在打了瘦腿针之后是不能跑步的

因为跑步运动会刺激小腿肌肉的增生，反而影响你打瘦小腿针的效果静养休息能让腿部更加均匀地吸收瘦腿针中的药液，既有利于瘦腿效果又能促进恢复

打完瘦腿针的时候是不可运动的，最少也要等到2—3周之后才可以开始运动这个时间可以根据恢复的情况适当的调整。

1、有一些药物注射瘦腿针之后最好避免服用打瘦腿针后还要避免服用庆大霉素和青霉素等药物，否则会增强毒性使人体产生一系列中毒症状。

2、遵照医生的嘱咐做好护理工作打瘦腿针术后两周内，要严格遵守整形医生的嘱咐做好自我护理工作，同时在这段时間就可以感觉小腿曲线开始变化，这样的变化要1~2个月后才达到最好

3、不能按摩，按摩虽然可以瘦腿但是却不适用于打了瘦腿针之后保歭注射瘦腿部位周围3cm范围的自然扩散，不能按摩避免过度扩散。

4、注意腿部保暖以及休息在打完瘦腿针以后，一定要注意腿部的保暖問题而且一定要躺在床上休息，不要做一些剧烈的运动不然的话腿部就会出现水肿的状况发生的。