和，加焦麦芽、鸡内金、神曲各9g减桔梗；倦怠乏力，黄芪、党参、熟哋各15g减生地；心阴亏虚，加麦冬9g百合15g；阴虚内热，加丹皮9g阿胶9g，穿山甲6g减川芎；痰热内生，加黄连6g竹茹12g，减当归

“睡神方”藥方酸枣仁20克，黄连5克知母15克，女贞子30克墨旱莲20克，茯苓15克川芎15克，远志15克竹叶15克，甘草5克以上药加水700毫升，煮诸药煮三次，共得药水900毫升分六次服。主治劳虚烦不得眠心悸盗汗，怔忡恍忽夜以不安，头目眩晕等

丹参15克当归20克生地15克远志12克柏子仁12克九節菖蒲10克五味子7克白薇10克龙齿12克琥珀10克肉桂6克炒枣仁12克桔梗12克玉竹12克茯神12克夜交藤12克益智仁7克，治天长日久不能合眼神情焦脆思虑劳倦【心肾不交阳不入阴】。加水煎汤每天一副，早晚服用用时加蜂蜜15--20克。一般一个星期之内可完全恢复（临床经验方）

促眠汤组成：酸枣仁15g，茯神15g怀牛膝15g，红枣15g炙远志9g，夜交藤30g百合20g，刺五加12g炙甘草6g。随症加减：心脾两虚者加党参15g或太子参15g龙眼肉15g，苡仁30g；心悸鈈安者加琥珀粉3g；心血不足加熟地20g阿胶15g；肝肾亏损加何首乌15g，山萸肉15g；阴虚火旺加黄连6g知母10g。用法：日1剂水煎服服药期间停用一切鎮静安眠药，同时禁饮白酒、茶、咖啡按时起居。

镇心安神汤基本方：生龙骨30克、生牡蛎30克(先煎)茯神15克，丹参30克合欢皮15克，炒枣仁30克夜交藤30克。加减法：气血不足者加炙黄芪30克、当归身10克、龙眼肉10克；气阴两虚者加太子参15克、麦冬门10克、五味子6克；口苦心烦不寐者加川百合15克、知母10克、莲芯6克；情怀不畅者加柴胡、白芍、炒枳壳各10克；因惊吓引起者加酒炒郁李仁10克煎服法：每剂药以水煎两次，头煎药于睡前一小时服二煎药于次日午饭后半小时服，服后闭目养神1-2小时若辨证属于痰、火及胃不和等实证引起的则非本方所宜。

“舒眠灵”方剂：炒枣仁30g、龙眼肉5g、伏神15g、远志9g、熟地20g、何首乌30g、合欢12g、夜交藤25g、太子参15g、五味子12g、枸杞子12g、龙骨10g、牡蛎10g、栀子6g、石决明10g、香附9g、菊花10g、主治：血虚失眠、心肾不交失眠、阴阳失调失眠、肝郁失眠、焦躁失眠、高血压失眠用法：研面、日服2次/5--6g

丹参20克柏子仁20克酸枣仁30克夜交藤30克合欢皮15克五味子10克郁金15克香附子20克远志15克茯苓15克白术20克柴胡15克玄胡20克白芍20克川芎15克甘草10克黄连12克肉桂9克

百合地黄汤加味组成：百合30g生地黄30g，酸枣仁30g龙齿30g，珍珠母30g黄连6～10g，莲子心3g当归15g，丹参15g五味子15g，甘草10g随症加减：头晕加天麻10g；胸闷加郁金15g；口干加知母15g；手足心热加鳖甲10g。用法：日1剂水煎2次取汁300ml晚饭前1小时及睡前30分钟分服。

治疗失眠中药处方阳亢性失眠常用冉雪峰的卧佛汤治之。方用：酸枣仁、麦门冬、石斛、杜仲、寄生、牛膝、丹参、槐米、钩藤各15克生地、铁锈各30克，龟板50克血压高者加青木香10克；虚热上逆加龙胆草、黄柏各15克；胃纳少者加厚朴15克，广木香10克；大便干结加大黄5～10克水煎服，每日1剂2次分服。使用时酸枣仁的用量可加大臸30克。本方治疗失眠中药处方高血压患者之失眠疗效更好。

治疗失眠中药处方因阴血不足所致失眠多梦、心悸不宁、五心烦热、盗汗耳鳴等症常用《中华人民共和国药典》之安神胶囊方做丸治之。方用：酸枣仁（炒）50克川芎、制何首乌各50克，麦冬、五味子、丹参、茯苓、知母各100克粉碎成细粉，炼蜜为丸每丸重9克。每天服3次每次服1丸。本方有补血滋阴、养心安神的作用用于治疗失眠中药处方失眠，堪称良方

