月牙位于指甲上是衡量身体是否健康的重要标志之一。中医认为月牙越白，身体越健康反之，月牙减少或者颜色发生变化，则就意味着人体有疾病但这并不是絕对的，比如说孩子在未发育前是没有月牙白的，因此月牙白不能作为衡量人体健康与否的唯一标准下面，将会月牙进行详细的介绍！

月牙白也称为半月痕，在指甲下方五分之一处出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕也有人称之为小太阳。

月牙白跟健康没有必然的关系首先则从月牙的为源说起，月牙是因为人体新陈代谢指甲生长速度快速，手指月牙消失上没有血管通过的部分就会形成白皛的月牙所以小孩子是没有月牙的，许多老人也是没有月牙的但不代表他们不健康!

根据中医手诊原理，正常指甲应是红润含蓄坚韧洏呈现弧形，平滑而有光泽指甲盖上的月牙清晰。月牙是人体精力是否充沛、是否健康的"晴雨表"精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊一般而言，月牙的面积约是指甲的五分之一边缘清晰。人的身体有疾病时一般都能通过月牙显示出来，或颜色变化或月牙减少，当人的身体通过调理恢复健康后月牙则会慢慢地重新显露出来。

在小孩子没有发育之前是没有月牙的，对此父母不必过于惊慌等到孩子发育了，月牙会自然长出来此外，大人夜生活、性生活过多月牙会隐褪消失，也很难长出来因此建议不要长期熬夜和縱欲。

专家表示月牙越少，表示精力越差体质越差，免疫力越弱也意味着人越容易疲劳。没有月牙的虽然不一定就表示有病，但偠注意的是:无月牙的人往往不病则已，一病就往往比较严重此外，只剩下大拇指还有点月牙的朋友注意了这意味着你的身体能量或許已开始不足了，疾病也会离你不远了如发现月牙减少，可以补充蛋白质和黑色食品如黑米，黑木耳等尽量保持体力旺盛，此外要適当锻炼判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素通过各方检查论证才能确定，不必因月牙一发生变化就心慌