VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档

VIP免费文档是特定的一类共享文档，会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档

VIP专享8折文档是特定的一类付费文档，会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档

付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档，需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档

共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档，具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。

问长期失眠头痛平时食什么。

意见建议：你好，失眠属于神经衰弱与精神紧张和生活工作压力大有关系的，治疗建议口服谷维素和安神补心丸平时养成良好 的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.加强体育锻炼，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态

问题汾析：失眠考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐咖啡，巧克力酒，茶规律饮食。
意见建议：可以口服穀维素片，维生素B1片安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯避免熬夜劳累，保持愉快的心情

问题分析：你好，你的长期失眠导致有时候脑袋痛有没有什么药可以很快的治疗我的失眠等问题我认为，可以针灸治疗
意见建议：建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，针灸功能补肾健脾、养心安神、醒脑开窍效果好没有副作用。