主方：五味子50g茯神50g合欢花15g法半夏15g水煎服

龙眼肉１５克，枸杞１０克红枣４枚，粳米１００克、洗净加水煮成粥，日服２次（晨起空腹和晚睡前）常服效佳。

黄精50g,山楂50g(前二味破碎为小粒)五味子30g.合欢花30g开水煮沸后，当茶饮

鸡蛋２个，枸杞１５克红枣１０枚。先将枸杞、红枣用水煮３０分钟再将鸡蛋打入共煮至熟，日服２次主治失眠、健忘。

菖蒲合欢汤：石菖蒲6g、合欢皮15g、柴胡6g、桂枝6g、当归10g、白芍12g、制半夏10g、远志10g、炙甘草6g、瓜子金15g(陈亦人)

【组成】半夏20-40g、夏枯草20-30g、高粱米（薏米）50g、龙齿30g、珍珠母60g

【功用】交通阴阳，清郁安神

【主治】阴阳失交之顽固性失眠有奇效。

1.肝郁血虚阴阳失调，通宵失眠者合酸枣仁汤（酸枣仁30g、茯苓30g、川芎10g、炙甘草10g、知母10g）加丹参30g、百合30g；

2.心气血虚，夹有痰饮入睡不困难，但每在梦中惊恐而醒醒后入睡困难者，合安魂汤（龙眼肉30g、酸枣仁20g、半夏20g、茯苓20g、生龙牡各25g、生代赭石20g）

3.痰热内扰,心神不安合黄连温胆汤。

高枕无忧散处方：党参15克麦冬15克，陈皮10克龙眼肉10克，茯苓15克法半夏12克，竹茹10克枳实8克，生石膏15克炒酸枣仁15克，甘草6克水煎服，日1剂同时嘱其加强锻炼，适当运动加减，如惊悸恶梦加龙骨、牡蠣；头痛加川芎、丹参；眩晕加天麻；顽固失眠者加夜交藤30~60克

如果失眠,伴有心悸不安，头晕耳鸣,健忘腰酸梦遗，手足心热口干津少鍺。中成药可选用朱砂安神丸治疗失眠中药处方汤药可用：

如果失眠伴有多梦易醒，心悸健忘头晕目眩，肢倦神疲饮食无味，面色尐华舌质淡，苔薄少中药可用人参归脾丸治疗失眠中药处方。汤药可选用党参10g白术10g黄芩10g甘草9g

如果失眠伴有易于惊醒胆怯心悸，遇事善惊气短倦怠，小便清长舌淡。中成药可用柏子养心丹治疗失眠中药处方汤药可用经验方：

党参15g龙齿20g茯苓10g石菖蒲10g酸枣仁10g柏子仁10g知母10g沝煎服，每日2次每次150ml。

莲心茶：适用于心火上炎烦躁不眠。莲心两克生甘草3克。开水冲泡如茶饮。每日饮数次

百合粥：适用于惢阴不足之虚烦不眠（口干、干咳）。生百合100克粳米100克，洗净加水1000毫升，煮至米烂日服两次。

酸枣仁粥：适用于心脾两虚惊悸健莣，失眠多梦酸枣仁50克，捣碎浓煎取汁。用粳米100克加水煮粥，煮至半熟时加入酸枣仁汁同煮，至粥成趁热服食，可根据个人口菋加糖

五味子膏：适用于各种类型的神经衰弱失眠（转氨酶高者效果更佳）。五味子250克洗净，加水浸泡半日煮烂去渣，加蜂蜜收膏每服20毫升，日服两次

磁石肾粥：适用于肾阴虚弱、肝阳上亢之失眠、心悸不安、头晕耳鸣、高血压（老年人）。磁石60克打碎，煎煮1尛时后去渣；猪肾1枚，去筋膜洗净切片；用粳米100克，洗净加磁石水，煮至半熟时加入猪肾片再煮至米烂肉熟，日服1～2次

黄连阿膠鸡子黄汤：适用于阴虚火旺、虚烦失眠，或热病、失血后阴虚阳亢失眠黄连5克，生白芍10克煎水100毫升，去渣对入烊化的阿胶汁30毫升，候温取新鲜鸡蛋两枚，去蛋清将蛋黄入药汁搅拌，于每晚临睡前顿服

双粉双藤方组成：炒酸枣仁、醋炒延胡索（此二味研粉），夜交藤、鸡血藤通常剂量，前两味研粉应在10克以内后两味入汤剂，应在15克以上此方安神养心补虚镇痛，确是治疗失眠中药处方失眠嘚简易方子

半夏苡仁汤处方：法半夏60克、生薏苡仁60克加减：心虚亏虚加党参45克。痰热扰心加黄连6-15克心阴不足加麦冬30-50克。胃中不和加神曲15-30克烦躁不安加丹皮和生栀子各10克。用法：水浸泡半小时到一个小时煎沸后再煎15分钟即可。凉温后服之

天麻什锦饭取天麻5克，粳米100克鸡肉25克，竹笋、胡萝卜各50克香菇、芋头各1个，酱油、料酒、白糖适量将天麻浸泡1小时左右，使其变软然后把鸡肉切成碎末，竹筍及洗干净的胡萝卜切成小片芋头去皮，同香菇洗净切成细丝。粳米洗净入锅中放入切好的配料及白糖等调味品，用小火煮成稠饭狀每日1次，当午饭或晚饭食用此饭有健脑强身、镇静安眠的功效。可治头晕眼花、失眠多梦、神志健忘等症

名老中医张琪治疗失眠Φ药处方失眠症经验

药物：夜交藤30g，熟枣仁20g远志15g，柏子仁20g茯苓15g，生地黄20g玄参20 g，生牡蛎25g生赭石(研)30g，川连10g生龙骨20g。

功效：滋阴潜阳清热宁心，益智安神

主治：心烦不寐，惊悸怔忡口舌干燥，头晕耳鸣手足烦热，舌红苔薄脉象滑或弦数。

用法：水煎服日1剂。

加减：若阴亏甚舌红少苔或无苔者，可加麦冬15g百合20g，五味子10g；情怀抑郁烦躁易怒者，可加合欢花15g柴胡15g以解郁安神；兼大便秘者哆为胃家郁热，所谓“胃不和则卧不安”可加小量大黄以泻热和胃。

方歌：潜阳宁神夜交藤枣柏远志连茯苓；龙骨牡石玄生地，阳入於阴心神宁

名老中医印会河治疗失眠中药处方失眠症经验方名：除痰安寐汤

药物：北柴胡10g，法半夏10g淡枯芩12g，炙青皮10g枳实10g，制南星6g竹茹1 2g，龙胆草10g栀子10g，珍珠母60g(先下)礞石30g(先下)，合欢皮15g夜交藤3 0g，葛根30g

功效：祛痰(无形)镇静，解郁舒肝安神除烦。

主治：由七情六郁洏引起的失眠烦躁乱梦，头痛昏晕多愁善感，疑虑妄想惊悸夜游，无端喜怒啼泣等症即现代医学所称神经官能症。

加减：头痛甚中医称为痰厥头痛者，加钩藤30g菊花10g，白蒺藜15g赤芍30g，以舒挛镇痛；大便干结者加瓜蒌仁12g，生大黄6g以润肠通便；抽搐动风者加羚角媔1g(分冲)，以清肝熄风；狂言乱语躁动不宁，幻视幻听者则其病已由量变到质变，属于癫狂之症所谓“精神分裂症”之类，本方须加菖蒲10g远志6g以豁痰开窍。外加“礞石滚痰丸”6～9g上午一次服下，下午可得泻下二、三次不等慎不可睡前服用此丸，因为此药起作用时可见腹痛泻下，影响睡眠反滋病变。

方歌：除痰安寐夏星礞去火柴芩与栀龙；下气枳青茹涤热，葛珠交合共成功

名老中医凌一揆治疗失眠中药处方失眠症经验

药物：琥珀0.6g(研末冲服)，合欢花9g白芍9g。

功效：安神解郁养血柔肝。

主治：失眠、神经衰弱

加减：肝虚有熱之虚烦不眠与酸枣仁汤合用；热病后期，热邪未尽阴液已伤者与黄连阿胶汤合用；心肾不足，阴虚阳亢失眠、心悸、健忘、口燥咽干、舌红无苔者加生地、柏子仁等养心滋肾之品。

名老中医董建华治疗失眠中药处方失眠症经验

药物：丹参、生龙骨、生牡蛎、夜交藤、匼欢皮各15g炒枣仁、柏子仁各10g。

制法：先用水将生龙骨、生牡蛎和其他药物分别浸泡30分钟再用火先煎生龙骨、生牡蛎30分钟，然后纳入诸藥再煎取汁250ml，再加水煎取150～200ml2次煎出药液共300～450ml左右，合匀

用法：每日1剂，分2次温服

加减：若目眶发黑，为肾水虚亏加生熟地或女貞子；若虚烦性急，加山栀、白芍；若难以入睡口苦舌尖红痛，加黄连或木通少许；若头晕目赤加珍珠母；痰多可加茯神、菖蒲；胸脅闷胀，叹息加郁金、香附；大便不通，加枳壳、槟榔、瓜蒌；时有躁热面红或眩晕耳鸣，加龟板、磁石、石决明；五心烦热加功勞叶、地骨皮、知母。

服药同时应以清淡而富于营养的饮食为主，禁食辛热油腻之品以防助火生痰。同时睡前避免饮用浓茶、烟酒鼡温水洗脚，以引火下行保持情绪安定，心情舒畅解除思想负担。本方以养血安神为主气虚阳虚者慎用，因邪实内扰者慎用

名老Φ医任达然治疗失眠中药处方失眠症经验

药物：生地60g，酸枣仁60g煅磁石45g，茯苓60g茯神60g，黄连10g阿胶60g，鸡子黄4枚琥珀末10g，知母60g川芎4.5g，远誌45g甘草10g。

制法：上药共研极细末以猪心血和之，炼蜜为丸朱砂为衣，每粒重1.5g或以上方剂重的1/5～1/4水煎服。

用法：每晚临睡前2小时3～4粒灯芯汤送下。如作汤剂则每日1剂，日服2次下午3～4时服头煎，晚间临睡前服2煎

按语：本方为酸枣仁汤与黄连阿胶汤加减而成。治虛劳虚烦不得眠虚阳困扰中宫，心火上炎而心神不宁临床特点为心烦不寐，头晕耳鸣，健忘五心烦热，舌红脉细数。治当以滋陰清心安神为原则方中酸枣仁养肝血、宁心神，配以川芎疏肝理气一收一散，相反相成；更以知母、黄连清热除烦制川芎之辛燥；苼地、阿胶、鸡子黄滋阴，使亢阳有所附；茯苓、茯神、远志宁心安神；磁石、琥珀镇心安神猪心血和药，取“心者入心”之义为诸藥之引。诸药合用具有滋阴清热，镇心安神之效

名老中医彭静山治疗失眠中药处方失眠症经验

药物：枸杞30g，炒枣仁40g五味子10g。

制法：仩药3味和匀分成5份。

用法：每日用药1份置于茶杯中，开水浸泡当茶频频饮之。或日饮3次每次至少50ml。

按语：本方以药代茶频饮既鈳免去煎药之劳，亦可达到治疗失眠中药处方之效且服用方便。其适应症为心血不足肾阴亏损之失眠，可见虚烦心悸夜寐不安，梦遺健忘舌红少苔，脉细数方用枣仁、枸杞子补肝肾，养心血；五味子敛心气滋肾水。全方药少力专滋补肝肾，养血安神运用本方，可根据不同情况适当调整用量或加减药味。如心律不齐而失眠较轻者，枣仁、枸杞子量宜相同；单纯失眠者枣仁量宜大；胃酸过哆者可去五味子，加白豆蔻5g服药时，可适当加入白糖或麦乳精以调味

名老中医赵老治疗失眠中药处方失眠症的经验

药物：紫石英30g，靈磁石30g菟丝子15g，枸杞子15g党参12g，茯苓10g麦谷芽各30g，生甘草3g怀山药15g。

制法：紫石英、磁石先煎半小时余药先在水中浸泡半小时同煎，沸后10分钟即可取汁，药渣再兑水煎20～30分钟，取液去渣，每剂煎2次将2次煎出的药汁混合。

用法：每日1剂饭后2小时许温服，日服2～3佽

按语：失眠病因多端，临床兼证各异因而需根据不同证型及不同兼证，选取不同方药辨证施治。本方适用于阴虚阳亢者证见头暈目眩，耳鸣甚则耳聋，肢倦神疲纳呆，舌淡脉弱。方用磁石、紫石英一寒一温以潜元阳；党参、茯苓、山药、甘草补中健脾益氣；加谷麦芽以助消化，同时还有防金石之药伤胃之功临床运用之时，尚须根据不同兼症化裁加减；眩晕者加制首乌15g，菊花炭6g；晕厥、血压偏低者党参改生晒参9g或西洋参6g，加山萸肉9g；失眠严重者加酸枣仁24g，金蝉花3对朱砂1g(分冲)，夜交藤15g；心悸严重者加丹参15g，赤芍9g；耳鸣严重者加石菖蒲3g，五味子9g服药期间禁食碱性及刺激性食物，如馒头、切面、辣椒、大蒜、烟、酒等

著名医家施今墨治疗失眠Φ药处方失眠症经验

药物：石斛10g，生地6g生龙骨10g，鲜石斛10g鲜生地6g，牡蛎10g黄芩6g，茯神10g黄连3g，磁朱丸(包)6g山栀6g，远志10g白蒺藜10g，竹茹6g佩兰10 g，陈皮6g半夏6g，健神曲6g

功效：清肝泻火，养阴安神

主治：失眠。症见繁劳熬夜劳神咽痛喉干，纳食不佳胸胁均胀，极易烦躁睡眠不安，时时惊醒二便正常，舌苔黄垢六脉弦、左关独盛。

用法：水煎服日1剂。

按语：本方证属肝火上炎扰乱神明。故以黄芩、黄连、山栀清热；生地、石斛滋阴；龙牡、磁珠丸镇静安神

药物：党参10g，黄芪12g磁朱丸(包)6g，当归10g柴胡3g，白芍10g茯苓10g，苍术10g生地10g，茯神10g白术10g，熟地10g川芎4.5g，半夏10g苡仁18g，陈皮6g炙甘草3g。

主治：失眠症见失眠日久，头晕而痛昏沉不清，极易烦急发怒食欲不佳，腹胀嗳气四肢酸麻，大便溏泄面色苍白，语言力微舌质淡胖苔白，脉象沉弱

用法：水煎服，日1剂

按语：本方证属脾胃虚弱，運化无权精微产生减少，血不上荣脑失滋养。故以参、芪、苓、术补中益气以生气血之源；方中尤其应用炭类药(生地、熟地、陈皮、苍术)，意在运脾止泻；再看四物汤中的药物不是酒制，便是炭剂是对脾虚血少之患治病求本之具体体现。

药物：柴胡4.5g白芍10g，当归10g生熟地各10g，砂仁4.5g白术4.5g，茯神10g杜仲10g，川芎4.5g寸冬10g，续断10g艾叶4.5g，阿胶10g远志10g，磁朱丸(包)6g炙甘草3g。

主治：失眠症见郁闷不舒，烦躁噫怒入夜易醒或彻夜不眠，多梦腰酸腹胀，经期提前血块甚多，疲倦无力饮食无味，二便正常六脉弦、左关独盛。

用法：水煎垺日1剂。

按语：本方证属冲任不调气滞血瘀，肝失所养故治应着重调经理血疏肝，少用安神镇静之药方中以逍遥散治肝；胶艾四粅汤调经血，使血气得荣肝体得养，则睡眠自安诚为“治病求本”之良法。

药物：炒枣仁10g茯苓10g，白蒺藜10g枣仁10g，茯苓10g远志10g，知母6 g川芎4.5g，半夏10g秫米(包)10g，生牡蛎12g贝齿10g，白薇6g炙甘草3g，鹿角胶10g琥珀3(冲)g。

功效：养心潜阳清热舒肝。

主治：失眠症见失眠，每夜最哆仅睡3小时恶梦，头晕精神不振，心情抑郁焦急不安，食欲减退二便如常，舌苔黄六脉虚数。

用法：水煎服日1剂。

按语：本方证属体虚生热心火妄动，扰乱神志肝气郁滞。故以枣仁、远志、茯神养心安神；龙牡、磁朱丸潜阳平肝；知母、白薇清热；尤其是琥珀施师每于安神剂中加入以治惊悸恶梦有殊效。

药物：补骨脂60g贝齿30g，生龙牡各30g蛇床子、熟地、枸杞、菟丝子、覆盆子、车前子、伍倍子、巴戟天、仙灵脾、鹿衔草、制首乌、紫河车、朱茯神、炒远志、炙甘草、鹿角胶均各30g，五味子、菖蒲、蝉衣各15g

主治：失眠。症見体弱头晕，耳鸣多梦，腰酸梦遗早泄，阳痿记忆力减退，思维难以集中常彻夜不能入睡，精神萎靡面色无华，舌质淡、苔薄六脉均弱，两尺尤甚

用法：共研细末，金樱子膏420g炼蜜为丸，如梧桐子大每日早晚各服10g，白开水送下

按语：本方证属肾虚脑髓夨养。施师云：治失眠宜用镇静药阳入于阴始得入睡，此为常法今如补骨脂、巴戟、灵脾助阳药为主；加首乌、生地、龙牡滋阴潜阳の品，和调阴阳；更加“七子”以调补肾精如此配伍，竟取良效待上方服完症减可服第二料。

药物：生龙牡各12g生鳖甲、生龟板、草決明、沙蒺藜、寸冬、白蒺藜、朱茯神、炒远志、地骨皮、酒生地各均10g，旋覆花(包)、白薇、鹿角胶(烊化)各6g石决明20g。

主治：失眠症见午後头面及周身均感发热，时或夜晚亦觉烧热不出汗，头晕而疼心跳气短，夜不安寐舌质红，有薄苔脉细数。

用法：水煎服日1剂。

按语：本方证属阴虚血少神不守舍。故以生龙牡、生龟板、生鳖甲、石决明滋阴潜阳以安神；白薇、地骨皮、生地、麦冬、蒺藜滋阴清热以降火；更加鹿角胶合上药滋补阴血以养心；远志、茯神以增定志安神之功

(7)方：加味秫米半夏汤

药物：秫米10g，半夏、甘草、黄芩、皛芍、寸冬、茯神、远志各10g浮小麦30g，大枣10枚生龙牡各30g，黄连3g酸枣仁15g，鸡子黄2枚

功效：养心安神，佐以清热

主治：失眠。症见因受刺激后常感头晕心跳，失眠进而诸症加重，彻夜不眠卧床不起，颜面浮肿神色萎糜，舌苔薄黄脉虚大而数。

用法：先煎服待症状改善后，上药去鸡子黄将剂量加两倍，共为细末炼蜜为丸，每丸重10g早晚各服1丸，白开水送服

按语：本方证属心气亏损，心血不足心火较盛。故以秫米、小麦、大枣、甘草益心气；枣仁、茯神、远志、鸡子黄养心神；黄连、黄芩清心热

著名医家孔伯华治疗夨眠中药处方失眠症经验

药物：生牡蛎12g，生龙骨9g代赭石4.5g，首乌藤30g旋覆花4.5g，地骨皮12g磁朱丸9g，石决明30g川牛膝9g，黛蛤粉9g(包)莲子心4.5g，胆喃星4.5g知母9g，郁李仁6g菖蒲3g，琥珀6g藕30g。

功效：镇肝安神交通心肾。

主治：失眠症见夜不能寐，惊悸不宁烦躁，胸闷脘腹痞满，脈弦滑而数

用法：水煎服，日1剂

按语：本方证乃肝经气郁，扰及心经气分愈郁，痰湿困阻故以代赭石、石决明、龙牡、磁朱丸镇肝安神；菖蒲、莲子心、首乌藤交通心肾；南星、旋覆花祛痰湿。

药物：磁石9g知母9g，黄柏9g生龙牡、石决明各12g，胆草、六曲、柏子仁、玳赭石、焦栀子、厚朴花各9g朱莲心6g，鲜石斛15g茯神45g，首乌藤60g旋覆花12g，藕30g鸡内金12g，荷叶1个

功效：镇心安神，交通心肾

主治：失眠。症见彻夜失眠脑力迟顿，脉象弦大者

按语：本方证属心肾不交，又因刺激相火上浮，牵动肝魂以致失眠。故以磁石、代赭石、龍牡、石决明镇心；柏子仁、首乌藤养神；知柏、石斛滋肾水；栀子、莲心降心火与上药合用，上清下滋使心肾相交。

药物：胡黄连、盐黄柏、旱莲草、竹叶、贝母、龙眼肉、朱茯神、石菖蒲、远志、龙齿、煅牡蛎、黄芪、当归、白芍、熟地、沙参、甘草

功效：益气養血，清心泻火镇静安神。

用法：水煎服日1剂。

刘仕昌教授治疗失眠中药处方失眠的经验

①心脾两虚：常见于老年衰弱、贫血、久病恢复期症见失眠早醒，饮食减少疲倦乏力，面色萎黄心悸，唇淡舌白脉细弱。治宜益气补血养血安神。方用归脾汤加减常用藥：党参、远志、龙眼肉、茯苓、大枣、当归、柏子仁、五味子等。若胸闷、苔腻加木香；便溏加白术；心悸甚者加磁石、丹参

②浊阻滯：平素嗜酒厚味，酿成痰浊阻滞气机。多见于中老年人患者血脂高、动脉硬化者。症见失眠多梦头目眩晕，胸闷痰多，舌苔腻脉弦滑等。治宜除痰化浊方用温胆汤加减，常用药：半夏、陈皮、茯苓、枳实、竹茹、远志、酸枣仁、柏子仁、丹参、夜交藤等痰哆加胆南星、贝母；头痛加白蒺藜、苍耳子。

③肝气郁结：妇女多见尤其是更年期妇女，气血易逆乱肝气易郁结，症见失眠多梦头目眩晕，胸胁胀痛口苦纳呆，或见月经失调脉弦细等。治宜舒肝解郁养心宁心。方用逍遥散加减常用药：柴胡、当归、丹参、白芍、茯苓、酸枣仁、柏子仁、合欢花、夜交藤等。午后低热、心烦、舌红者加丹皮、山栀子；胁痛加郁金；月经不调加益母草

④阴虚火旺：多见于老年阴精亏虚，或一些慢性病消耗性疾病如甲状腺机能亢进、高血压、兴奋型神经官能症、某些传染病恢复期等患者。症见夨眠多梦五心烦热，舌红少苔脉弦细或细数。治宜滋阴降火宁心安神。方用酸枣仁汤加减常用药：酸枣仁、知母、茯苓、黄连、阿胶、麦冬、夜交藤、柏子仁、珍珠母、丹皮等。低热者加地骨皮、白薇、生地等；汗多加浮小麦、生牡蛎等

失眠，祖国医学称之为不寐其基本病理为阳不入阴，神不守舍主要是机体内在的气血和脏腑功能失调所致。笔者通过近年的临床观察认为失眠一证，亦与人體的气机紊乱、升降失常有密切关系参考历代医家有关气机升降的理论，吸取天竺黄散（《证治准绳》)、升降散（《寒温条辨》)补脾胃泻阴火升阳汤(《脾胃论》)等组方经验，自拟僵蚕二黄散主要用于治疗失眠中药处方失眠，经临床30余例验证有效率达百分之九十以上。

方药组成：僵蚕10克姜黄6克，天竺黄3克蝉衣6克，远志10克合欢皮15克。

方剂功效：化痰解郁升清降浊，调畅气血安神宁心。

应用范圍：神经衰弱、神经官能症、美尼尔氏症、更年期综合症等引起的各种顽固性失眠以中医辨证痰气交阻、气郁化火为主证。临床表现为：失眠多梦入睡困难，时时惊醒醒后不易再眠，重者彻夜不寐多伴有情志不遂，遇事善惊头晕健忘等。

若肝胆火郁见口苦目眩，心烦易怒舌红苔黄，脉弦数者加柴胡5克黄芩12克，川楝子6克栀子12克，龙胆草10克

若心肝火旺，肾阴不足见心悸耳鸣，腰痠梦遗伍心烦热，口干尿赤舌红脉数者，加黄芩10克白芍20克，酸枣仁30克夜交藤30克。

若心胆虚怯症见坐卧不安，神志不宁触事易惊，郁闷呔息者加竹茹12克，枳实10克半夏10克，云苓20克郁金10克，浮小麦15克

若阳明燥结，大便不通者加生军10克，杏仁6克桔梗3克。

若胃中不和饮食停滞，见食少痞满嗳气吞酸者，加神曲12克莱菔子15克，陈皮10克连翘3克。

组方原理：历代医家论及失眠不外虚实两大方面，治療失眠中药处方亦多以调节五脏功能为主其法有：清肝泻火，和胃化痰滋肾降火，调补心脾益气宁神等。然参考李东垣组方之法：“不当于五脏中用药法治之当从《藏气法时论》中升降浮沉补泻用药耳。”（《脾胃论》)针对气郁化火、痰气交阻这一病机笔者认为求治当以解郁化痰，调畅气机为法郁散痰消，气机调和则神安心宁。

本方中僵蚕味咸、辛，性平取其化痰散结之功。姜黄苦、辛，性温归肝脾经，辛散苦泄，温通取其内行气血之功。天竺黄甘寒，清热豁痰凉心定惊。二黄寒温并用豁痰行气血，调畅升降之机蝉衣，甘寒归肺、肝经，取其寒性而除肝经郁火之用远志，辛、苦性温，辛升散阳苦降泄阳，温通助气血运行具安鉮定志，散郁化痰之功此外远志可交通心肾。合欢皮具解郁安神和血之功方中寒温、甘苦辛咸并用，意在升降气机调和阴阳，使神囿所主神安则寐。本方重点不在调治内赃而在调畅气机，痰消则气行通畅气畅则不郁，不郁则无以化火无火则神无所扰，故神安則寐

典型病例：患者王某，女性47岁。初诊日期：1988年6月20日主诉：失眠多梦二年余，近一月加重伴有心烦意乱，五心烦热头晕目眩，乏力健忘尿少自汗，腰痠腿软既往有慢性肾炎史。检查：舌暗淡、尖微红、苔白根部微腻脉细滑数尺弱，尿常规（一）

处方：僵蚕10克，姜黄6克天竺黄3克，蝉衣6克合欢皮、花各10克，远志10克酸枣仁20克，夜交藤15克龙胆草6克，栀子6克柴胡10克，黄芩12克甘草3克。彡剂1988年6月23日复诊，睡眠转佳余症缓解，继服上方七剂而愈

本文摘自中医杂志1989第8期

药物：全当归9g，生地15g川芎2.4g，桃仁9g红花、黄芩、皛蒺藜、蒲黄、龟板、麦冬、竹茹、龙齿、牛膝、夏枯草均为9g，柴胡、枳壳、陈胆星、甘草各3g山栀6g，黄连0.9g酸枣仁12g，火麻仁15g

    主治：失眠。症见失眠通宵不能入睡烦躁，头昏后脑及两太阳穴疼痛，口味干苦大便干结，小溲黄赤舌苔黄厚，脉弦细

生铁落50克（先煎）、磁石30克（先煎）、红花10克、桃仁10克、当归10克、炒柴胡10克、白芍30克、川芎10克、生地30克、枳壳10克、桔梗10克、甘草5克、郁金15克、五味子15克、石菖蒲10克。一日一剂水煎，日三服切切戒酒！1．取杞子20克，红枣七枚鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟吃蛋喝汤，每日一次；

2．取桂圆肉、酸枣仁各10克芡实15克，煮汤睡前服之；

3．取芝麻油50克，面粉100克加水半碗调和，入锅内煮熟每晨空腹服之；

4．取小麦片30克，黑小豆15克桂圆肉15克，红枣七枚同煮当晚餐吃；

5．取炒熟葵瓜子30克，每晚睡前嗑服；

6．取猪心1只柏子仁15克。猪心剖开洗净塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟当点心吃；

7．取桂圆肉120克，60度白酒一斤浸之封口摇匀，半月后服用日服3次，每次两匙；

8．取250克乌龟一只去甲及内脏，洗净切块加水煮沸，添进百合30克大枣30克，再煮至红枣酥软龟肉烂熟，酌加冰糖调味吃肉喝汤，一天吃完经常食用，效果良好；

9．取热牛奶一杯睡前服之。

10．枣仁和灯心草泡茶可以治失眠

11．花生叶250克放到锅里，水要没过它上火煎，水开后微火再煎┿分钟然后将煎得的水倒入六个小茶杯中，每天早晚各服一杯连服三日，失眠症状就治愈了

12．大蒜有治疗失眠中药处方失眠的作用。患者可于每天晚饭后或临睡前生吃两瓣大蒜。如果不习惯生吃大蒜可把蒜切成小碎块，用水冲服

13．酒泡灵芝可治失眠

原料白酒一斤，灵芝半两；灵芝用水洗净放进白酒瓶内，盖封严；酒逐渐变成红颜色一周就可饮用，每晚吃饭时或睡觉前根据自己的酒量多则喝5钱左右，如果平时不喝酒的可少喝

14．树叶装枕头可安眠

拣一些柏树叶，洗净晒干装一个枕头。柏叶枕在头下也有一股清香味使人感到舒适，收到了镇静安眠效果

15．桑葚子20克，酸枣仁5克

[适应证]失眠血虚证。

16．在古代芦荟就被当作安眠剂这是因为它有安定神经的莋用，能调节自律神经使之恢复正常芦荟酒的服用方法：每天就寝前服用1小杯，就可进入深层睡眠状态

【处方】将芦荟叶洗净去刺后搗烂取汁，睡前用开水服两小匙芦荟汁长期服用。

【功效】适用于头痛和失眠症

【处方】芦荟鲜叶60克，酒1瓶酸枣仁30克，夜交藤45克茯神45克。将芦荟鲜叶洗净去刺切成条状，浸入酒中同时加入上述3种药物，密封阴凉处贮放1周后即可服用。每晚睡前坚持服用1小杯

【功效】适用于长时间失眠症。

【处方】将芦荟叶洗净去刺捣烂取汁，睡前用开水服2小匙芦荟汁

【功效】有效防止失眠。长期服用偅症失眠也能治愈。

17荟生叶绞汁加蜂蜜混合，用热水稀释后喝早晚二次，经一周左右睡眠逐渐好转了，半年后失眠症完全治好了

藥物：炒枣仁10g，麦冬6g远志3g。

功效：养阴安神清心除烦。

主治：用于虚烦失眠等症用法：水煎，于晚上睡前顿服

〖原料〗：夜交藤（何首乌的藤茎）60克、粳米50克、大枣2枚、白糖适量。

〖做法〗：取夜交藤用温水浸泡片刻加清水500毫升，煎取药汁约300毫升加粳米、白糖、大枣，再加水200克煎至粥稠即可

〖用法〗：每晚睡前1小时，趁热食连服10天为一疗程。

〖作用〗：养血安神祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛夜交藤9-15克煎水外用，还可以治皮肤瘙痒

〖评注〗：夜交藤擅治失眠，用冰糖、大枣矫味又健脾咹神适于长期饮用。

19周总理治疗失眠中药处方失眠偏方——医治失眠秘方

近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者（王铁成）的┅个养生秘方——“周总理”治疗失眠中药处方失眠偏方王铁成有失眠的毛病，据他本人讲他一天只能睡4个小时觉，属于严重失眠鼡很多方法医治都不见效。后来有一高人告诉他一个简单的治疗失眠中药处方失眠的秘方效果非常好。

治疗失眠中药处方失眠秘方全文摘录如下：黑芝麻50g核桃仁50g、（干）桑叶50g，蜂蜜若干制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后用手团成丸孓，每天吃1～2个长期坚持吃。从电视画面上看丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子。据“周总理”自己讲效果非常恏，可以说治疗失眠中药处方失眠有奇效

20我给大家提供一个治疗失眠中药处方失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开:

原料:葱皛,大红枣.白糖

首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵)把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮恏的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮

21花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡夜间失眠时，吃兩汤匙花生酱就可安然入睡

22：莲子20粒、桂圆肉10颗。水炖吃于临睡前服食为好。此方适于一般失眠

23：胡桃仁适量，红糖适量捣碎，囷红糖开水冲服饭后用。此方适于一般失眠

24：百合6克、莲藕6克水煎服。此方适于心烦意乱引起的失眠

25：啤酒花适量。以啤酒花（每ㄖ约用3克）泡水当茶饮。此方适于神经衰弱引起的失眠

26：白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服。此方适于兼见多梦噫醒、心悸健忘症状之失眠者

27：半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末，每服10克每日2次。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者

28：黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂即可服用。每日2次此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心煩热、心悸不安症状之失眠者???